5 consejos para remontar con éxito el bajón otoñal
Oct14

5 consejos para remontar con éxito el bajón otoñal

  Proporciona 5 tips para remontar el bajón del otoño     Tras los soleados días de verano, llega el otoño, una estación en la que la mayoría de la gente suele acarrear las consecuencias del verano en su físico. Un pelo más debilitado y quemado por el sol y la salitre, una piel más seca…     En Bionike, la firma de cosmética nº1 en Italia, saben muy bien la mella que puede hacer el otoño en lo que a términos...

Leer más
Síndrome postvacacional: consejos para superarlo
Oct07

Síndrome postvacacional: consejos para superarlo

  Los consejos para poder superar la vuelta al trabajo   El síndrome postvacacional es el período en el cual las personas tratan de adaptarse a su rutina diaria, volver al trabajo y a todas las obligaciones, luego de un período de vacaciones. Muchas veces se sufren síntomas como ansiedad, tristeza, cansancio, falta de concentración y somnolencia, son los signos más destacados de este periodo.       Suele durar...

Leer más
Vuelta a la rutina: recupera tus hábitos de alimentación
Oct05

Vuelta a la rutina: recupera tus hábitos de alimentación

  La vuelta a la rutina y la vuelta a los buenos hábitos   Volver de las vacaciones y recuperar nuestros hábitos en cuanto a la alimentación, el trabajo, la vuelta al cole, es algo que nos va a beneficiar en todo plano. El verano es una época en la que solemos descuidar nuestra alimentación, por lo que es bueno retomar la rutina nutricional y volver a la práctica de nuestros ejercicios diarios.      ...

Leer más
Los activos más eficaces contra las manchas de la piel
Oct03

Los activos más eficaces contra las manchas de la piel

    Ahora es el momento de empezar con los tratamientos antimanchas   La farmacéutica ROCÍO ESCALANTE, de Arbosana Farmacia, explica qué ingredientes funcionan mejor contra la hiperpigmentación. A pesar del uso de las cremas de protección solar, es normal que después del verano, la piel presente algunas manchas.       Ahora es el momento de empezar con los tratamientos antimanchas. Pero la oferta es...

Leer más
Las gafas de sol que se llevarán en 2020
Oct01

Las gafas de sol que se llevarán en 2020

  Las gafas de sol que verás al mercado la primavera y el verano 2020   Aún estamos acabando el verano 2019 pero los amantes de la moda ya están pensando en cuáles serán las tendencias que llegan y sobre todo, las que llegarán para el verano que viene. Las marcas ya han presentado algunas de sus colecciones para la primavera-verano 2020, así que  hemos querido recogerte en este artículo las tendencias en gafas de sol que...

Leer más
Los consejos para evitar que el cambio de estación cause estragos en la salud de los pies
Sep26

Los consejos para evitar que el cambio de estación cause estragos en la salud de los pies

  Consejos para evitar problemas en la salud de nuestros pies   Con el fin del verano y el cambio de estación nuestros pies necesitan una serie de cuidados específicos que les permitan adaptarse correctamente a los cambios. Por ello, desde el Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA), han elaborado una serie de recomendaciones para un mantenimiento óptimo de la salud de nuestros pies con la llegada del...

Leer más
Los bolsos más bonitos para la vuelta al trabajo
Sep19

Los bolsos más bonitos para la vuelta al trabajo

  ¡El complemento definitivo para el verano!   BIBA te ofrece entre sus novedades para el otoño bolsos funcionales de diferentes tamaños que se convertirán en tus imprescindibles en la ‘rentrée’, entra en la época otoñal más estilosa y guapa que nunca. La llegada del frío está a la vuelta de la esquina, pero eso no va a impedir que luzcas los mejores looks con los mejores complementos.       Aunque...

Leer más
4 claves de estilo para las invitadas de otoño
Sep19

4 claves de estilo para las invitadas de otoño

    Conviértete en la invitada perfecta en tus bodas de otoño   La firma ‘made in Spain’ de moda y complementos de fiesta GLORIA VELÁZQUEZ te propone vestidos y accesorios para ser la invitada perfecta en tu próxima boda.     A pesar de que la primavera y el verano son temporada alta de BBC, en otoño cada vez se celebran más bodas. Y la diseñadora Gloria Velázquez nos da las claves de estilo con...

Leer más
Los mejores consejos y productos para cuidar el pelo este otoño
Sep18

Los mejores consejos y productos para cuidar el pelo este otoño

  Cuida tu pelo con la llegada del otoño   Rocío Escalante, de Arbosana Farmacia, nos explica cómo recuperarlo de los estragos del verano y hacer frente a la mayor preocupación en este momento, la caída del cabello.      El final del verano y el inicio del otoño es una de las épocas más traumáticas para el cabello. Se juntan, por una parte, los efectos que el sol, el cloro y la sal dejan en la melena, en forma de...

Leer más
Receta Fartons valencianos
Sep17

Receta Fartons valencianos

  ¡Atrévete con esta deliciosa receta!   A punto de finalizar un verano de lo más caluroso, no podemos despedirnos de él sin hacer un homenaje a la gastronomía valenciana, que nos brinda desde los años 60 el dulce idóneo para consumir junto con la horchata.   Quién nos iba a decir que la pareja perfecta estaba compuesta por una de las bebidas refrescantes más consumidas a lo largo de la época estival y de un bizcocho...

Leer más
Otoño: ¿Cómo depurar el organismo?
Sep12

Otoño: ¿Cómo depurar el organismo?

