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vida | Nosotras
La psicología, la mejor herramienta para el desarrollo personal de los adolescentes
Ago13

La psicología, la mejor herramienta para el desarrollo personal de los adolescentes

  Las claves para reforzar la autoestima en este periodo vital como es la adolescencia   Clínicas Origen pone en marcha el Programa Crece para adolescentes. La adolescencia es una etapa clave en nuestra vida. En los años que transcurren entre la niñez y la vida adulta , sobre todo entre los 13 y los 19, se fijan muchos de los que serán nuestros valores y se cimenta nuestra identidad personal.   En el periodo en el que...

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Lagom: filosofía sueca en la que tu casa te ayuda a ser feliz
Ago10

Lagom: filosofía sueca en la que tu casa te ayuda a ser feliz

  Lagom y la filosofía sueca   Lagom es un nombre muy peculiar, se trata de un término sueco que significa algo como: «la cantidad justa». Es una filosofía que se trata de un pensamiento que ha ido más allá y ha trascendido de lo puramente psicológico, llegando al terreno de la decoración. Es ayudarnos adoptar una actitud feliz y más positiva. En cuanto a decoración es una propuesta donde no hay sitio para...

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Cocina del futuro: ¿Cómo será?
Ago10

Cocina del futuro: ¿Cómo será?

  Cómo será la cocina del futuro   La cocina del futuro ha dejado de serlo y se ha convertido en una realidad, pensada para hacernos la vida más fácil. Recordemos que es el espacio que más usamos dentro de la casa. Por lo que debemos reformarla y adaptarla a nuestro estilo de vida, eligiendo materiales resistentes, duraderos, y una distribución cómoda que permite realizar todas las tareas. Cocina del futuro según los...

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Los barrios emergentes que no debes perder de vista
Ago09

Los barrios emergentes que no debes perder de vista

  Los barrios de bonitas ciudades que no debes perderte   Badi, la plataforma líder en alquiler de habitaciones, ha identificado cuáles son los barrios de las principales ciudades europeas que están llamando la atención de sus usuarios y en los que se ha registrado un aumento significativo de búsqueda de la vivienda. Estos barrios no se pueden perder de vista, ya que están destinados a seguir creciendo durante los próximos...

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Las expectativas no cumplidas, uno de los principales motivos por los que se padece el ‘síndrome del trabajador quemado’ o ‘burn-out’
Ago08

Las expectativas no cumplidas, uno de los principales motivos por los que se padece el ‘síndrome del trabajador quemado’ o ‘burn-out’

  El síndrome del trabajador quemado o «burn-out» El mundo laboral ha experimentado una transformación importante en estas últimas décadas sobre nuestro contexto sociocultural. Cada vez más, nuestras exigencias en el terreno laboral están ocasionando la aparición de nuevos riesgos psicosociales, relacionados en gran medida con el estrés laboral crónico.  Además, cabe añadir que los profesionales que dan servicio a otras...

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La betaespera, la espera más larga, ¿o no?
Ago08

La betaespera, la espera más larga, ¿o no?

  ¿Cómo es la espera de la betaespera? Si estás buscando quedarte embarazada seguro que conoces el término betaespera. Es posible también que hayas pasado por este proceso o que estés a punto de hacerlo. La betaespera es el periodo final de un tratamiento de reproducción asistida y comprende desde el momento en que finaliza la inseminación o la transferencia embrionaria hasta que te informan de si estás o no embarazada. Son...

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Practicar bricolaje: una manera infalible de reducir el estrés y la ansiedad
Ago05

Practicar bricolaje: una manera infalible de reducir el estrés y la ansiedad

  El bricolaje, la forma de reducir el estrés y la ansiedad   El tiempo de ocio nos aporta bienestar, satisfacción y nos hace centrarnos en el aquí y el ahora. Pero algunas actividades van más allá del entretenimiento o el placer. ManoMano.es, el mercado online especializado en bricolaje y jardinería, y el psicólogo especialista en Terapia Cognitivo Conductual Sergio Ortiz, proponen el bricolaje como una actividad de ocio...

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Abre en Barcelona Slow Spa, el primer spa orgánico y vegano de la ciudad
Jul29

Abre en Barcelona Slow Spa, el primer spa orgánico y vegano de la ciudad

  Todos los detalles sobre el primer spa orgánico y vegano en Barcelona Rituales y tratamientos importados de Asia, packs románticos para parejas, experiencias de bienestar para grupos, tratamientos especiales para embarazadas o clases de yoga centran la oferta de este nuevo oasis de paz ubicado en pleno corazón del Eixample barcelonés. Inspirado en los wellness de los mejores hoteles de lujo del sudeste asiático, acaba de abrir...

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Piel del bebé : irritaciones más comunes ¿Qué hacer?
Jul17

Piel del bebé : irritaciones más comunes ¿Qué hacer?

Las irritaciones más comunes en la piel de tu bebé La piel del bebé es muy delicada y es muy común en los primeros años de vida se produzcan algunos tipos de irritaciones o de reacciones alérgicas. Es importante para los padres tener la información de cada una de las afecciones, para tratarlas de una forma adecuada. La piel se puede irritar fácilmente por factores como: el calor, el tipo de tejido, jabón, causando aparición de...

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Reutilizar vestidos de invitada, ¿sí o no?
Jul05

Reutilizar vestidos de invitada, ¿sí o no?

¿Deberías reutilizar vestidos de invitada?   Es innegable: que te inviten a una boda es un gasto grande. O al menos, es un gasto extra a lo que vayas a gastar normalmente en tu vida diaria. Supone un regalo para los novios, que debe cubrir el cubierto y sobrar para ellos -al menos, normalmente-, supone también un traslado si la boda se celebra fuera, peluquería y maquillaje para quienes quieran confiar en profesionales, y también...

