La apnea del sueño se agrava con el alcohol y el tabaco
Mar23

La apnea del sueño se agrava con el alcohol y el tabaco

  Apnea del sueño: el consumo de alcohol y tabaco agrava su intensidad.    La apnea del sueño es uno de los trastornos relacionados con el descanso. Y, uno de los factores más determinantes para padecerlo con mayor intensidad es el consumo de alcohol y tabaco.    Instituto Europeo del Sueño Panamá insiste en la necesidad de rebajar el consumo de estas sustancias. Para mejorar la calidad del descanso de quien padece este...

Leer más
La Obesidad y su cirugía. ¿Cómo tratar esta enfermedad?
Mar18

La Obesidad y su cirugía. ¿Cómo tratar esta enfermedad?

Cirugía de la Obesidad del Instituto Quirúrgico Lacy (IQL): Cuando perder peso no es solo una decisión estética.   La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado la obesidad como la mayor epidemia del siglo XXI.  En 2005 había en todo el mundo unos 400 millones de adultos obesos y en 2015 este número se estimó que sería superior a 700 millones.   Cuando en Cirugía de la Obesidad del Instituto Quirúrgico Lacy (IQLacy)...

Leer más
Consejos para combatir las alergias
Mar16

Consejos para combatir las alergias

  ¿Cómo combatir las alergias?   La conjuntivitis, el picor de nariz o la congestión nasal son los síntomas más frecuentes a todas las alergias primaverales. Las horas de mayor concentración de polen: a primera hora de la mañana (entre las 6 y las 10am) y las últimas de la tarde (entre las 19 y las 22h).   Mantener bien hidratada la garganta, tomar miel o hacer lavados oculares con manzanilla pueden aliviar los...

Leer más
Acné: ¿Cómo tratarlo y mantener la piel limpia?
Mar10

Acné: ¿Cómo tratarlo y mantener la piel limpia?

  Consejos para tratar el acné y mantener la piel limpia.    El acné es una enfermedad en la piel que se produce cuando los folículos pilosos, que se encuentran debajo de la misma, se tapan. Aparecen espinillas en el rostro, cuello, espalda, pecho y hombros.   Es muy común en los adolescentes, pero los adultos también pueden sufrirlo. Esa piel es muy delicada y merece cuidados específicos. Tratando de evitar algunos...

Leer más
¿Qué retoques demandan más los hombres?
Mar08

¿Qué retoques demandan más los hombres?

  ¿Qué retoques estéticos son los favoritos de los hombres?   Por Clínicas Dr.Carla Barber cada vez pasan más pacientes masculinos a tratarse, muchos de ellos animados por sus mujeres o amigas. De hecho, más de un 10% de los pacientes que acuden a la clínica son hombres. Esto se debe a que cada vez cuidan más su imagen y apariencia.   “Una de las principales preocupaciones de los hombres son las ojeras”. La corrección...

Leer más
Cinco datos sobre el cabello que no conocías
Mar01

Cinco datos sobre el cabello que no conocías

  ¿Conoces realmente tu cabello? 5 datos curiosos sobre el pelo.    El cabello nos acompaña, por lo general, a lo largo de toda nuestra vida. Lo cuidamos -unos más que otros- y lo peinamos a diario, pero realmente sabemos poco sobre esta parte de nuestro cuerpo.   “El cabello tiene muchas peculiaridades y es muy delicado. Por ello, es importante recurrir siempre a profesionales que sepan cómo trabajarlo y utilizar...

Leer más
Estética dental: entrevista a la Dra. Conchita Curull, odontóloga.
Mar01

Estética dental: entrevista a la Dra. Conchita Curull, odontóloga.

  La estética dental, ¿cuáles son las tendencias y tratamientos más demandados? Entrevistamos a la Dra. Curull para conocer todos los detalles.    Desde NOSOTRAS.COM vemos muy interesante tratar el tema de la estética dental. Creemos que la sociedad hoy en día cada vez le da mas importancia a la salud y estética de sus dientes.   Pero como no lo podemos saber con certeza, así como también queremos conocer los...

Leer más
¡Consejos de belleza para novias que se casan pronto!
Feb25

¡Consejos de belleza para novias que se casan pronto!

  Boda a la vista: consejos de belleza para la novia.   El día de nuestra boda queremos estar, por supuesto, ideales y radiantes.  Para ello, está claro que tenemos que cuidarnos bien un tiempo previo antes de la boda.   Es por ello que Paz Torralba, directora de los centros medico estéticos The Beauty Concept, nos da estos consejos para qué la novia luzca esplendida en su gran día.     Paz Torralba, directora de...

Leer más
Cómo acabar con el acné en adultos.
Feb24

Cómo acabar con el acné en adultos.

  ¿Eres adulto pero sigues teniendo acné? Bionike y sus consejos sobre cómo acabar con el.    El acné es una enfermedad de la piel que a menudo solemos asociar con el periodo adolescente. Pero no, algunos factores como el estrés, la contaminación o los cosméticos muy grasos hacen que puedan aparecer granitos en edades ya adultas.   Bionike, la firma nº1 de cosmética en Italia, te aporta algunos tips para eliminar el...

Leer más
Estrías en la piel: ¿Cómo tratarlas?
Feb17

Estrías en la piel: ¿Cómo tratarlas?

  Las estrías: ¿Cómo podemos tratarlas y disimularlas?   Las estrías son atrofias cutáneas que aparecen en forma de líneas delgadas o gruesas. Por lo general son color rosa, rojas, moradas o blancas. Aparecen cuando la piel se estira al límite y se produce la rotura de las fibras de colágeno y elastina presentes en la capa intermedia de la piel (dermis) y se hacen más visibles en la capa superficial (epidermis).   Las...

