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verano | Nosotras
Consejos para amamantar a tu bebé en verano
Ago19

Consejos para amamantar a tu bebé en verano

  Amamanta tu bebé en verano   Amamantar al bebé en el verano puede resultar incómodo por las altas temperaturas, los viajes continuos, pasar mucho tiempo fuera de casa. Por lo tanto, es importante seguir algunas recomendaciones para que nos resulte más llevadero.   La leche materna es el alimento infantil más completo ya que contiene todas las proteínas y nutrientes fundamentales para el desarrollo y el crecimiento de...

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Consejos para maquillarse en verano
Ago17

Consejos para maquillarse en verano

  Los mejores tips para el maquillaje en verano   Muchas mujeres esperan con ansía la llegada del verano para lucir las bonitas prendas veraniegas, pero también quieren seguir con su rutina habitual de maquillaje. Esto supone un problema debido a las altas temperaturas y la humedad, lo que acaba arruinando todo nuestro maquillaje y el esfuerzo que hemos puesto en él.   Sin embargo, si no se quiere renunciar al...

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ALL Swim la firma de baño inspirada desde las aguas cristalinas de las Bahamas
Ago16

ALL Swim la firma de baño inspirada desde las aguas cristalinas de las Bahamas

  La firma de baño inspirado en el paraiso de las Bahamas   La marca de ropa de baño All Swim, fundada en Barcelona y conocida por sus diseños y tejidos de alta calidad que ha logrado conquistar el corazón de almas aventureras que valoran el arte y el diseño.   Lindsay Lullman, fundadora de la marca nacida en Texas pero residiente en Bahamas, es una apasionada y fiel amante del mar. Creció en el mundo de la moda y tras...

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¿Cómo recuperar el pelo y la piel tras el verano?
Ago14

¿Cómo recuperar el pelo y la piel tras el verano?

  Los mejores consejos para cuidar tu pelo y la piel después del verano   La exposición continua al sol, el salitre del mar y el cloro de las piscinas son, entre otros, factores que influyen negativamente en la salud del cabello y la piel. Por este motivo, entre los objetivos del mes de septiembre se encuentra el de recuperar el pelo y la piel tras el verano. Con estos cinco tips lucir un pelo y una piel perfecta será más...

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Borrón y cuenta nueva a tu piel
Ago13

Borrón y cuenta nueva a tu piel

  Renueva tu piel con estos tips   Tras el verano es el momento perfecto para empezar una rutina de cuidados faciales con la que combatir las odiadas manchas en la piel. Skin Generics presenta alguno de los ingredientes más efectivos a la hora de conseguir unificar el tono de la piel y aportar luminosidad al rostro:   Ácido glicólico El ácido glicólico se ha convertido en uno de los ingredientes más demandados...

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Las dietas exprés en verano y sus consecuencias negativas en la salud
Ago13

Las dietas exprés en verano y sus consecuencias negativas en la salud

La deshidratación severa que se produce con las dietas exprés puede llegar a provocar paro cardíaco, crisis epilépticas y fallo renal agudo   La llegada del verano y las vacaciones está ligada a la realización de dietas exprés o milagro que prometen perder en un mes lo que de forma natural perderíamos siguiendo una dieta equilibrada en casi un año.   “Son dietas engañosas, que en muchos casos suponen un gran desembolso de...

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La salmonelosis, líder en el ranking de intoxicaciones alimentarias más frecuentes en verano
Ago12

La salmonelosis, líder en el ranking de intoxicaciones alimentarias más frecuentes en verano

  La salmonelosis y demás intoxicaciones alimentarias en verano   La llegada del periodo estival, además de fiestas, vacaciones y mucho calor, trae consigo un gran enemigo: el aumento de las intoxicaciones alimentarias.   Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año, las enfermedades de transmisión alimentaria afectan a una de cada 10 personas y provocan la pérdida de 33 millones de años de vida saludable....

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La copa menstrual especial para disfrutar del verano
Ago12

La copa menstrual especial para disfrutar del verano

  ¡Ya no tienes excusa para disfrutar de la playa con esta copa menstrual!   La marca especializada en productos de salud íntima femenina crea Sileu Passion para que las mujeres puedan vivir unas vacaciones plenas. El uso de la copa menstrual está cada vez más extendido entre el público femenino, siendo España es el país de la Unión Europea en el que más copas menstruales se utilizan. A pesar de estas cifras, muchas son las...

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Depilación láser en verano, ¿Sí o no?
Ago11

Depilación láser en verano, ¿Sí o no?

  La depilación en verano   El láser Alejandrita es el método más eficaz en cuanto a depilación en verano, es capaz de actuar sobre pieles bronceadas, ya que es el único láser que actúa sobre la melanina del vello sin generar ningún tipo de daño sobre la epidermis.    Cada vez son más el número de personas que con la llegada del verano desean deshacerse del vello de manera permanente para poder enseñar sin...

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Baguette integral con salmón ahumado, ensalada de col con manzanas y requesón de aguacate
Ago11

Baguette integral con salmón ahumado, ensalada de col con manzanas y requesón de aguacate

  Receta deliciosa para este verano   Este verano disfruta de un fácil, completo y nutritivo bocadillo. En los días de calor, qué mejor que disfrutar de una deliciosa receta que las manzanas Marlene propone para un buen día de picnic. La composición de la manzana es un cóctel extraordinario, por eso de dejamos algunas de sus beneficiosas propiedades: Propiedades de la manzana La fibra más sana. La manzana es rica en pectina,...

