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tiroides | Nosotras
Agua de mar: beneficios para tu salud que debes conocer
Abr09

Agua de mar: beneficios para tu salud que debes conocer

  El agua de mar tiene cualidades realmente positivas para el cuerpo humano.   Un simple paseo por la playa puede proporcionarnos más bienestar de lo que podríamos pensar. Entre otras cosas nos permite asimilar mejor nuestras vitaminas y sentirnos más vitales.   Un baño en el mar podría resultar refrescante, producir beneficios terapéuticos y constituir todo un tratamiento de belleza para nuestra piel. Recientemente se...

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Uno de cada siete embarazos cursa con diabetes gestacional
Feb27

Uno de cada siete embarazos cursa con diabetes gestacional

  ¿Qué es la diabetes gestacional? Uno de siete embarazos lo acaba sufriendo.   El aumento de la obesidad y de la edad de la gestación han intensificado tanto los casos de diabetes tipo 2 en mujeres en edad fértil como de diabetes gestacional     Los especialistas en Endocrinología también indican que el hipotiroidismo subclínico, el más frecuente en el embarazo, incrementa el riesgo de aborto y parto.    El médico...

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¿Influye la función de la tiroides en el peso corporal?
Ene31

¿Influye la función de la tiroides en el peso corporal?

  La tiroides: cómo influye en el peso corporal de la persona que la sufre.    La tiroides es una glándula qué se encarga de regular las funciones metabólicas actuando en los tejidos. Los principales órganos en los que actúa son: el hígado equilibrando el metabolismo del colesterol, en la síntesis de glucosa, y el corazón, favoreciendo a mantener la frecuencia cardíaca. Si la glándula no funciona bien se producen trastornos...

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Posibles causas del retraso menstrual
Dic28

Posibles causas del retraso menstrual

  ¿Qué causa el retraso menstrual?   El retraso menstrual no siempre significa embarazo. Muchas situaciones como estrés, emociones fuertes, alteraciones hormonales, pueden hacer que esto ocurra. Es frecuente que tengamos errores de cálculo especialmente si los ciclos no son regulares.   Recordemos que el útero no es un reloj, y muchas veces no es un retraso sino simplemente no baja cuando pensamos que debería bajar. O, ...

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¿Qué comer si sufres trastornos en la tiroides?
Oct30

¿Qué comer si sufres trastornos en la tiroides?

La tiroides es una glándula muy importante para nuestro organismo que, cuando sufre algún desequilibrio en su funcionamiento, puede provocar enfermedades como el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. Las mujeres tienen 7 veces más prevalencia de problemas de tiroides respecto a los hombres por factores hormonales, genéticos, estrés o mala alimentación.   Problemas cuando la tiroides presenta algún desorden Hipertiroidismo: Es...

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¿Qué es la tiroides y qué trastornos puede provocar?
Jul06

¿Qué es la tiroides y qué trastornos puede provocar?

La tiroides es la glándula que regula la producción de hormonas y el metabolismo, por lo tanto, debe funcionar correctamente para mantenerse en correcto estado de salud. La tiroides necesita nutrientes específicos para mantener su equilibrio como el yodo, uno de los componentes más importante para la salud de la tiroides, además del hierro y el zinc. La tiroides puede provocar trastornos como el Hipertiroidismo. Se trata de un...

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Tiroides: importancia y cuidados
Sep29

Tiroides: importancia y cuidados

La tiroides es una glándula pequeña en forma de mariposa ubicada en la parte frontal del cuello. Esta glándula desempeña funciones vitales en el metabolismo el desarrollo y crecimiento del cuerpo humano. La tiroides produce dos hormonas principales: Tiroxina (T4) Triyodotironina (T3). Funciones de la T4 y la T3 Incrementan el consumo de oxígeno en los tejidos. Regula la velocidad a la que el cuerpo quema la grasa y procesa los...

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Salud en tu alimentación ¡Aprendiendo a comer bien!
Mar07

Salud en tu alimentación ¡Aprendiendo a comer bien!

La glándula tiroides tiene una función clave en nuestro organismo: regular el metabolismo y el gasto energético. Por ello, un desequilibrio en esta glándula, tanto por exceso como defecto, puede perjudicar gravemente a nuestra salud. Es importante tener en cuenta que tu alimentación puede ayudar a activarla o a frenarla. A continuación te mostramos los productos que más le convienen. Consumo ocasional Cafeína: por todos es sabido que...

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