10 lugares imprescindibles de la Riviera Maya
Oct08

10 lugares imprescindibles de la Riviera Maya

  ¡Prepara las maletas!   La Riviera Maya es un paraíso que tiene atracciones para todos los gustos. Reúne cultura, playa y reservas naturales. Ofrece, además,  auténtico lujo y comfort en hoteles como el Luxury Bahia Principe Akumal y espectaculares espacios para practicar golf como el Riviera Maya Golf Club. La oferta de excursiones en la Riviera Maya es muy amplia, con lo que es fácil encontrar algo para todos los gustos....

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Síndrome postvacacional: consejos para superarlo
Oct07

Síndrome postvacacional: consejos para superarlo

  Los consejos para poder superar la vuelta al trabajo   El síndrome postvacacional es el período en el cual las personas tratan de adaptarse a su rutina diaria, volver al trabajo y a todas las obligaciones, luego de un período de vacaciones. Muchas veces se sufren síntomas como ansiedad, tristeza, cansancio, falta de concentración y somnolencia, son los signos más destacados de este periodo.       Suele durar...

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Vuelta a la rutina: recupera tus hábitos de alimentación
Oct05

Vuelta a la rutina: recupera tus hábitos de alimentación

  La vuelta a la rutina y la vuelta a los buenos hábitos   Volver de las vacaciones y recuperar nuestros hábitos en cuanto a la alimentación, el trabajo, la vuelta al cole, es algo que nos va a beneficiar en todo plano. El verano es una época en la que solemos descuidar nuestra alimentación, por lo que es bueno retomar la rutina nutricional y volver a la práctica de nuestros ejercicios diarios.      ...

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¿Imprescindible o trampa para turistas?
Oct03

¿Imprescindible o trampa para turistas?

    3 atracciones turísticas que no son lo que esperas   Cuando vas de vacaciones, planeas tu viaje con la anticipación de poder ver en persona lugares mundialmente conocidos, de esos que hace falta visitar al menos una vez en la vida.       Sin embargo, cuando finalmente llegas allí, la decepción puede ser de campeonato: multitudes, precios desorbitados, o el monumento en sí mismo, que no es nada del...

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¿Cómo no equivocarte con el destino del viaje de novios?
Sep15

¿Cómo no equivocarte con el destino del viaje de novios?

  No arriesgues en el viaje de novios   ¡Por fin vais a vivir vuestra gran aventura! Es viaje de novios es el punto final de la boda y el principio de vuestra nueva vida como matrimonio. Es una etapa muy importante que recordaréis siempre, por lo que, es esencial que escojáis bien. ¿Sabéis cómo no equivocaros al escoger el destino o los destinos que visitaréis en la luna de miel? ¡Os lo contamos!   Época del año Pensad...

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Huir del #Overtourism: en busca del Turismo Responsable
Sep10

Huir del #Overtourism: en busca del Turismo Responsable

  Planea tus vacaciones para realizar un turismo responsable   Viajar es un placer y, más aún, si el lugar que se visita tiene una magia especial y un encanto particular, pero sobre todo, si podemos disfrutar del entorno al 100%. Uno de los protagonistas de FITUR 2019 es el Overtourism, el hecho de que un destino reciba demasiados visitantes y que la calidad de vida en el área o de la experiencia se ha deteriorado...

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Tras los excesos…¡Resetéate!
Sep06

Tras los excesos…¡Resetéate!

  El organismo necesita detoxificarse y depurarse tras épocas de excesos alimentarios   Tras épocas de excesos alimentarios como puede ser las vacaciones de verano es importante volver cuanto antes a una alimentación saludable. Pero no siempre es algo fácil.   La experta en nutrición Inmaculada Canterla, Directora de Cosmeceutical Center y miembro de la SEMAL y la SEMCC, nos explica cómo volver a una correcta rutina...

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¿Vacaciones en septiembre? ¡No olvides el bañador en tu maleta!
Sep04

¿Vacaciones en septiembre? ¡No olvides el bañador en tu maleta!

  Si eres de los que tiene vacaciones en septiembre, ¡el bañador sigue siendo tu prenda!   Parece que con la llegada del final de agosto, damos por finalizado también el verano pero, ¿qué ocurre con quienes en septiembre se van a disfrutar de sus merecidas vacaciones? Efectivamente, cada año son más personas las que esperan a este mes para arrancar su descanso y desconexión y, por supuesto, para marcharse a destinos...

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Top 3 destinos europeos para ver las Perseidas
Ago30

Top 3 destinos europeos para ver las Perseidas

  Los mejores sitios para admirar las estrellas   Admirar las misteriosas y lejanas estrellas y formular deseos mientras observas cómo una estrella fugaz atraviesa el firmamento es un pasatiempo fantástico para una cálida noche de verano. Agosto es el mes perfecto para hacerlo, ya que en ningún otro se pueden observar tantas.  No en todas partes se pueden avistar igual de bien, debido a la contaminación lumínica.   Por...

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El top 3 de ciudades europeas para ir de shopping
Ago29

El top 3 de ciudades europeas para ir de shopping

  ¿Quieres triunfar en tus compras?   No cabe duda que París, Milán y Londres son las capitales europeas de la moda, pero ¿son las mejores para ir de compras? Si quieres saber a dónde viajar para ir de shopping, qué tiendas merecen más la pena y cuándo son las rebajas en cada una, Holidu, el buscador de alquileres vacacionales, ha elaborado un ranking para tí, con las mejores ciudades europeas para que des rienda suelta a tu...

