Recetas de galletas saludables y nutritivas
Ago06

Recetas de galletas saludables y nutritivas

Aunque somos conscientes de su gran porcentaje de azúcar refinada, grasas trans y conservantes, las galletas son una tentación irresistible para muchos. ¿Lo ideal? Prepararlas en casa, a partir de recetas caseras y añadiendo ingredientes saludables y nutritivos. Sin duda, la mejor opción para disfrutar de éstas sin preocuparnos por nuestra salud y bienestar. Recetas sanas y sabrosas para disfrutar cuidándonos  Galletas de avena y coco...

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Protector solar para el cabello ¡Anímate a hacerlo tú misma!
Abr16

Protector solar para el cabello ¡Anímate a hacerlo tú misma!

Ya en primavera, cada vez falta menos para el calor y el verano. El cabello es una de las partes del cuerpo más expuestas y que más pueden verse dañadas por el sol, el agua de mar o el cloro de la piscina. Para protegerlo, en especial de los rayos nocivos del sol, anímate a hacer este protector solar casero para el pelo, ya que como la piel, necesita de cuidado y protección. Para empezar, veamos qué necesitarás para hacer en casa este...

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La Nocilla ahora será más saludable que nunca
May30

La Nocilla ahora será más saludable que nunca

Nocilla, la clásica crema de chocolate de nuestra infancia, entrena nueva receta healthy y se suma a la moda de Sin añadidos. El protagonista de nuestras meriendas, elimina hasta un 25% su azúcar y lo sustituye por la stevia. De esta manera, pretende disminuir la grasa y el aporte calórico de su receta. Los responsables de la marca aseguran seguir conservando todo el sabor tradicional pero adaptándolo a una versión más saludable y con...

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Recetas: Palmeritas de masa de hojaldre
May06

Recetas: Palmeritas de masa de hojaldre

¿Estáis cansadas o aburridas de siempre comer las mismas cosas dulces o tenéis que recurrir a panaderías para encontrar con qué acompañar la merienda de vuestras tardes? Hoy os traemos una rica opción a tener en cuenta: palmeritas hechas con tapa de hojaldre. Lo cierto es que realizar masa de hojaldre casera es un tanto complicado y suele llevar bastante tiempo, así que en esta ocasión nos limitaremos a utilizar tapas de tarta que...

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Receta: Mousse de gorgonzola y nueces
Nov13

Receta: Mousse de gorgonzola y nueces

Una receta facilísima y muy rápida de hacer para los amantes del queso. En menos de 30 minutos, esta mousse de gorgonzola y nueces estará listo para tomar. Atentas a cómo preparar esta receta. ¡Tomar nota! Ingredientes: 100gr de queso Gorgonzola 100 ccs de nata líquida 10gr de nueces 1 pellizco de sésamo 1 pizca de sal Preparación: En el vaso de la batidora mezclar el queso, la nata, las nueces y una pizca de sal y triturarlo todo....

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Receta Postres Light: Mousse al Grand Marnier
May14

Receta Postres Light: Mousse al Grand Marnier

Otra receta de postre que no engorda. En esta ocasión os facilito un mousse al Grand Marnier. Es una receta que nos recomienda el reconocidísimo nutricionista Michel Montignac en su libro ‘Postres que No Engordan’. Ingredientes: 4 huevos 12 tarrinas de queso Petit-Suisse (30% de materia grasa) 3 cucharadas soperas de nata fresca para cocinar 4 cl de Grand Mariner 3 cucharadas soperas de fructosa Perparación: Batir las...

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Receta: Aros de cebolla con salsa tártara
May08

Receta: Aros de cebolla con salsa tártara

La cebolla tiene múltiples propiedades, además de su sabor que alegra mucho los platos. La cebolla estimula el apetito y regulariza las funciones del estómago, es diurética, por lo tanto es depurativa para nuestro organismo. La receta que os presentamos son los aros de cebolla con salsa tártara, es un entrante muy rico para sorprender a nuestros invitados. Ingredientes: 1 cebolla 1 vaso de leche pan rallado aceite sal Ingredientes...

