Antes de la boda: haz una escapada con tu pareja
Mar07

Antes de la boda: haz una escapada con tu pareja

  Escapada con tu pareja, el mejor plan preboda.    En la organización de una boda, se mezclan los sentimientos, las situaciones, los momentos de nervios e incluso de tensión…   Por eso, es necesario que siempre tengamos en cuenta que, aunque es un momento muy especial, tan sólo es un día y pasará. Así que es conveniente que relajemos completamente la mente y el cuerpo para que salga todo bien.   En esta...

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Chalets de ensueño en los Alpes para unas navidades de postal
Dic14

Chalets de ensueño en los Alpes para unas navidades de postal

  Los chalets más impresionantes de los Alpes, disfrútalos estas Navidades. Vacaciones de lujo en la montaña para los que saben disfrutar del invierno   ¿Quieres sentirte como en casa sin renunciar a todas las comodidades de un hotel? No hay problema, en estos impresionantes chalets en los Alpes solo te falta pedir por esa boca, de lo demás se encargan ellos. Unas vistas que cortan la respiración y una ubicación ideal a pie...

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Copenhague y una nueva pequeña isla
Abr26

Copenhague y una nueva pequeña isla

Ya son varias las capitales europeas, con salida al mar, que han ido innovando para brindar mejores espacios costeros para el disfrute de sus habitantes. En este sentido, Copenhague ha iniciado ya un proyecto curioso para sumarle islas artificiales en el puerto sur de la ciudad. Ya se puede observar -e incluso usar para distintos fines- la primera de lo que será un total de diez pequeñas islas. Hace ya unas décadas que la capital...

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Cómo y cuándo ir a la sauna después del entrenamiento
Jun17

Cómo y cuándo ir a la sauna después del entrenamiento

Entrar en la sauna después del entrenamiento puede ser una buena manera de relajarse y recuperarse rápido. Las altas temperaturas relajan el cuerpo, alivian el dolor muscular y articular. Es un error ir a sauna inmediatamente después del entrenamiento. Para beneficiarse de la sauna, tienes que saber cuándo utilizarla para no cargar el cuerpo. ¿Es bueno usarla después del entrenamiento? En muchos gimnasios hay saunas, lo que puede...

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