7 Propiedades de la carne de cerdo
Oct07

7 Propiedades de la carne de cerdo

  Es uno de los productos clave en toda dieta y en cualquier parte del mundo   “Del cerdo se aprovecha todo, hasta los andares”. Este dicho es uno de los más populares en lo que a la alimentación se refiere, nacido porque la carne de cerdo (sea de la parte que sea) es uno de los productos clave en toda dieta y en cualquier parte del mundo.     Las propiedades nutricionales de esta carne la hacen imprescindible en...

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Los beneficios de la sangre de drago para tu piel
Sep20

Los beneficios de la sangre de drago para tu piel

  ¿Conocías los beneficios de la sangre de drago?   Kóoch Green Cosmetics incluye este ingrediente natural en sus cremas de cuidado facial. La sangre de drago es una resina de color rojizo que se obtiene de la corteza de diferentes especies como el Croton lechleri, conocido en las Islas Canarias, como el drago. Esta resina se utilizaba hace siglos, como tinte y como medicina. Entre sus propiedades terapéuticas destacan su...

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Granola de manzana con chía pudding y frambuesas
Sep18

Granola de manzana con chía pudding y frambuesas

  ¡Para chuparse los dedos!   Ingredientes para el chía pudding (para 2 personas) – 4 cucharadas de semillas de chía – 1 taza de leche de almendras – 1 cucharadita de canela (opcional)   Preparación para el chía pudding En un bote de cristal añade los ingredientes, mézclalos un poco y deja que la chía se active durante toda la noche o un mínimo de 4h.       Puedes disfrutar de su textura...

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Echinacea, la planta de las defensas
Sep18

Echinacea, la planta de las defensas

  ¿Conoces la Echinacea?   España ya no encabeza la lista de países con mayor consumo de antibióticos.     Sin embargo, esto ha sido debido a un cambio en la metodología (impulsado por la Organización Mundial de la Salud (OMS)) en el cálculo de las dosis diarias definidas (DDD) de varios antimicrobianos. Por ello, la Agencia Española de Medicamentos no lo considera una buena noticia y recuerda que “España continúa...

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Canela: conoce sus enormes propiedades
Sep15

Canela: conoce sus enormes propiedades

  ¿Conocías las enormes propiedades de la canela?   La canela es una especia muy empleada en recetas sobre todo en repostería, pero además aporta beneficios para nuestra salud y puede ayudar en cierto tipo de enfermedades.     Se obtiene del árbol de la canela originario de Sri Lanka, y también se cultiva en el sur del continente asiático, en la India y en otros lugares del mundo.   Propiedades medicinales de...

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8 Alimentos antiinflamatorios
Sep10

8 Alimentos antiinflamatorios

  Descubre los alimentos que te ayudarán a prevenir la inflamación   La inflamación es uno de los grandes males del siglo XXl, y lo que en parte se desconoce es que, además de los fármacos, existen diferentes alimentos que ayudan a evitarla, gracias a sus numerosas propiedades.   Éstos suelen ser, por lo general, ricos en ácidos grasos Omega 3, en antioxidantes y en fibra. Los Montes de Galicia, el mejor Gallego de...

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¿Cómo beneficia el chocolate a nuestra salud?
Sep09

¿Cómo beneficia el chocolate a nuestra salud?

  ¡Cuidarte nunca había sido tan delicioso!   El chocolate es un alimento de una fama universal al que, sin embargo, se le ha asociado a no ser un buen aliado para la dieta y cuidar nuestra figura. No obstante, este dulce presenta unas propiedades que lo convierten en beneficioso para la salud y positivo para nuestro organismo.  El elemento básico del chocolate es el cacao. El cacao puro, sin mezclar con azúcares ni...

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El aguacate y los beneficios para tu piel
Ago28

El aguacate y los beneficios para tu piel

  Descubre lo que puede hacer el aguacate por tu piel   Muchas frutas tropicales son frescas, ricas en agua y de colores llamativos para que, nada más verlas, te apetezca darles un mordisco.   El Aguacate es, sin duda, una de las que no falta en muchas mesas por sus propiedades y por su sabor, pero ¿Sabes lo que puede hacer por tu piel? Alma Secret te cuenta algunos de los beneficios del aguacate para la piel.  ...

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Onagra, una planta medicinal específica de la mujer
Ago21

Onagra, una planta medicinal específica de la mujer

  Los beneficios de la Onagra en la mujer   La Onagra, conocida como la planta de la mujer, es una de las especies más estudiadas: hoy se sabe que su actividad es debida a los AGE (Ácidos grasos esenciales) contenidos en el aceite que contienen sus semillas. Arkocápsulasnos presenta numerables beneficios sobre este maravilloso aceite.   Estos AGE son indispensables para el organismo ya que forman parte de la membrana...

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Tratamiento “TEA DETOX”
Ago15

Tratamiento “TEA DETOX”

  Tratamiento ‘Tea Detox’ para cuerpo    La historia cuenta que su descubrimiento se debió a una maravillosa coincidencia que se remonta a la Antigua China hacia el año 250 a.C. Hoy en día, el té, una de las bebidas más antiguas del mundo que cuenta con millones de adeptos alrededor del planeta. Y es que además de ser una reconfortante infusión y un ritual en algunas culturas, el té contiene numerosas propiedades para tu...