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Recetas sencillas: crema calabacín
Ene03

Recetas sencillas: crema calabacín

Si quieres disfrutar de un plato calentito y muy sano te dejamos esta receta de crema de calabacín deliciosa con la que podrás alimentarte bien de un modo muy sencillo. De esta manera podrás comer en invierno un plato muy delicioso, así que en Nosotras te daremos esta receta: Ingredientes para 2 personas: 500 gramos de calabacín 80 gramos de cebolla 25 gramos de mantequilla 250 ml de caldo de pollo o ave (un cuarto de litro) 200 ml de...

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Receta para el día de Navidad: Empanada casera
Dic21

Receta para el día de Navidad: Empanada casera

Tras la resaca de la cena de nochebuena, llega la fiesta central, el día de navidad. Este día también debemos aprovechar para disfrutar con nuestra familia de una buena comida y una buena reunión familiar. Seguro que muchas familias aprovecharán la comida que no se ha consumido durante la cena de nochebuena para sacarla el día de navidad, como los embutidos ibéricos, algunas gambas y langostinos o restos de carne o pescado. Pero para...

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Receta de temporada: alcachofas con patatas
Dic06

Receta de temporada: alcachofas con patatas

Para nadie es un secreto que lo primero que tenemos que tener en cuenta a la hora de mantenernos en forma y también de cuidar nuestra salud es manteniendo una dieta sana y equilibrada, y en esa dieta no pueden faltar las verduras. No podemos negarlo, los inicios de invierno son una época ideal para un alimento que nos vuelve locas. ¡Las alcachofas! Por eso, hoy os enseñamos una receta buenísima de patatas guisadas con alcachofas. Para...

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¿Tienes frío? Una sopa de cebolla ‘calentita’ te sentará genial
Nov29

¿Tienes frío? Una sopa de cebolla ‘calentita’ te sentará genial

A la hora de entrar en calor y poder así soportar las bajas temperaturas invernales, no hay nada mejor como una rica sopa caliente de cebolla. De seguro que alguna de Nosotras somos frioleras, es por ello que os enseñaremos a preparar este delicioso plato ideal para los días de lluvia y frío. Ingredientes:  6 cebollas grandes y dulces 2 cucharadas de aceite de oliva 60 gramos de mantequilla 1 diente de ajo 2 litros de caldo de carne...

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El smoothie de fresa es una bebida muy sana ¿ya sabes cómo prepararla?
Nov22

El smoothie de fresa es una bebida muy sana ¿ya sabes cómo prepararla?

El smoothie de fresa es una bebida que nos da mucha energía y que además es una gran fuente de vitaminas y una fuente antioxidante, y también tiene propiedades anti inflamatorias, por lo que es ideal para los días en los que tengamos dolores menstruales. Por eso, hoy vamos a preparar esta receta que es muy fácil de preparar y en la que apenas emplearemos unos pocos minutos, pues hacer este tipo de batidos es muy fácil y rápido. Sólo...

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¿Quieres aprender a hacer la deliciosa pizza al estilo New York?
Nov02

¿Quieres aprender a hacer la deliciosa pizza al estilo New York?

Uno de los lugares más visitados del continente americano y también una de las ciudades más visitadas del mundo es New York, sin duda alguna. Conocida como la ciudad que nunca duerme por su trepidante e inagotable ritmo de vida, así como por ser la gran ciudad de la libertad y del gran sueño americano, Nueva York cuenta con un gran número de costumbres, de gastronomía y cultura propia que no deja indiferente a nadie. Y como ejemplo...

