Alergia al sol: ¿Qué es y cómo evitarla?
May25

Alergia al sol: ¿Qué es y cómo evitarla?

  ¿Cómo prevenir y tratar la alergia al sol?   La alergia al sol es conocida como una erupción qué sucede al exponerse a la luz solar, y los síntomas son similares a los de una reacción alérgica. Los casos más graves pueden requerir tratamiento con cremas o pastillas esteroides, los leves que pueden desaparecer sin tratamiento. Estos casos fundamentalmente se dan en mujeres jóvenes, ya que tiene relación con factores...

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Haz tu mascarilla para pieles acneicas con elementos naturales
Abr30

Haz tu mascarilla para pieles acneicas con elementos naturales

  Mascarilla para pieles acneicas con elementos naturales y, ¡casera!   Nadie está a salvo de tener un brote de acné o padecer tendencia acnéica. Y es que son muchos culpables los que podemos señalar, como la genética, el medio ambiente, su dieta y los desequilibrios hormonales.   La clave aquí es cómo tratar eficazmente su problema de acné y obtener una piel fresca y juvenil. Sabemos que los tratamientos son costosos...

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Migraña: Causas y posibles soluciones
Abr26

Migraña: Causas y posibles soluciones

  ¿Sufres migraña? Estás son las posibles causas y cómo puedes prevenirla   Migraña es un dolor de cabeza pulsátil e intenso, que habitualmente afecta un costado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar acompañado de síntomas visuales, neurológicos, o gastrointestinales.   Su duración puede variar entre 2 y 72 horas. El dolor que produce puede ser tan agudo que puede...

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Cómo prevenir la retención de líquidos en el embarazo
Abr25

Cómo prevenir la retención de líquidos en el embarazo

  Retención de líquidos: ¿Cómo prevenirlo durante el embarazo?   La mayoría de las mujeres tienen que lidiar con la retención de líquidos durante su embarazo. Aunque es algo muy común, es posible prevenir esta molestia durante los meses de gestación.     Las causas de la retención de líquidos El embarazo causa importantes cambios físicos y emocionales en cualquier mujer. Los cambios hormonales son uno de los...

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Los métodos anticonceptivos más seguros del mercado

  ¿Qué métodos anticonceptivos son más seguros?   Actualmente existen decenas de opciones para prevenir un embarazo no deseado. No solo las mujeres deben prevenir, también los hombres deben ser parte de esto.   Las farmacias tienen disponibles una serie de opciones que son de mucha utilidad. Entre los métodos anticonceptivos más seguros del mercado tenemos las pastillas, los condones, los dispositivos intrauterinos,...

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Cabello: ¿Cómo prevenir su caída?
Abr05

Cabello: ¿Cómo prevenir su caída?

  Cabello: ¿Cómo cuidarlo y prevenir su caída?   La caída del cabello es uno de los problemas que preocupa a hombres y mujeres por igual. Es importante conocer las causas para elegir el método más efectivo para cada problema. Explican los dermatólogos que existen muchas causas para la pérdida del pelo, pero en algunos casos su caída no requiere tratamiento, ya que se pierde y se vuelve a recuperar en ciertas estaciones como...

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¿Cómo es el cepillado correcto de los dientes?
Abr05

¿Cómo es el cepillado correcto de los dientes?

  Tips para un cepillado correcto.    Diariamente nos cepillamos los dientes. De hecho, lo hacemos varias veces al día.   A pesar de que todos tendríamos que dominar la técnica del cepillado, para muchos ésta es todavía una técnica desconocida. Este desconocimiento provoca una rutina de cepillado bastante ineficaz.   Por lo tanto, tenemos que tomar conciencia de lo importante que es llevar a cabo un buen cepillado...

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7 famosos que han sufrido aneurismas cerebrales
Mar21

7 famosos que han sufrido aneurismas cerebrales

Aneurismas cerebrales: 7 famosos qué han sufrido una.    Durante las últimas horas hemos sabido que Jorge Javier Vázquez se encuentra en el Hospital Universitario Sanitas de la Zarzuela recuperándose de un ictus y un aneurisma cerebral.   El famoso presentador de Mediaset fue ingresado el pasado 16 de marzo y, tras la operación evoluciona favorablemente. Un suceso que ha saltado a la palestra informativa y que el comparador...

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¿Cómo evitar las caries? 5 consejos.
Feb27

¿Cómo evitar las caries? 5 consejos.

    Caries: 5 consejos para evitar su aparición.    La caries dental es una de las enfermedades que más padece la sociedad afectando a más del 90% de la población. Es, sin duda alguna, uno de los diagnósticos que más tememos escuchar en nuestras visitas rutinarias al odontólogo.   Se trata de pequeñas hendiduras que aparecen en los dientes. Motivadas por el ácido de los alimentos que consumimos, la ingesta en...

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Uno de cada siete embarazos cursa con diabetes gestacional
Feb27

Uno de cada siete embarazos cursa con diabetes gestacional

  ¿Qué es la diabetes gestacional? Uno de siete embarazos lo acaba sufriendo.   El aumento de la obesidad y de la edad de la gestación han intensificado tanto los casos de diabetes tipo 2 en mujeres en edad fértil como de diabetes gestacional     Los especialistas en Endocrinología también indican que el hipotiroidismo subclínico, el más frecuente en el embarazo, incrementa el riesgo de aborto y parto.    El médico...

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Sexo, un tema que sigue siendo tabú y se debe normalizar.
Feb26

Sexo, un tema que sigue siendo tabú y se debe normalizar.