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Receta para un picnic veraniego
Ago09

Receta para un picnic veraniego

  Una deliciosa receta para un buen picnic veraniego Una bebida fría repleta de vitaminas y energía, acompañado de un bocadillo completísimo y nutritivo. Todo, por supuesto, con la manzana como uno de los ingredientes protagonistas. Esta es la propuesta del picnic de manzanas Marlene para quienes quieren comer bien, incluso estando de excursión o disfrutando simplemente del buen tiempo en el jardín de casa. Batido verde con...

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La línea más vintage de Lyle & Scott apuesta por los colores pastel
Ago08

La línea más vintage de Lyle & Scott apuesta por los colores pastel

  Lyle & Scott apuesta por los colores pastel para la colección SS2019   La línea vintage de Lyle & Scott para la nueva colección primavera – verano 2019 adopta un estilo minimalista. Buscando la máxima expresión con los mínimos detalles, presenta modelos atemporales y versátiles que se adaptan perfectamente a los tiempos modernos.   Predominan las prendas monocromáticas, con una paleta de colores suaves con...

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Olvídate de la retención de líquidos
Ago08

Olvídate de la retención de líquidos

  Olvídate de la retención de líquidos gracias al «Cóctel Drenante»   Es normal que durante el verano tengamos una cierta sensación de pesadez e hinchazón. Las altas temperaturas, los pequeños excesos que todos cometemos durante esta época del año y aunque nos cueste negarlo; el sedentarismo, contribuyen a que esta sensación se agrave un poco más durante los meses estivales. Al igual que para nosotras resulta...

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Resetea tu mente este verano ¿Cuál es tu terapia?
Ago06

Resetea tu mente este verano ¿Cuál es tu terapia?

  ¿Quieres resetear tu mente este verano?   Es posible que a estas alturas del año te estés preguntando cómo has llegado hasta aquí. Eso si es que te acercas a tus días de vacaciones. Si no, la pregunta más común , en pleno mes de agosto, y con el cansancio acumulado es en estas fechas es: ¿seré capaz de llegar a mis vacaciones? El agotamiento, la ansiedad por rendir hasta el último día lectivo y sacar adelante el trabajo se...

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Cómo llevarse bien con la gota en verano
Ago05

Cómo llevarse bien con la gota en verano

  Las claves para controlar la gota en verano La gota es una enfermedad que depende de los niveles de ácido úrico en sangre. Si estos niveles están altos, el ácido úrico se acumulará en las articulaciones y otros tejidos (piel, tendones, riñón, sistema cardiovascular…) y provocará síntomas que pueden llegar a ser muy limitantes. “El ácido úrico puede subir en sangre por varios motivos, algunos de ellos controlables si ajustamos...

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La solución inmediata para reparar tú piel después del verano
Ago03

La solución inmediata para reparar tú piel después del verano

  Recupera la piel después del verano Atrás dejamos lo días de sol y playa dando paso de nuevo a la rutina. Es momento de reanudar nuestros hábitos y reparar todos los daños externos que nuestra piel ha sufrido durante esta temporada. El sol, el viento o el agua son alguno de los agentes ambientales a los que nos exponemos en verano y que producen deshidratación y un efecto acelerador del envejecimiento cutáneo.  Con el final de...

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La importancia del uso del protector solar para el rostro durante todo el año
Ago03

La importancia del uso del protector solar para el rostro durante todo el año

  El uso del protector solar es importante durante todo el año   En los últimos años las temperaturas han aumentado considerablemente, haciéndose notar especialmente en los meses de junio, julio y agosto. Es decir, durante la deseada temporada de verano cuando las playas y las piscinas se convierten en nuestro aliado perfecto para combatir el calor y disfrutar de unas horas de descanso. Sin embargo, aunque el sol nos otorga...

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Verano: ¿estación ideal para el sexo?
Jul31

Verano: ¿estación ideal para el sexo?

  ¿Es el verano la estación ideal del año para el sexo?   Verano es sinónimo de vacaciones disfrutar y aumentar el placer a través del sexo. Época que potencia las relaciones sexuales puede ayudar a afianzarlas y a crecer como pareja. En verano estamos más descansados, el tono de nuestra piel y la poca ropa hace que nos veamos más atractivos, que pensemos más en el erotismo. Según los sexólogos es un buen momento para el...

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Aire acondicionado: Usarlo de manera eficiente
Jul31

Aire acondicionado: Usarlo de manera eficiente

  Cómo usar el aire acondicionado de forma eficiente   El aire acondicionado incrementa la factura energética de los hogares, pero un buen uso responsable y eficiente puede suponer no sólo un ahorro de energía, sino también de dinero. Según los datos de IDEA, (Instituto para la Diversificación y el Ahorro de Energía), el uso correcto del aire acondicionado puede hacernos ahorrar hasta un 30% en la factura de la luz.  ...

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¿Qué alimentos potencian un buen bronceado?
Jul31

¿Qué alimentos potencian un buen bronceado?

  ¿Qué tienes que comer para tener un buen bronceado?   Muchos alimentos ricos en caroteno ayudan a activar la melanina y benefician mucho nuestra piel a potenciar un hermoso bronceado, además de los productos de cosmética solar. Esos alimentos hay que comenzar agregarlos en la dieta en las semanas de primavera para preparar la piel y darle la bienvenida al verano. Además de los alimentos que favorezcan la producción de...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<br />\n<b>Notic...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/lo in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367