Descubre los beneficios de la danza del vientre
Jun13

Descubre los beneficios de la danza del vientre

¿Quieres ponerte en forma y bailar a la vez? La danza del vientre es un baile para todas las edades que aporta múltiples beneficios para la salud de la mujer a nivel físico y psicológico. ¡Es un baile alegre y desenfadado que puede hacerte pasar un gran rato! Además, permite liberar energía, ejercitar el suelo pélvico, tonificar los músculos, mejora la capacidad cardiovascular, así como la postura corporal. Disfrutar de la música a la...

Leer más