Cómo actuar si te encuentras a tu expareja de repente
Dic10

Cómo actuar si te encuentras a tu expareja de repente

  ¿Cómo actúo si me encuentro a mi expareja de repente? Ay, los ex. Pueden aparecer cuando menos y donde menos te los esperas.   Es lógico que si ha pasado poco tiempo tras tu ruptura y que no ha sido algo que no ha sido planeado por tu parte, reces por el hecho de no encontrártelo. Al menos hasta que lo superes. Pero la vida es impredecible y todo puede suceder, así que es conveniente que estés preparada por si en algún...

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Celos: ¿Perjudican la relación de pareja?
Dic03

Celos: ¿Perjudican la relación de pareja?

  ¿Los celos perjudican negativamente a mi relación?   Sentir celos en nuestra relación de pareja de vez en cuando es una reacción normal, demuestra que la otra persona nos importa, que nuestra relación está viva. El problema ocurre cuando se convierte en algo habitual, dejando de ser sanos, generando ansiedad, miedo y malestar. De esa manera la relación comienza a tener problemas. Comienzan a aparecer discusiones, y para...

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Si tiene celos no te quiere: claves para deconstruir las relaciones tóxicas
Dic01

Si tiene celos no te quiere: claves para deconstruir las relaciones tóxicas

Los celos no son una señal de relación sana.   Los tiempos están cambiando. Y también las maneras de asumir las relaciones de pareja. Di adiós a las situaciones tradicionales, a esa mentalidad antigua que hace que nos creamos que el amor tiene que doler para ser amor. Nada de eso, si duele, no es amor. Si tiene celos no te quiere, y si te hace sentir culpable, lo que quiere es que estés mal para tapar su inseguridad.  ...

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Aprende a decir no para ser más feliz
Nov30

Aprende a decir no para ser más feliz

Decir NO te puede ayudar a ser más feliz.    En la vida, nos han ido enseñando a compartir, a contar con los demás, a vivir en sociedad… Y todo eso está muy bien, pero si nos olvidamos de nuestros pensamientos, de nuestros sentimientos y de nuestra propia voluntad, nada podrá ser realmente bueno en nuestra vida. Para cuidar a los demás, hemos de cuidarnos. Y para mantener la salud mental y la felicidad, es necesario que...

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Cuándo saber que romper con tu pareja es lo mejor
Sep26

Cuándo saber que romper con tu pareja es lo mejor

A veces, la vida nos pone en la tesitura de saber si continuar o no con una relación de pareja. Muchas veces, los sentimientos del pasado nos llenan el corazón, pero si hablamos con nosotros mismos nos damos cuenta de que lo mejor es no seguir. Es muy duro dar el paso de enfrentarse a una ruptura, pero a veces es simplemente lo mejor ¿Cuándo saber que lo mejor es decir un ‘no quiero’ para ser feliz?     Si ya no...

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Cómo darte cuenta de que tú eres la persona tóxica en tu pareja
May22

Cómo darte cuenta de que tú eres la persona tóxica en tu pareja

Siempre que hablamos de amor y desamor, nos aparece la palabra ‘tóxico’ o ‘tóxica’ en el horizonte. Hablamos de dejar a un lado a esas personas o parejas tóxicas que nos hacen sentir mal, que nos restan y que no nos complementan sino que hacen que nuestra vida sea mucho peor de lo que es. Sin embargo, si alguna vez ves que cada vez que hay una discusión absurda en la pareja no ha estado provocada por tu pareja,...

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Aprende a pasar de parejas tóxicas para ser feliz
May17

Aprende a pasar de parejas tóxicas para ser feliz

En cuestiones de amor y de felicidad personal, debemos tener en cuenta que habrá alguna que otra piedra por el camino. Esto quiere decir que no todo el mundo está preparado para respetar a los demás, para ser feliz sean cuales sean las circunstancias, y para hacer feliz a la persona que tenemos al lado en un momento dado.     Por eso, existen muchos tipos de parejas tóxicas que pueden estar a nuestro lado y que no nos vienen...

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