Mastectomía: una intervención con riesgos y posibles decepciones estéticas
Oct14

Mastectomía: una intervención con riesgos y posibles decepciones estéticas

Jose María Picó, vicepresidente de AECEP, recuerda que son los médicos quienes tienen la última palabra sobre esta intervención Hubo un “efecto Jolie” y habrá un “efecto Terelu”, pero sólo en el sentido de que esos casos mediáticos dan a conocer a la población femenina los riesgos del cáncer de mama y la necesidad de un diagnóstico precoz. Lo asegura el vicepresidente de la Asociación Española de Cirugía Estética y Plástica, para...

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Osteoporosis: ¿Se puede prevenir?
Oct08

Osteoporosis: ¿Se puede prevenir?

Osteoporosis significa “hueso poroso” y es una enfermedad que afecta al hueso y se caracteriza por una disminución de la masa ósea. Generalmente, aparece en la tercera edad pero su origen puede ser causa de carencias nutricionales que pueden comenzar desde la infancia. La Osteoporosis causa fragilidad en el esqueleto, lo que eleva el riesgo de presentar fracturas de vértebras y cadera. Es más común en las mujeres en la...

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¿Cómo evitar la deshidratación del niño cuando hace calor?
Ago25

¿Cómo evitar la deshidratación del niño cuando hace calor?

El calor aumenta el riesgo de deshidratación en los niños durante el verano. Ellos son más sensibles que los adultos, porque su cuerpo es más pequeño y pierde más líquido. Se les debe ofrecer agua con más frecuencia porque se mueven mucho y tienen menos percepción de la sed, argumentan profesores de nutrición y pediatría. Los pediatras y nutricionistas insisten en la necesidad de hacerlos beber mucho, porque las pérdidas leves de...

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¿Cómo aliviar el dolor lumbar?
Ago03

¿Cómo aliviar el dolor lumbar?

El dolor en la parte baja de la espalda es conocido como dolor lumbar o lumbalgia. Puede ser leve o moderado hasta extremadamente agudo, incapacitando a la persona. El dolor se localiza la base de la columna, desde la zona de la cintura hasta los glúteos, donde el cuerpo sostiene la mayor parte de nuestro peso. Se da por igual en hombres y mujeres, aunque es más frecuente entre los 30 y 50 años, ya sea por el envejecimiento, estilo de...

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¿Qué es el colágeno hidrolizado y para qué sirve?
Jul25

¿Qué es el colágeno hidrolizado y para qué sirve?

El colágeno hidrolizado es un nutracéutico. Es decir, un producto medicinal fabricado con ingredientes naturales. Está compuesto por una mezcla de aminoácidos, péptidos y polipéptidos, utilizado como regenerador de los tejidos. ¿Cómo se obtiene el colágeno hidrolizado? Mediante hidrólisis enzimática, a partir del colágeno que forma la piel y los huesos. Su apariencia es un polvo blanco soluble e inodoro, está compuesto en gran mayoría...

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Imprescindibles que no deben faltar en tu botiquín de viaje
Jul17

Imprescindibles que no deben faltar en tu botiquín de viaje

Básicos sanitarios para tratar las dolencias más comunes. ¿Preparando la maleta para irte de vacaciones? Si estás pensando qué llevarte en el equipaje no olvides incluir un pequeño botiquín con material sanitario para que ningún problema de salud pueda arruinarte esos días de relax en familia.     Pero ¿qué debe contener? Según, Sónia Cibrián, doctora de Medicina General y Familiar de mediQuo – una app de chat médico 24...

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¿Cuándo caducan las cremas solares?
Jul13

¿Cuándo caducan las cremas solares?

Las cremas solares, como la mayoría de los productos que utilizamos y consumimos, tienen fecha de caducidad. Con el paso del tiempo los componentes se van degradando y al utilizarlas caducadas nos pueden ocasionar daños para nuestra salud. No todas las cremas duran lo mismo, por eso es imprescindible informarnos sobre ello cuando las compramos. Algo importante a saber es que si has guardado las cremas solares en un armario mantienen a...

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Consejos para practicar running sin lesionarse
Jul05

Consejos para practicar running sin lesionarse

El running es una de las actividades favoritas de muchos deportistas para realizar ejercicio aeróbico y beneficiarse de las numerosas ventajas para su salud. Si bien correr es un deporte sano, sin gran coste y al alcance de todos, hay ciertos consejos que es mejor tener en cuenta para evitar lesiones o cualquier tipo de inconvenientes. Lo que hay que tener en cuenta, en primer lugar, es la preparación para correr. Calentar previamente...

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Para prevenir las agujetas ¡toma café!
May16

Para prevenir las agujetas ¡toma café!

Un estudio de la Universidad Ed Illinois de EE UU revela las propiedades desinflamatorias de la cafeína Con el verano a la vuelta de la esquina la operación bikini asoma con fuerza. Empezar a hacer ejercicio cuando se lleva algún tiempo sin practicarlo provoca que al día siguiente suframos agujetas, ¡que molestan son! y no podamos ni movernos. Pero talvez haya algo que nos ayude a reducirlas… ¡el café! El estudio a revelado que...

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¿Por qué cuidar el esmalte dental?
May04

¿Por qué cuidar el esmalte dental?

Cuidar el esmalte dental es muy importante pero, ¿sabes por qué? Listerine lanza un nuevo colutorio y nos explica las claves para cuidar el esmalte Lucir una bonita sonrisa ya no es sólo cuestión estética. Las caries y los dientes sensibles son dolencias dentales muy molestas que sufre gran parte de la población. ¿Por qué se originan? ¿Cómo cuido mis dientes? Listerine nos explica los motivos y cómo prevenirlos. Así que si queréis...

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Consejos para prevenir la astenia primaveral
Abr12

Consejos para prevenir la astenia primaveral

No dejes que la llegada de la primavera te haga sentir fatiga, decaimiento y apatía. ¡Vence a la astenia con estos sencillos consejos! Con la llegada de la primavera llegan algunos síntomas que suponen importantes alteraciones para nuestro organismo. La astenia primaveral afecta a una parte de la población que sienten falta o decaimiento de fuerzas caracterizado por apatía, fatiga física o ausencia de iniciativa. Los cambios de...

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¿Estás embrazada? ¡Cómo prevenir las varices!
Abr06

¿Estás embrazada? ¡Cómo prevenir las varices!

Doctores del Centro Médico Teknon aconsejan a las mujeres embrazadas para prevenir la aparición de varices. Las mujeres somos más propensas que los hombres a tener varices, y durante el embrazo el riesgo de que estas desagradables alteraciones venosas aparezcan aumenta. Por eso, Los doctores Carlos Lisbona y Xavier Puncernau, cirujanos vasculares Directores de la Unidad de Cirugía Láser de Varices del Centro Médico Teknon de...

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