Misión Vitaldona: más vitalidad, más energía
May10

Misión Vitaldona: más vitalidad, más energía

Aprendemos a moderar y minimizar los efectos no deseados debido a alteraciones hormonales. Seguimos nuestra misión con Vitaldona. Ya lo anunciábamos en el artículo anterior. Uno de los efectos más evidentes que hemos notado tras más de 15 días de prueba de Vitaldona ha sido el aumento de vitalidad y la disminución de la sensación de cansancio. La responsable de ello es la Vitamina E, uno de los componentes de este complemento...

Leer más
Misión Vitaldona: primeros efectos notables
May08

Misión Vitaldona: primeros efectos notables

Seguimos con nuestro plan Vitaldona para minimizar las alteraciones hormonales. ¿Habremos notado los primeros efectos? Lo desvelamos a continuación. Como ya os hemos ido contando, dos redactoras de Nosotras.com, nos hemos puesto en las manos de Vitaldona, un complemento nutricional disponible en farmacias, que ayuda a mantener nuestro buen estado de ánimo y reforzar nuestra vitalidad como mujer Tras la primera toma de contacto, hemos...

Leer más
Misión Vitaldona: primera  toma de contacto
May02

Misión Vitaldona: primera toma de contacto

A nuestras manos ha llegado Vitaldona y ya hemos empezado nuestra misión con este complemento nutricional que ayuda a neutralizar los efectos derivados de las alteraciones hormonales por los tratamientos anticonceptivos orales. Tras presentaros el reto, nos hemos puesto manos a la obra. En nuestro poder tenemos Vitaldona, una cajita que contiene 30 cápsulas. Es importante saber que sólo es necesaria una toma al día. Además sólo con...

Leer más
Misión Vitaldona: Recuperar nuestra vitalidad
Abr30

Misión Vitaldona: Recuperar nuestra vitalidad

Porque estamos hartas de la falta de energía, de la ansiedad, de los cambios de humor… en definitiva, no deseados de las alteraciones hormonales que sufrimos ciclícamente, Nosotras.com se propone recuperar su vitalidad de la mano de Vitaldona. Durante dos meses, dos redactoras del equipo de Nosotras.com, aceptamos el reto que nos propone Vitaldona, un complemento natural que nos ayudará a mantener nuestro nivel vitamínico y aumentar...

Leer más
Alivia la migraña con estos consejos
Abr18

Alivia la migraña con estos consejos

La migraña puede pasar de un molesto episodio a un enemigo que afecta nuestro rendimiento diario. Pero Nosotras te facilitamos algunas sugerencias para que la combatas efectivamente. No se trata de un simple dolorcito de cabeza, las migrañas van mucho más allá de eso, haciendo que la molestia se presente con tal intensidad, que desarrollar cualquier actividad en paralelo resulta casi imposible. Para quienes sufren de jaquecas...

Leer más
Las claves para elegir el ginecólogo adecuado
Abr16

Las claves para elegir el ginecólogo adecuado

Es uno de los médicos más importantes para las mujeres, a pesar de ellos muchas veces nos sentimos inconformes con éste especialista. Descubre cómo escoger al indicado.Nuestro ginecólogo debe ser alguien que nos haga sentir cómodas, que resuelva nuestras dudas con claridad, que esté disponible para atender nuestras emergencias o cuestiones y, sobre todo, que nos haga sentir seguras y en buenas manos. Pero muchas mujeres deben saltar...

Leer más
Cómo evitar los ataques de hambre
Abr10

Cómo evitar los ataques de hambre

Si ya no sabes qué hacer para controlar los temidos ataques de hambre a cualquier hora del día debes prestar especial atención a la insulina. Saber controlar sus picos es la clave para acabar con ellos. Descubre cómo conseguirlo a continuación.  Glucosa e insulina El principal causante que produce unas ansias locas por comer no es otro que una elección incorrecta de los alimentos que tomamos. Debes tener en cuenta que, en ocasiones,...

Leer más
¡Evita los atracones y cuida tu figura!
Abr07

¡Evita los atracones y cuida tu figura!

Conocido como el síndrome del atracón, éste trastorno alimenticio puede convertirse en una verdadera pesadilla: comer sin parar todo cuando nos pase por el frente para luego sentir un enorme remordimiento. Nosotras te damos las claves para que aprendas a controlarlo. Muchas alguna vez hemos experimentado una escena similar: comer todo lo que se cruce en nuestro camino en un período tan breve que podríamos haber optado por un récord...

Leer más
Los alimentos aliados de tu juventud
Abr03

Los alimentos aliados de tu juventud

Vernos hermosas y saludables a pesar del paso del tiempo es posible, y la clave como muchas veces se encuentra en lo que comemos. No solo se trata de ejercitarnos o de intentar mantener un peso deseado, la salud va mucho más allá de eso, y en el caso de un piel joven y libre del envejecimiento prematuro, muchos de los cuidados son internos. Lo que comemos determina el aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes que recibimos, lo...

Leer más
Cómo superar la astenia primaveral ¡No dejes que te arrastre!
Mar18

Cómo superar la astenia primaveral ¡No dejes que te arrastre!

La llegada de la primavera además del buen tiempo, más horas de luz, color en nuestras prendas de vestir y flores por todas partes, trae también consigo aspectos negativos como son cansancio sin motivo aparente, somnolencia, desconcentración, desmotivación, falta de apetito, etc. Es como si nos quedáramos sin fuerzas. A esto se le llama astenia primaveral.Aunque no existe una base ni científica ni médica, lo cierto es que es en este...

Leer más

Warning: mkdir(): Permission denied in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 364

Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags/vitaldona/page`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler(' <!DOCTYPE...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/ in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367