Leer más
Las 4 innovaciones más importantes a nivel Antiaging
Feb16

Las 4 innovaciones más importantes a nivel Antiaging

  ¿Cuáles han sido las 4 innovaciones más relevantes a nivel Antiaging?   La cosmética es uno de los sectores que más ha avanzado en el último siglo. Atrás quedan los cosméticos que se usaban en el Antiguo Egipto y que se obtenían a partir de las diferentes plantas, ungüentos y productos a base de miel, arcilla, aceites,… Actualmente podemos hablar de la “cosmética moderna”, basada en fórmulas científicas que actúan...

Leer más
La fisioterapia mejora tu vida sexual
Feb07

La fisioterapia mejora tu vida sexual

  Cómo ayuda la fisioterapia a mejorar tu vida sexual   Existen diversos estudios que avalan que la fisioterapia puede mejorar los problemas o la disfunción sexual. Haciendo referencia este último concepto a las alteraciones en la actividad sexual, tales como el deseo, la excitación o el orgasmo.   Al hilo del Día Europeo de la Salud Sexual, que se celebra cada 14 de febrero, Fisioserv, la primera clínica de...

Leer más
¿En qué consiste el blanqueamiento anal?
Feb06

¿En qué consiste el blanqueamiento anal?

  ¿Qué es el blanqueamiento anal y cómo se realiza?   El blanqueamiento anal es un procedimiento médico estético. Consiste en aclarar la piel que afecta la zona anal. Es un tratamiento relativamente nuevo y el objetivo es perder el tono oscuro que tiene la piel en esa zona, que por otro lado es algo natural.   Se ha popularizado en los últimos años, surgiendo en el mundo de la pornografía. Al ser practicado por actrices...

Leer más
¡Sorteamos un cofre con productos antiedad de Bionike!
Ene25

¡Sorteamos un cofre con productos antiedad de Bionike!

  Bionike sortea entre las lectoras de nosotras.com un cofre valorado en 99€ con productos antiage.   Bionike es la marca de cosmética nº1 en Italia y ahora a llegado a España para quedarse.    Esta firma se caracteriza porque todas sus líneas dermocosméticas son compatibles con las pieles sensibles, alérgicas y reactivas. Todas las líneas y gamas han sido formuladas para aliviar problemas cutáneos previniendo su...

Leer más
¿Cómo afrontar la dermatitis atópica en invierno?
Ene24

¿Cómo afrontar la dermatitis atópica en invierno?

  Dermatitis atópica: consejos para cuidar la piel en invierno.    La dermatitis atópica es una enfermedad que se caracteriza por la sequedad y resecamiento de la piel, además de la aparición de lesiones enrojecimiento e inflamación.   Los principales síntomas son la descamación junto con prurito o picor. Provoca el rascado del menor o el adulto, iniciando el círculo vicioso que provoca mayor irritación, agravando las...

Leer más
Párpados inflamados: ¿cómo tratarlos?
Ene17

Párpados inflamados: ¿cómo tratarlos?

  Consejos para conseguir qué los párpados se desinflamen.    Los párpados inflamados y las ojeras aparecen por varias razones, como por ejemplo: rasgos faciales hereditarios, alergia, estrés, fatiga ocular, y características individuales de la piel.   El párpado es la capa de piel que cubre el ojo y su función es proteger el mismo. Además, funcionan como barrera para evitar lesiones y distribuir la lágrima por toda la...

Leer más
La comprensión y la empatía, claves para ayudar a una persona con depresión
Ene14

La comprensión y la empatía, claves para ayudar a una persona con depresión

  Compresión y empatía: las claves para ayudar a alguien con depresión.  En España más de 2,4 millones de personas padecen depresión.    No siempre es fácil saber si un familiar o un amigo tiene depresión. No basta solo con conocer los síntomas más comunes de esta enfermedad, ya que no suelen aparecer de la misma forma en cada persona. Por ello, es importante conocer todas las señales de alarma que pueden avisarnos de que...

Leer más
8 consejos mágicos para disimular bolsas y ojeras
Ene04

8 consejos mágicos para disimular bolsas y ojeras

  Los consejos que necesitas saber para disimular las bolsas y ojeras   Las bolsas son abultamientos de la piel que se forman bajo los ojos y que se producen por una perdida de tono del músculo y piel del párpado. Esto produce un adelgazamiento y protrusión de las bolsas de grasa que rodean el ojo por detrás de los parpados.   Las bolsas aportan al rostro de los que las padecen, cansancio y tristeza.  Estas pueden ser...

Leer más
Infecciones de transmisión sexual: ¿Suficiente información para los jóvenes?
Dic30

Infecciones de transmisión sexual: ¿Suficiente información para los jóvenes?

  7 de cada 10 jóvenes consideran insuficiente la información sobre infecciones de transmisión sexual en España En pleno año de 2018 aún sigue siendo llamativa la desinformación en materia de salud sexual e infecciones de transmisión sexual.   Al menos, así se desprende de los datos de 7º Barómetro ‘Los jóvenes y el sexo’ elaborado por CONTROL, marca especialista en bienestar y diversión sexual. Según el cual el 68.3% de los...

Leer más
Los factores qué ponen en riesgo tus ojos en invierno
Dic25

Los factores qué ponen en riesgo tus ojos en invierno

Principales factores de riesgo para los ojos en invierno: la conjuntivitis vírica, las condiciones climáticas adversas y la radiación ultravioleta. Sequedad ocular, irritaciones o úlceras son algunas de las molestias más comunes de los meses de más frío.   Los ojos son muy sensibles a los cambios meteorológicos que se producen cuando pasamos de una estación a otra. Sobre todo en aquellas estaciones con temperaturas más extremas,...

Leer más

Warning: mkdir(): Permission denied in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 364

Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags/tratamiento/page`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_co in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367