Cuidados de la piel que aprendimos de nuestras abuelas
Ago21

Cuidados de la piel que aprendimos de nuestras abuelas

Nuestras abuelas no sólo nos han dado consejos de vida y de salud. También nos han hablado del cuidado de la piel, algo que ha importado a generaciones y generaciones. Por eso, en esta ocasión hacemos referencia precisamente a todo este vasto conocimiento que hemos conseguido de esas mujeres entrañables de pelo blanco.   ¿Qué cuidados de la piel utilizaban? Limpieza total. Antes, está claro que las generaciones no se maquillaban...

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¿Cuáles son los postres recomendados por nutricionistas?
Ago08

¿Cuáles son los postres recomendados por nutricionistas?

El postre puede aportar valores nutritivos muy altos, fortaleciendo nuestra dieta. Existe una larga lista de postres recomendados por nutricionistas. Es una manera de comer sano, darte el gusto y deleitarte sin sentir culpa. La fruta es escogida como postre por su aporte de vitaminas y minerales que el organismo necesita.   Postres sanos y recomendados Se puede comer equilibrado y disfrutar de algo dulce una o dos veces por...

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Combate las pieles muertas con un exfoliante casero para tus labios
Sep27

Combate las pieles muertas con un exfoliante casero para tus labios

Se acabó el verano, por lo que no sólo nuestro ánimo sino nuestro cuerpo también se resiente por la bajada de temperaturas. Nuestra piel y nuestro cabello se resecan y empiezan a salir esas pieles muertas en los labios que tanto duelen y molestan. Retirar las pieles muertas de los labios en otoño y en invierno ayudará a que los labiales de colores otoñales no nos queden cuarteados y sean más duraderos. La mejor manera de deshacernos...

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Prepara tu propia prebase de maquillaje casera
Mar29

Prepara tu propia prebase de maquillaje casera

Muchas veces, cuando nos maquillamos, obviamos un elemento esencial: la prebase de maquillaje o primer. La prebase de maquillaje es un líquido uniforme que nos aplicamos en la piel justo antes de aplicar nuestra base líquida habitual o nuestros polvos compactos, para que éstos duren más y tengamos una piel lisa y uniforme al tacto.  El hecho de no saber qué prebase es adecuada para nosotras nos puede llevar a que nuestra base dure...

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