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Tortilla de vegetales para una figura envidiable
Oct26

Tortilla de vegetales para una figura envidiable

Seguro que una de las cosas que nunca faltan en la dieta de Nosotras son las tortillas, una comida rica que podemos preparar de una decena de maneras diferentes, tortilla de patatas, tortilla francesa, ‘tortillitas’ de camarones… Y hoy vamos a aprender como podemos preparar una rica tortilla de vegetales, algo fácil, rápido, rico y que tiene un gran número de ventajas para nuestra dieta. Ingredientes: Huevos Ajos y...

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Cómo preparar patatas con alioli
Abr06

Cómo preparar patatas con alioli

Uno de los platos estrella Mobil Porno HD Seks porno Sex izle pornode la primavera y el próximo verano son las patatas con alioli. Seguro que todos hemos comido este plato en los últimos meses cuando hemos salido de cañas por algún bar, cuando hemos ido a pasar un dia al campo con nuestra familia o amigos o simplemente cuando hemos ido a comer a casa de algún familiar y nos las han puesto como tapa o como acompañamiento. Pero a pesar...

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Recetas para enamorar
Feb27

Recetas para enamorar

Hoy, en Nosotras.com hemos querido Mobil Porno HD Seks porno Sex izle porno unir cine y cocina gracias a la película Una vida en tres días, que se estrena en España el próximo 14 de marzo. El film dirigido por Jason Reitman, también director de Juno y Up in the air, está protagonizado por Kate Winslet y Josh Brolin y explica la historia de amor de Adele, una mujer que vive con su hijo tras el abandono de su marido, y Frank, un...

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Recetas de Halloween: Puré de boniato gratinado con azúcar moreno y nueces
Oct26

Recetas de Halloween: Puré de boniato gratinado con azúcar moreno y nueces

Llega Halloween y con él muchos ratos libres para disfrutar haciendo todo aquello que no podemos hacer durante la semana. Si te apetece un plan diferente a tener a salir por los mismos sitios o tener que ver las mismas películas de la tarde, te proponemos una divertida alternativa: ¡cocinar algo diferente! Stop a los típicos encuentros de cocina en las que nos proponemos platos y manjares imposibles (véase macarons o cualquier dulce...

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Receta navideña: Merii Kurismas Roll
Dic24

Receta navideña: Merii Kurismas Roll

¿Quieres sorprender a tus invitados de Navidad con una receta original? Pues prepárales el plato japonés “Meri Kurismas” ¡Quedarán encantados! Caracterísiticas del plato: rollo especial con cilantro, langostino, pimiento verde, nuez de macadamia y salsa de hierbabuena por dentro y sésamo por fuera. Ingredientes: ½ hoja Nori125 grs. Arroz cocido para sushi5 grs. Sésamo20 grs. Salsa de hierbabuena10 grs. Nuez de macadamia 1...

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Sushi para principiantes paso a paso

¿Te gusta el Sushi?, ahora lo puedes hacer desde tu casa. Te mostramos un vídeo dónde sale paso a paso como hacer un buen maki sushi. ¿Te atreves? La comida casera siempre se ha dicho que sabe mejor. Si tu bolsillo no está para gastar mucho en buenos restaurantes japoneses, nosotras te damos la solución. A continuación te mostramos un vídeo donde aprenderás a hacer el más delicioso maki sushi del mundo. Sólo tendrás que comprar...

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Receta afrodisíaca para poneros a 100 este finde: Pollo estilo Burdel
Mar07

Receta afrodisíaca para poneros a 100 este finde: Pollo estilo Burdel

Aprovecha lo que queda de fin de semana como es debido y sorprendete a ti misma y a tu pareja con esta receta afrodisíaca a más no poder, fácil y barata y ya verás como la haces más veces. Tu corderillo se converitrá en un tigretón ¡Grrrrr…! Pollo estilo Burdel Ingredientes: -Cuatro pechugas de pollo (también puede hacerse con muslitos, si os gustan más)-200 gr. de beicon cortado en finas tiras -200 gr. de champiñones cortados...

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