¿Qué es la tiroides y qué trastornos puede provocar?
Jul06

¿Qué es la tiroides y qué trastornos puede provocar?

La tiroides es la glándula que regula la producción de hormonas y el metabolismo, por lo tanto, debe funcionar correctamente para mantenerse en correcto estado de salud. La tiroides necesita nutrientes específicos para mantener su equilibrio como el yodo, uno de los componentes más importante para la salud de la tiroides, además del hierro y el zinc. La tiroides puede provocar trastornos como el Hipertiroidismo. Se trata de un...

Leer más
Tiroides: importancia y cuidados
Sep29

Tiroides: importancia y cuidados

La tiroides es una glándula pequeña en forma de mariposa ubicada en la parte frontal del cuello. Esta glándula desempeña funciones vitales en el metabolismo el desarrollo y crecimiento del cuerpo humano. La tiroides produce dos hormonas principales: Tiroxina (T4) Triyodotironina (T3). Funciones de la T4 y la T3 Incrementan el consumo de oxígeno en los tejidos. Regula la velocidad a la que el cuerpo quema la grasa y procesa los...

Leer más
Salud en tu alimentación ¡Aprendiendo a comer bien!
Mar07

Salud en tu alimentación ¡Aprendiendo a comer bien!

La glándula tiroides tiene una función clave en nuestro organismo: regular el metabolismo y el gasto energético. Por ello, un desequilibrio en esta glándula, tanto por exceso como defecto, puede perjudicar gravemente a nuestra salud. Es importante tener en cuenta que tu alimentación puede ayudar a activarla o a frenarla. A continuación te mostramos los productos que más le convienen. Consumo ocasional Cafeína: por todos es sabido que...

Leer más