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El verano, aliciente para afrontar la pérdida de deseo sexual
Jul04

El verano, aliciente para afrontar la pérdida de deseo sexual

  Verano, aliciente para afrontar la pérdida de deseo sexual   La falta de deseo sexual se define como un bajo nivel de interés en las prácticas sexuales. Esta alteración en la respuesta sexual, al igual que las disfunciones en la excitación y el orgasmo, pueden deberse a alguna afección física, por lo que siempre se recomienda acudir a un especialista. Pero, además, intervienen factores psicológicos como el estrés y el...

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Dónde poner el filtro en la lista de invitados
Jul04

Dónde poner el filtro en la lista de invitados

Los mejores consejos para elaborar la lista de invitados de tu boda   Es un hecho: las bodas pueden llegar a ser un auténtico lío si no se pone un filtro necesario para la lista de invitados. A veces, filtrar invitados es lo mejor que podemos hacer -aunque alguien se ofenda-, para que no se exceda la lista en cuestión. Al fin y al cabo, las personas que van a venir a nuestra boda tienen que ser las más cercanas posibles, con los...

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Cuando una amistad te decepciona en los preparativos de tu boda
Jul02

Cuando una amistad te decepciona en los preparativos de tu boda

Amistades que pueden decepcionarte en los preparativos de tu boda   Está claro y demostrado que no se puede esperar mucho de los demás en la vida si queremos ser completamente libres y felices. Sin embargo, también es verdad que es inevitable querer que todo vaya bien con las personas que nos rodean, sobre todo con las amistades. Pero, ¿cómo se pueden gestionar las emociones? ¿Cómo se puede seguir adelante con una amistad que te...

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Vida «single»: 5 consejos para que disfrutes de ella
Jun24

Vida «single»: 5 consejos para que disfrutes de ella

  5 consejos para reencontrarte y disfrutar de la vida “single” este verano   El incremento del número de solteros y el auge de las plataformas digitales para conocer gente supone un fenómeno social sin precedentes en nuestro país. Según el INE, en España más de 3,3 millones de hombres y mujeres entre 40 y 69 años son solteros. Además, en 2018 más de 2,5 millones de personas menores de 65 años en nuestro país vivían solas y...

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Consejos para novias tímidas en la boda
Jun21

Consejos para novias tímidas en la boda

  Novias tímidas: los consejos para que os relajéis el día de vuestra boda    No a todas las novias les gusta ser súper protagonistas del día de su boda. Está claro que las miradas se dirigen a los novios en general, y en muchas ocasiones a las novias en particular. Sin embargo, no todas están de acuerdo en acaparar todas las miradas en todo momento.   Si eres una novia tímida y tu boda se acerca -y esto no te hace...

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Cómo conseguir que no te afecten las separaciones sentimentales de los demás
May27

Cómo conseguir que no te afecten las separaciones sentimentales de los demás

Separaciones sentimentales: Consejos para que no te afecten las separaciones de los demás    En este mundo en el que vivimos, puede ser que estés viendo más que nunca que muchas parejas que creías que eran indestructibles de repente se separan. Puede que tengas pareja y tengas miedo de que se acabe por ver precisamente las rupturas de los demás, o puede que en este momento no estés con nadie saliendo pero aún así las separaciones...

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Cómo conseguir que tu pareja sea más positivo
May23

Cómo conseguir que tu pareja sea más positivo

  Si tu pareja está muy negativa puedes intentar ayudarle a ser más positivo con estos consejos   A veces, la persona con la que compartimos nuestra vida no ve precisamente el mundo y el día a día con las gafas de la felicidad, o de color de rosa como nos gustaría. A veces, simplemente se derrumba de manera constante y lo ve todo negro. Aunque muchas cosas tienen que ver con la propia personalidad y gestión de los recursos...

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Por qué debes expresar los sentimientos negativos a tu pareja
May21

Por qué debes expresar los sentimientos negativos a tu pareja

  Expresar los sentimientos negativos a tu pareja es importante, ¿por qué?   En pareja, las conversaciones son muy importantes. Hay que hacer saber a la persona con la que compartimos nuestra vida y nuestro tiempo lo que sentimos, tanto bueno como malo. Por eso, en este caso vamos a poner de relieve la necesidad de comentarle a tu pareja también las cosas que no son tan positivas como parecen. Estos son los sentimientos...

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¿Te cambia la vida comprometerte con tu pareja?
May19

¿Te cambia la vida comprometerte con tu pareja?

  ¿Comprometerte con tu pareja te cambia la vida?   En cuestiones de pareja y cuando hablamos en concreto de bodas, existe un asunto que no podemos obviar, y es el compromiso. Para muchas personas, el compromiso no existe porque tienen un afán de individualismo casi exagerado. Puede ser fruto de la sociedad, o simplemente de preferencias y educación. Sin embargo, para otras es lo más importante en una pareja: querer lo mismo...

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Lovely Pepa: el secreto del éxito de Alexandra Pereira
May18

Lovely Pepa: el secreto del éxito de Alexandra Pereira

  ¿Cuál es el secreto del éxito de la influencer Lovely Pepa?   Una de las influencers más destacadas de España a nivel internacional es la gallega Lovely Pepa, o lo que es lo mismo, Alexandra Pereira. Una vida de ensueño, fotografías que parecen sacadas de una revista fashion, una pedida de mano 2.0, miles de outfits… Pero, ¿cuál es verdaderamente su secreto para llevar tantos años en el top de las influencers?  ...

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