  Depura tu organismo en otoño   El otoño es una época ideal para liberar toxinas acumuladas y depurar el organismo. Tras la época de exceso como el verano y las vacaciones este período de volver al trabajo y a las actividades cotidianas, se presenta como el mejor momento para recuperarse, desintoxicarse y ayudar al cuerpo a retomar su equilibrio natural.     Además, nuestro cuerpo pide descanso y relajación, un...

Leer más
La rutina de belleza de una farmacéutica para recuperar su piel después del verano
Sep12

La rutina de belleza de una farmacéutica para recuperar su piel después del verano

  Recupera tu piel después de verano   El verano es maravilloso por la jornada intensiva, las vacaciones, el sol, los días de piscina y playa… Pero es también una época en la que la piel sufre mucho por la exposición al sol. Aunque uses protección solar alta, es normal que en septiembre tu piel esté más seca, apagada, con alguna manchita…   La farmacéutica Rocío Escalante, titular de Arbosana Farmacia (@arbosana),...

Leer más
6 tips para renovar tu piel en otoño
Sep10

6 tips para renovar tu piel en otoño

  Cuida tu piel con la llegada del otoño   El verano está llegando a su fin y poco a poco los días se van haciendo más cortos, pero que ya no existan tantas horas de luz, no significa que tengamos que dejar de lado los cuidados de nuestra piel.   Es más, debemos regenerarla tras estos meses en los que ha estado tan expuesta a factores como la arena, la brisa, la sal marina y, especialmente, los rayos solares. Por eso,...

Leer más
¿Se nos cae más el pelo cuando llega el otoño?
Sep09

¿Se nos cae más el pelo cuando llega el otoño?

  ¿Qué consecuencias tiene la llegada del otoño en nuestro pelo?   Más del 90% de los participantes una encuesta on line* llevada a cabo por Laboratorios Arkopharma manifiestan notar mayor caída del cabello al final del verano.   La caída del cabello es un problema muy frecuente y que preocupa en gran medida a quienes lo padecen. Si bien existen numerosas causas que lo producen, nos vamos a centrar en aquellos problemas...

Leer más
Tras los excesos…¡Resetéate!
Sep06

Tras los excesos…¡Resetéate!

  El organismo necesita detoxificarse y depurarse tras épocas de excesos alimentarios   Tras épocas de excesos alimentarios como puede ser las vacaciones de verano es importante volver cuanto antes a una alimentación saludable. Pero no siempre es algo fácil.   La experta en nutrición Inmaculada Canterla, Directora de Cosmeceutical Center y miembro de la SEMAL y la SEMCC, nos explica cómo volver a una correcta rutina...

Leer más
¿Vacaciones en septiembre? ¡No olvides el bañador en tu maleta!
Sep04

¿Vacaciones en septiembre? ¡No olvides el bañador en tu maleta!

  Si eres de los que tiene vacaciones en septiembre, ¡el bañador sigue siendo tu prenda!   Parece que con la llegada del final de agosto, damos por finalizado también el verano pero, ¿qué ocurre con quienes en septiembre se van a disfrutar de sus merecidas vacaciones? Efectivamente, cada año son más personas las que esperan a este mes para arrancar su descanso y desconexión y, por supuesto, para marcharse a destinos...

Leer más
El nuevo single de Mahmood  y su videoclip
Sep03

El nuevo single de Mahmood y su videoclip

  El nuevo single de Mahmood  y su videoclip ya está disponible desde hoy en todas las plataformas y radios digitales   Después del éxito mundial abrumador del exitoso Soldi, Mahmood regresa con un nuevo y esperado single que confirma su gran talento como compositor e intérprete: Barrio, una palabra en español que ahora se ha extendido e indica un barrio popular. La vida suburbios siempre han sido el punto de unión y mezcla...

Leer más
Top 3 destinos europeos para ver las Perseidas
Ago30

Top 3 destinos europeos para ver las Perseidas

  Los mejores sitios para admirar las estrellas   Admirar las misteriosas y lejanas estrellas y formular deseos mientras observas cómo una estrella fugaz atraviesa el firmamento es un pasatiempo fantástico para una cálida noche de verano. Agosto es el mes perfecto para hacerlo, ya que en ningún otro se pueden observar tantas.  No en todas partes se pueden avistar igual de bien, debido a la contaminación lumínica.   Por...

Leer más
Top 3 de las playas más codiciadas de Instagram este verano
Ago29

Top 3 de las playas más codiciadas de Instagram este verano

  El podio de las playas más codiciadas de Instagram    La temporada baja está a la vuelta de la esquina y los turistas más ahorradores ya se están organizando para pasar sus vacaciones en una playa de postal…. armados con un smartphone para ¡ponerles los dientes largos a los amigos y compañeros de trabajo que ya están de vuelta!   Cada vez más, ir de vacaciones es sinónimo de compartirlo en las redes sociales,...

Leer más
Cuatro consejos nutricionales para combatir el calor
Ago24

Cuatro consejos nutricionales para combatir el calor

  Combate el calor con estos consejos   Con la llegada del verano las temperaturas suben y los hábitos alimenticios cambian. Es frecuente que el apetito sea menor y que el cuerpo pida comidas más ligeras y que aporten sensación de frescor.   Por ello, además de mantener una hidratación adecuada mediante la ingesta de líquidos, la alimentación resulta también un aspecto clave para ayudar al organismo a controlar las...

Leer más

Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367