Dolor en las relaciones sexuales Causas y soluciones
May19

Dolor en las relaciones sexuales Causas y soluciones

  ¿Dolor en las relaciones sexuales? ¡Las causas y soluciones!   Para algunas mujeres mantener relaciones sexuales puede convertirse en una auténtica pesadilla. 1 de cada 10 mujeres sufren “dispareunia”, es decir, dolor genital que puede aparecer antes, durante o después de las relaciones. Sentir molestias puede ser de lo más normal en el momento del coito, pero si la dolencia es frecuente y el dolor persiste, puede tratarse...

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El 40% de las españolas no conoce el estado de su suelo pélvico ni que es necesario ejercitarlo
Abr14

El 40% de las españolas no conoce el estado de su suelo pélvico ni que es necesario ejercitarlo

  Suelo pélvico: ¿Qué es y cómo ejercitarlo?   Vivimos en constante movimiento, sin tiempo para descansar y sin casi poder reservar un momento al día para cuidar de nuestra salud íntima.   Intimina, compañía líder en productos dedicados a cuidar los aspectos de la salud íntima femenina, desvela que el 40% de las españolas no conoce el estado de su suelo pélvico.   Por eso propone algunos consejos para aumentar el...

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Sequedad vaginal: ¿Cómo aliviarla?
Mar26

Sequedad vaginal: ¿Cómo aliviarla?

  Tips para aliviar la sequedad vaginal.    La sequedad vaginal es un problema que afecta a muchas mujeres. Suele asociarse a la menopausia, pero puede afectar en cualquier etapa de la vida. No es una alteración grave, pero puede ser muy molesta y alguno de los síntomas son: Irritación, sensación de quemazón en la zona genital, picores y dolor al mantener relaciones sexuales.   Esa condición se produce cuando disminuyen...

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Consejos para lubricar mejor y tener un sexo más placentero
Ene01

Consejos para lubricar mejor y tener un sexo más placentero

  5 consejos para lubricar mejor la zona íntima.   Todas las mujeres sabemos que al menos alguna que otra vez, si no hay suficiente lubricación,  la penetración duele.  Además, otro factor que tampoco ayuda, es que la excitación femenina igual que está, deja de estar al segundo siguiente.   La verdad, es que hay varios trucos para conseguir que nuestro cuerpo se ponga en pleno funcionamiento cuando vamos a mantener...

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¿Cómo utilizar el lubricante íntimo?
Oct05

¿Cómo utilizar el lubricante íntimo?

El lubricante íntimo es un componente artificial que puede facilitar la vida sexual y volverla mucho más placentera. Una manera de disfrutar plenamente del sexo en todas sus posturas. Actualmente, utilizar lubricantes es una práctica tan común como utilizar preservativos. A diferencia de la saliva, que tiende a evaporarse y dejar la piel pegajosa con un olor desagradable, el lubricante puede convertirse en tu mejor aliado. Algo a...

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Sequedad vaginal, ¿cómo combatirla de forma efectiva?
Dic21

Sequedad vaginal, ¿cómo combatirla de forma efectiva?

La sequedad vaginal se produce a causa de una falta de lubricación natural. Es un problema que nos afecta a muchas mujeres y no solo nos afecta físicamente sino que también afecta a nuestras relaciones de pareja. Esta sequedad, hace que no tengamos la zona plenamente saludable, ya que al haber falta de lubricación podemos sufrir diferentes molestias: Sensación de ardor al orinar Picor Sangrado Dolor durante las relaciones sexuales En...

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Lubricación vaginal: ¿por qué no lubrico?
Oct25

Lubricación vaginal: ¿por qué no lubrico?

La lubricación vaginal es esencial para disfrutar de una buena sesión de sexo. Pero en muchas ocasiones algunas mujeres no lubrican, lo que tiene como consecuencia la sequedad vaginal, dolor y molestias. Si este es vuestro caso, tenéis que saber que una de las principales causas de la mala lubricación es la falta de deseo sexual, ya que la lubricación es la respuesta de la mujer al sexo. Es por ello que tenéis que haceros la pregunta...

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Indicios de que la falta de sexo se debe a un problema sexual
Ago11

Indicios de que la falta de sexo se debe a un problema sexual

A todas nos gusta tener sexo, pero en ocasiones existen problemas sexuales que impiden disfrutar plenamente. Dolores, falta de deseo, o la incapacidad de lograr un orgasmo durante las relaciones sexuales. Es por ello que queremos mencionar los principales problemas sexuales femeninos y algunos consejos muy útiles para tratarlos: Dispaurenia: Este trastorno causa un dolor intenso durante la penetración. Las causas pueden ser orgánicas,...

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¿Complicaciones en el sexo durante el embarazo?
Jun03

¿Complicaciones en el sexo durante el embarazo?

El embarazo es una de las etapas más importantes de una mujer. Esto se debe a los cambios emocionales, físicos y a las nuevas expectativas de las futuras madres. Un embarazo no es motivo para que desaparezca la vida íntima de una mujer, todo lo contrario, puedes estar activa sin ningún tipo de problema. Tener sexo durante el embarazo no afecta al feto debido a que una membrana lo protege y la penetración no le causa ningún tipo de...

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Combate la sequedad vaginal y mejora el sexo
Nov18

Combate la sequedad vaginal y mejora el sexo

Mantener una buena lubricación es fundamental para disfrutar plenamente del sexo. Pero ¿qué hacer cuando sufrimos de sequedad vaginal? Nosotras te damos algunos consejos. La sequedad vaginal es la culpable la mayor parte de la veces de que el sexo resulte doloroso y molesto. Pero además este síntoma tan clásico de los cambios hormonales producidos en etapas como el embarazo o la menopausia, trae consigo otras señales como comezón e...

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El uso del vibrador mejora la sequedad vaginal
Sep28

El uso del vibrador mejora la sequedad vaginal

La sequedad vaginal es uno de los síntomas más molestos de la menopausia y el embarazo. Pero nuestro amigo el vibrador puede convertirse en una placentera solución a este problema. Los cambios hormonales hacen que, entre otras cosas, la sequedad vaginal se instale. Nos cuesta mucho más lubricar en etapas como el embarazo o la menopausia, lo que compromete el placer que recibimos en los encuentros sexuales. Pero la solución a veces se...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367