¿Cómo controlar la ansiedad tras una ruptura?
Oct02

¿Cómo controlar la ansiedad tras una ruptura?

Una separación de pareja puede ser causa de ataques de ansiedad. Muchas veces porque la persona que lo sufre ha desarrollado cierta dependencia hacia la pareja, llevándola a pensar que sola no puede continuar con su vida normal. Al desprenderse del vínculo afectivo hay que tomar decisiones, afrontar el futuro de manera individual y, muchas veces, la experiencia es desagradable e incluso traumática. Aún así, debemos armarnos de valor y...

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Maneras de pasar página tras una separación
Sep18

Maneras de pasar página tras una separación

No siempre las historias de amor terminan como queremos. En ocasiones, nos encontramos de pronto con una ruptura que simplemente, no esperábamos. Cuando nos vemos en algo así, ¿cómo saber pasar página?  Todo tiene ligeramente que ver con el tiempo, y en saber qué hacer con ello para salir adelante y volver a ser felices como antes, o incluso mucho más.     Date verdaderamente el tiempo que necesites. No todos gestionamos un...

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Septiembre, el mes de la moda empieza en Nueva York
Sep05

Septiembre, el mes de la moda empieza en Nueva York

Volver es siempre una buena señal. Volver a empezar, una nueva oportunidad. Septiembre se caracteriza por ser el mes de la moda. Volvemos de semanas en bikini, sin maquillaje y despreocupados de nuestra imagen. El verano está para disfrutar, para olvidarnos de las ataduras y obligaciones propias. Hay algo mejor que volver, hacerlo renovado. ¿Qué mejor momento para presentar nuevas ideas, conceptos, tendencias y prendas pensadas y...

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Cómo gestionar que tu pareja va a romper contigo
Jul27

Cómo gestionar que tu pareja va a romper contigo

A veces, en la vida vemos venir ciertas situaciones que desearíamos no haber vivido jamás. Por ejemplo, una de ellas es el momento de la ruptura. Sin embargo, si ya eres más o menos consciente de lo que va a suceder y quieres prepararte para la estocada final, no dejes de leer esto.     Diplomacia. Sí, es lo que menos te apetece cuando sabes de sobra que tu pareja va a decirte ‘adiós, muy buenas’. Sin embargo, ya...

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Las crisis: oportunidades para cambiar, crecer y mejorar
Nov24

Las crisis: oportunidades para cambiar, crecer y mejorar

Últimamente, sobre todo durante los últimos años de crisis, se ha puesto de moda una especie de mantra, aparentemente novedoso, según el cual las crisis son una oportunidad para cambiar, crecer, mejorar y obtener, en definitiva, resultados mejores a los actuales. También con la crisis ha hecho fortuna una idea fascinante, aunque tratada habitualmente de manera superficial: reinventarse. En verdad, la reflexión sobre la necesidad de...

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