Cómo controlar los ataques de ansiedad
Jun22

Cómo controlar los ataques de ansiedad

  Ataques de ansiedad: ¿Cómo controlarlos?    La ansiedad tiene una explicación científica y se basa en la respuesta de nuestro organismo a cómo nos adaptamos en la evolución. Está regulada por el Sistema Nervioso Autónomo y se dispara cuando nos sentimos amenazados.   Si tomamos literalmente esta definición la ansiedad es una ayuda para la supervivencia, puesto que nos activa ante el peligro, nos ayuda a salir ilesos...

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Cuida la piel de tu bebé este verano con estos consejos
Jun19

Cuida la piel de tu bebé este verano con estos consejos

  Evita problemas de piel de tu bebé en verano   La piel de un bebé es sensible todo el año, pero con la llegada del verano el riesgo de que sufra alguna alteración se multiplica por diez.  Debido a que la piel de un bebé es mucho más fina y delicada que la de un adulto, puede quemarse fácilmente con el sol lo que provoca dolor y molestias durante días. Una quemadura solar grave en la niñez duplica el riesgo de melanoma...

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Conoce los mitos sobre la masturbación
Jun17

Conoce los mitos sobre la masturbación

  Masturbación: los mitos más extendidos   La encuesta sobre Satisfacción Sexual llevada a cabo por LELO señala que casi el 63% de la población se masturba frecuentemente, sin embargo, todavía existen falsas creencias que rodean a la autoestimulación sexual. LELO ha lanzado una campaña de la mano de la ilustradora Melodie Perrault, para acabar con los principales mitos asociados al onanismo.   MITO 1: masturbarse causa...

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¿Qué nos frustra de nuestras parejas?
Jun16

¿Qué nos frustra de nuestras parejas?

  ¿Qué es lo que más nos frustra de nuestras parejas a los españoles? Ropa interior antigua, pelos en el baño y la taza levantada, las principales frustraciones de las parejas de los españoles.   ¡Los españoles han hablado! Se han explayado a gusto en una encuesta realizada por Old Spice en la que se les ha preguntado sobre las frustraciones que tienen respecto a sus parejas en temas de convivencia, estilo y personalidad....

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Tipos de sofá cama: estilos y diseños. ¡Recibe ya a tus invitados!
Jun15

Tipos de sofá cama: estilos y diseños. ¡Recibe ya a tus invitados!

  Sofá cama, una solución ideal para invitados inesperados   El verano ya está aquí y con él, las visitas. Aquellos afortunados que poseen una casa en la playa cada año se enfrentan al mismo problema, la llegada de uno o más familiares para pasar unos días de descanso. Pero, las visitas no solo se producen en la zona de la costa, los urbanitas también abren su casa a los amigos que quieren pasar un fin de semana de compras...

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¿Se puede organizar una boda sin discutir en pareja?
Jun15

¿Se puede organizar una boda sin discutir en pareja?

  ¿Boda sin discutir en pareja?   En una boda, existen muchos momentos de tensión. Tensión por saber cómo saldrá todo, si los invitados responderán o no, si hará bueno en un día tan especial… Y además, entra en juego el hecho de que la pareja en cuestión tiene que organizar todo al alimón. ¿Es posible organizar una boda sin tirarse los trastos a la cabeza en pareja? La respuesta es sí, y te decimos cómo    ...

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Ginecomastia: ¿Qué es y qué la causa?
Jun14

Ginecomastia: ¿Qué es y qué la causa?

  Ginecomastia: descubrimos qué  es y a qué se debe    La ginecomastia es el agrandamiento del tejido mamario en niños, adolescentes y hombres. Existen tres tipos: ginecomastia real (caracterizada por tener tejido glandular en el pecho), la pseudoginecomastia, que es el exceso de grasa y la ginecomastia mixta, cuando aparece un componente central glandular rodeado de tejido graso. Esta afección se desarrolla por un...

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Sexo: ¿Qué pasa si no tenemos por un año?
Jun12

Sexo: ¿Qué pasa si no tenemos por un año?

  ¿No tener sexo durante más de un año? ¿Qué pasa?   El sexo es una necesidad básica en los seres humanos y su ausencia prolongada puede causar trastornos en el cuerpo. Según los sexólogos tener relaciones sexuales saludable nos aporta bienestar y salud, aunque el cuerpo es sabio y se adapta a las circunstancias, varios estudios señalan que se producen cambios con la ausencia de sexo. Según los expertos puede aportar cierta...

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10 consejos para enfrentarse al Sol
Jun12

10 consejos para enfrentarse al Sol

  ¡Consejos para enfrentarse al sol y evitar quemaduras!   El verano está a un paso, y con él las ganas de disfrutar al máximo del calor y del sol. Sin embargo, antes de exponerse a este se deben tener en cuenta una serie de factores relacionados con el cuidado de la piel. El más importante es utilizar la protección  correcta para evitar quemaduras, y emplear la que mejor se adapte en función del tipo de piel de cada uno....

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Glaucoma: ¿Cómo afecta a las mujeres?
Jun11

Glaucoma: ¿Cómo afecta a las mujeres?

  ¿Qué es el glaucoma? ¿Cómo afecta a las mujeres?   El término glaucoma se refiere a un conjunto de trastornos del ojo que provocan daño al nervio óptico, el cual tiene como función llevar información desde el ojo hasta el cerebro. Generalmente el glaucoma no presenta síntomas iniciales, o son muy escasos. Se asocia a una presión dentro del ojo más alta de lo habitual, condición que se conoce como hipertensión intraocular....