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Baguette integral con salmón ahumado, ensalada de col con manzanas y requesón de aguacate
Ago11

Baguette integral con salmón ahumado, ensalada de col con manzanas y requesón de aguacate

  Receta deliciosa para este verano   Este verano disfruta de un fácil, completo y nutritivo bocadillo. En los días de calor, qué mejor que disfrutar de una deliciosa receta que las manzanas Marlene propone para un buen día de picnic. La composición de la manzana es un cóctel extraordinario, por eso de dejamos algunas de sus beneficiosas propiedades: Propiedades de la manzana La fibra más sana. La manzana es rica en pectina,...

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Pies hinchados: ¿conoces el spa de gelatina para aliviarlos?
Ago10

Pies hinchados: ¿conoces el spa de gelatina para aliviarlos?

  ¿Tienes lo pies hinchados?    Los pies hinchados pueden presentarse inflamados por algunos problemas de salud como retención de líquidos o hipertensión. Muchas veces son señal de enfermedades como artritis, diabetes, o problemas circulatorios. Otras veces puede deberse zapatos mal elegidos, malas posturas, sedentarismo, etc. En el verano es un tema muy frecuente ya que la subida de temperatura puede ayudar a inflamar...

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El chocolate el mejor aliado para aliviar los cólicos menstruales
Ago07

El chocolate el mejor aliado para aliviar los cólicos menstruales

  Aliviar los cólicos menstruales nunca había sido tan delicioso   El cacao contiene alrededor de 17 tipos de hierbas naturales que contribuyen a paliar el dolor. Sus altos niveles en triptófano estimulan la producción de serotonina, que aumenta la sensación de felicidad y contribuye a la estabilidad emocional. Los cambios hormonales que experimenta la mujer durante la menstruación pueden llegar a provocar muchos dolores, en...

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El breve diccionario de las especias
Jul24

El breve diccionario de las especias

Todo lo que necesitabas saber sobre las especias   Las especias no deberían faltar en tu despensa, no solo porque sirven para aderezar cualquier plato, también por las propiedades curativas de las que presumen. Se extraen de las partes de las plantas que tienen más sabor como son la corteza, el tallo, el capullo y las hojas. Y por norma general se usan en polvo, aunque en otros muchos casos se emplea la planta entera. El...

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El respeto por el pH de la piel es fundamental a la hora de escoger un perfume
Jul23

El respeto por el pH de la piel es fundamental a la hora de escoger un perfume

Respeta el pH de tu piel a la hora de elegir un perfume Uno de los aspectos que más se debe atender antes de seleccionar una fragancia concreta es, sin duda, el pH de la piel de quien vaya a aplicarse con frecuencia ese producto No está de más conocer los aspectos más importantes relativos al cuidado de la piel según el pH que tenga: en el caso de los perfumes de imitación no podía ser menos, ya que, según el tipo de piel que tenga un...

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6 sencillos gestos para frenar el envejecimiento de la piel
Jul20

6 sencillos gestos para frenar el envejecimiento de la piel

  6 gestos que ayudarán a frenar el envejecimiento de tu piel   ¿Sientes que aparecen líneas de expresión y arrugas nuevas cada vez que te miras al espejo? Nunca es demasiado pronto (ni demasiado tarde) para poner en marcha una rutina de cuidado de la piel contra el envejecimiento. La maquilladora profesional, Cristina Lobato, comparte sus trucos infalibles para frenar el paso del tiempo en la piel:       1....

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Cervicales: alivia el dolor con aceites esenciales
Jun26

Cervicales: alivia el dolor con aceites esenciales

  Cómo aliviar el dolor de cervicales con aceites esenciales    Las cervicales son una zona en la cual se genera mucha tensión debido a malas posturas, movimientos bruscos, o estrés. Esa tensión puede generar dolores musculares en la zona, dolor de cabeza o rigidez. También puede producirse por tener hábitos poco saludables, estar demasiado tiempo trabajando delante de un ordenador en una silla inadecuada y con una mala...

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Remedios caseros para evitar las manchas en la piel
Jun10

Remedios caseros para evitar las manchas en la piel

  Trata tus manchas en la piel con estos remedios naturales   Las manchas de la edad aparecen especialmente en mujeres, de 35-40 años y se deben principalmente al efecto del sol en la piel. Aquí te contamos cómo protegerte frente a ellas. Por lo general, estas se encuentran en el dorso de las manos, la cara o el escote y, a menudo, no son apreciados por las mujeres.  Aquí hay algunos consejos naturales para prevenirlas o...

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Árnica: conoce sus usos medicinales y beneficios
Jun09

Árnica: conoce sus usos medicinales y beneficios

  ¿Qué es la árnica y cuáles son sus beneficios?   Árnica es una planta medicinal conocida popularmente como «tabaco de montaña». Originaria de Europa, es de color amarillo y crece de manera silvestre en las montañas. Esta planta contiene flavonoides, ácidos fenólicos, principios amargos, y amazina entre otros componentes, los cuales le adjudican las propiedades: analgésica, antiinflamatoria, antibacteriana,...

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Pomelo: principales nutrientes y propiedades
Jun08

Pomelo: principales nutrientes y propiedades

  ¡Los principales nutrientes y propiedades del pomelo!   El pomelo es un cítrico con muchas propiedades y está incluido en muchos regímenes adelgazantes. Puede mejorar nuestra salud a través de sus efectos: anticancerígenos, antioxidantes, o antiinflamatorios. Es una buena opción tomarlo como fruta natural, en jugo, licuado, batido de frutas, o como aliño en una ensalada. Principales nutrientes del pomelo Su componente más...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367