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¿Cómo dejar la casa al irnos de vacaciones?
Ago23

¿Cómo dejar la casa al irnos de vacaciones?

  Consejos para dejar tu casa al irte de vacaciones   Cuando pensamos salir de casa durante vacaciones o al irnos de viaje, es importante dejar la casa preparada teniendo en cuenta algunos detalles en nuestra ausencia.   Aspectos importantes a tener en cuenta: si tenemos plantas y flores, animales domésticos, los electrodomésticos, los suministros de la vivienda, debemos dejar todo preparado y además proteger nuestras...

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Detalles de boda que tus invitados agradecerán
Ago21

Detalles de boda que tus invitados agradecerán

  Cuida a los invitados de tu boda con estos detalles   Acudir como invitado a una boda en el que los novios son muy importantes para quienes van es algo precioso. Sin embargo, hay que tener en cuenta que aunque nos casemos, para algunas personas ir a nuestro enlace puede ser un gran esfuerzo: bien porque económicamente no están en su mejor momento, bien porque anímicamente no se encuentran especialmente a gusto, o porque...

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ALL Swim la firma de baño inspirada desde las aguas cristalinas de las Bahamas
Ago16

ALL Swim la firma de baño inspirada desde las aguas cristalinas de las Bahamas

  La firma de baño inspirado en el paraiso de las Bahamas   La marca de ropa de baño All Swim, fundada en Barcelona y conocida por sus diseños y tejidos de alta calidad que ha logrado conquistar el corazón de almas aventureras que valoran el arte y el diseño.   Lindsay Lullman, fundadora de la marca nacida en Texas pero residiente en Bahamas, es una apasionada y fiel amante del mar. Creció en el mundo de la moda y tras...

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La salmonelosis, líder en el ranking de intoxicaciones alimentarias más frecuentes en verano
Ago12

La salmonelosis, líder en el ranking de intoxicaciones alimentarias más frecuentes en verano

  La salmonelosis y demás intoxicaciones alimentarias en verano   La llegada del periodo estival, además de fiestas, vacaciones y mucho calor, trae consigo un gran enemigo: el aumento de las intoxicaciones alimentarias.   Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año, las enfermedades de transmisión alimentaria afectan a una de cada 10 personas y provocan la pérdida de 33 millones de años de vida saludable....

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La copa menstrual especial para disfrutar del verano
Ago12

La copa menstrual especial para disfrutar del verano

  ¡Ya no tienes excusa para disfrutar de la playa con esta copa menstrual!   La marca especializada en productos de salud íntima femenina crea Sileu Passion para que las mujeres puedan vivir unas vacaciones plenas. El uso de la copa menstrual está cada vez más extendido entre el público femenino, siendo España es el país de la Unión Europea en el que más copas menstruales se utilizan. A pesar de estas cifras, muchas son las...

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Receta para un picnic veraniego
Ago09

Receta para un picnic veraniego

  Una deliciosa receta para un buen picnic veraniego Una bebida fría repleta de vitaminas y energía, acompañado de un bocadillo completísimo y nutritivo. Todo, por supuesto, con la manzana como uno de los ingredientes protagonistas. Esta es la propuesta del picnic de manzanas Marlene para quienes quieren comer bien, incluso estando de excursión o disfrutando simplemente del buen tiempo en el jardín de casa. Batido verde con...

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Resetea tu mente este verano ¿Cuál es tu terapia?
Ago06

Resetea tu mente este verano ¿Cuál es tu terapia?

  ¿Quieres resetear tu mente este verano?   Es posible que a estas alturas del año te estés preguntando cómo has llegado hasta aquí. Eso si es que te acercas a tus días de vacaciones. Si no, la pregunta más común , en pleno mes de agosto, y con el cansancio acumulado es en estas fechas es: ¿seré capaz de llegar a mis vacaciones? El agotamiento, la ansiedad por rendir hasta el último día lectivo y sacar adelante el trabajo se...

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Cómo afrontar el trabajo hasta las vacaciones de verano
Jul30

Cómo afrontar el trabajo hasta las vacaciones de verano

¿Está todo el mundo de vacaciones y tu sigues en el trabajo?  Mucho se habla de la depresión post vacacional, pero lo cierto es que la época previa también tiene síntomas negativos para nuestra salud. El cansancio acumulado, el estrés y el agotamiento provocan síndrome pre vacacional. Y es que en esta época del año, hay mucha gente que ya está disfrutando de sus vacaciones, pero hay de otras que aún siguen en el trabajo. Por eso te...

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5 consejos para que el calor no perjudique a tu salud oral
Jul29

5 consejos para que el calor no perjudique a tu salud oral

Protege tu salud oral de la calor y sigue estos consejos De la mano de Yotuel, te damos los mejores consejos para proteger tu salud oral en los meses de calor, lucirás una sonrisa bonita y deslumbrante.  Cepillo y pasta de dientes Recuerda que vas a pasar muchos días fuera de casa, de excursión, o en la playa y es importante que no olvidemos el cuidado oral. Aparte del protector solar y la hidratante no olvides un cepillo y una pasta...

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La colección de vestidos que no debes perderte este verano
Jul24

La colección de vestidos que no debes perderte este verano

La colección de vestidos definitiva para este verano El verano ha llegado de lleno con sus altas temperaturas y sus miles de planes. Renovar nuestro armario con las nuevas tendencias en moda sin dejarnos todos nuestros ahorros es una ilusión que nos hará disfrutar al máximo de los increíbles momentos veraniegos, tanto si trabajamos como si nos vamos de vacaciones. Y es que este verano se llevan tejidos de tipos muy distintos....

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