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Lo que más molesta a los españoles cuando están de viaje
Jun10

Lo que más molesta a los españoles cuando están de viaje

  ¿Qué es lo que más les molesta a los españoles cuando están de viaje?   Hacer un viaje es un placer… aunque no siempre. De hecho, todos hemos pasado alguna vez unas ‘malas vacaciones’. Cambios de rutas y horarios, la pérdida de las maletas o el pago de costes extras son situaciones que escapan al control de los viajeros y que son de todo, menos agradables. Así, con el objetivo de descubrir qué es lo que más molesta a...

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4 mitos sobre la fertilidad que las mujeres creen
Jun09

4 mitos sobre la fertilidad que las mujeres creen

  Mitos sobre la fertilidad, ¿Cuáles son ciertos?   Comienza junio, el Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad, un tema en el que las mujeres españolas suspenden en conocimientos, según el último “Estudio sobre conocimiento y hábitos de fertilidad de las mujeres”, elaborado por la clínica Ginefiv. Y es que los resultados revelaron que solo el 15% de las mujeres son conscientes de que quedarse embarazada después de los...

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PUSH UP: Aumentar, dar forma y elevar los glúteos
Jun04

PUSH UP: Aumentar, dar forma y elevar los glúteos

  PUSH UP: Jesús Benito, presidente de AECEP, apuesta por las prótesis como método más seguro   Parecía una moda pasajera, ligada al fenómeno Kardashian y al gusto por el trasero XXL de otras famosas como la tenista Serena Williams o la cantante Jennifer López. Sin embargo, la cirugía de aumento de glúteos no sólo ha consolidado su demanda, sino que la aumenta año tras año. En España sube cuatro puntos en el ranking de las...

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Consejos para NO fallar en el vestido de novia
Jun04

Consejos para NO fallar en el vestido de novia

  ¿Cómo NO fallar con el vestido de novia?   El vestido de novia, para muchas mujeres que van a casarse, es el sueño de sus vidas. Para otras, es algo meramente accesorio del día en cuestión, y para otras, puede convertirse en una auténtica pesadilla. Estos son nuestros consejos para que, pase lo que pase y sea cual sea tu estilo, te sientas tú misma y no falles en la elección.   Rodéate de personas imprescindibles,...

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¿Qué efectos tiene la menopausia en la piel?
Jun03

¿Qué efectos tiene la menopausia en la piel?

  Los efectos de la menopausia en nuestra piel   Durante la menopausia la reducción paulatina de estrógenos y colágeno tiene un impacto directo en la piel, provocando su envejecimiento progresivo. Las hormonas aumentan el grosor de la piel y mantienen la elasticidad y humedad, al dejar de funcionar comienzan a notarse los efectos negativos en la piel.   Principales efectos de la menopausia en la piel Se deshidrata...

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¿Cómo afecta el estrés al ciclo menstrual?
May30

¿Cómo afecta el estrés al ciclo menstrual?

  La afectación del estrés al proceso del ciclo menstrual   El estrés puede causar desórdenes o retraso en el ciclo menstrual. Al tener demasiadas preocupaciones o actividades sometemos a nuestro cuerpo a un esfuerzo excesivo y los efectos pueden ser nocivos en nuestra salud. Al mantener constantemente elevados los niveles de hormonas de estrés, pueden aparecer dolores de cabeza, contracturas, problemas intestinales, o...

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Pareja: cómo sacar tiempo para la magia a pesar de las ocupaciones
May29

Pareja: cómo sacar tiempo para la magia a pesar de las ocupaciones

  Cómo sacar tiempo para estar a solas con tu pareja a pesar de todas las ocupaciones diarias    El trabajo. Los hijos (si los hay). Los compromisos sociales. Las amistades de toda la vida. La familia. El deporte. Las obligaciones como la compra, los estudios, las tareas del hogar. Son muchas las cosas que debemos hacer a lo largo del día, y a veces no hay tiempo para la pareja. O hay demasiado poco. Y menos, para una pareja...

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Propósitos matrimoniales para antes de casarte
May25

Propósitos matrimoniales para antes de casarte

  Algunos propósitos matrimoniales para antes de casarte    Cuando vas a decir sí quiero a la persona que amas, nada tiene por qué cambiar entre vosotros, al menos a peor. Las cosas pueden evolucionar a mejor si es vuestro deseo. Lo mejor es hacer una lista de propósitos matrimoniales para que las cosas vayan lo mejor posible. Estos son los que te proponemos.   Propósito de felicidad.  Si quieres casarte con tu pareja y...

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Sensibilidad dental, cómo frenarla
May24

Sensibilidad dental, cómo frenarla

  ¿Sufres de sensibilidad dental? Propdental nos cuenta cómo frenarla    La sensibilidad dental es provocada por una erosión de la capa superficial de los dientes, y es de lo más desagradable a la vez que dolorosa. Es una de las patologías más frecuentes, puesto que todos alguna vez hemos sentido esa extraña sensación de susceptibilidad dental provocada por la exposición a factores externos tales como el frío o el excesivo...

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Intolerancia al gluten: ¿Qué sintomas aparecen durante el embarazo?
May24

Intolerancia al gluten: ¿Qué sintomas aparecen durante el embarazo?

  Los síntomas de la intolerancia al gluten durante el embarazo. Diarrea, pérdida de cabello, de peso y cansancio, síntomas de la intolerancia al gluten durante la gestación.    La relación entre celiaquía e infertilidad, estadísticamente relevante y peligrosa en el embarazo Quedarse embarazada sin saber que se es intolerante al gluten puede suponer un grave problema de salud para el bebé e incluso la posibilidad de perderlo...

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