  Sexo: ¿Sigue siendo un tema tabú?   ¿Quién no se ha sentido alguna vez intimidado al hablar de temas sexuales con sus padres y con sus familiares? O, ¿estar viendo una película y que aparezcan escenas fuera de lugar? Incluso cuando eres consciente de que tu círculo cercano lo práctica, ¿no te has sentido incomodo?   Todos creemos que la sociedad asimila el sexo como un tema totalmente normalizado. Llegamos a tener la...

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Todo sobre los “superalimentos” ¿Realidad o moda? ¿Cómo se utilizan?
Feb26

Todo sobre los “superalimentos” ¿Realidad o moda? ¿Cómo se utilizan?

  Los «superalimentos»: ¿Son una realidad o únicamente moda?   Los superalimentos no son ninguna novedad. De hecho, existen desde hace mucho tiempo, incluso se tiene constancia de muchos pueblos indígenas que los utilizaban para sanar cuerpo y mente.   Sin embargo, en los últimos años, se han puesto en boca de nutricionistas, chefs, blogueros y todo tipo de personas preocupadas por la salud.   Pero,...

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Claves para mejorar tu salud sexual
Feb06

Claves para mejorar tu salud sexual

  Las claves para mejorar y mantener tu salud sexual.    La salud sexual es, según define la OMS, un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad, que requiere un enfoque positivo y libre de coacción. Por este motivo, el 14 de febrero se celebra el Día Europeo de la salud sexual. Una jornada para la sensibilización en la que se pretende concienciar acerca de la necesidad de mantener relaciones no...

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Más allá de la estética: comer bien para prevenir el cáncer
Ene30

Más allá de la estética: comer bien para prevenir el cáncer

¿Qué alimentos pueden ayudar a prevenir el riesgo de padecer cáncer?    Un correcto plan de nutrición podría prevenir en hasta el 40% el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.   Como cada año, el 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, una enfermedad cuyo número de afectados no deja de crecer. Se ha convertido en una de las patologías que más preocupa a los españoles. Según datos a los que ha tenido...

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El vino tinto puede prevenir la caries dental y las enfermedades de las encías
Dic31

El vino tinto puede prevenir la caries dental y las enfermedades de las encías

El vino tinto y la salud bucodental.  Los polifenoles, un antioxidante presente en el vino tinto, ayudan a evitar la presencia de las bacterias en la boca.   Hace tiempo que se conocen los beneficios del vino tinto para la salud, siempre que se tome con moderación. Se ha demostrado que ayuda a prevenir enfermedades del corazón, distintos tipos de cáncer, la diabetes o el Alzheimer. Ahora, una nueva investigación realizada por el...

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Infecciones de transmisión sexual: ¿Suficiente información para los jóvenes?
Dic30

Infecciones de transmisión sexual: ¿Suficiente información para los jóvenes?

  7 de cada 10 jóvenes consideran insuficiente la información sobre infecciones de transmisión sexual en España En pleno año de 2018 aún sigue siendo llamativa la desinformación en materia de salud sexual e infecciones de transmisión sexual.   Al menos, así se desprende de los datos de 7º Barómetro ‘Los jóvenes y el sexo’ elaborado por CONTROL, marca especialista en bienestar y diversión sexual. Según el cual el 68.3% de los...

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Menopausia masculina: todo lo que debes saber
Dic19

Menopausia masculina: todo lo que debes saber

  ¿Qué es la menopausia masculina?   La menopausia masculina o andropausia comienzan a experimentarla los hombres antes de los 45 años con una serie de cambios hormonales y psicológicos. Es un período biológico en el que hay una disminución en la producción de la testosterona. Esta fase se da en hombres de entre 40 y 55 años de edad.   Para muchos hombres es un tema tabú, por lo tanto, muchos niegan la situación o hacen...

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Arkodigest Reflucid ¡El complemento necesario para sobrevivir a la acidez en Navidad!
Dic01

Arkodigest Reflucid ¡El complemento necesario para sobrevivir a la acidez en Navidad!

Arkodigest Reflucid, el primer producto con ingredientes naturales para las digestiones difíciles y la acidez.  Si no quieres ponerte morado y con acidez de estomago estas vacaciones, es tu solución. Y si decididamente vas a ponerte morado…¡también lo necesitas!   La acidez de estomago es el problema digestivo más frecuente que sufren un 24% de los españoles.  Se produce cuando parte del contenido del ácido del estómago...

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Prolapso uterino: ¿ Qué es?
Nov28

Prolapso uterino: ¿ Qué es?

Prolapso uterino se le denomina al descenso de los órganos pélvicos que pueden llegar a salirse de la vagina. Es producto del debilitamiento de los músculos del suelo pélvico. Puede afectar a mujeres de cualquier edad, sin embargo suele afectar a las posmenopáusicas, que tuvieron uno o más partos vaginales. Por lo general el prolapso uterino leve, no requiere tratamiento, si es mucha la incomodidad o interfiere en tu vida normal, el...

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Durex, Lola Índigo Y Zara Larsson animan a salvar vidas
Nov27

Durex, Lola Índigo Y Zara Larsson animan a salvar vidas

La estrella internacional Zara Larsson y la cantante española Lola Índigo se unen a la campaña de Durex y RED®, que destinará fondos para lucha contra el sida en Sudáfrica. Tener sexo puede ayudar a salvar vidas gracias a la nueva iniciativa de DUREX y RED, la entidad internacional que promueve iniciativas para acabar contra el SIDA.   Con la compra de la edición especial (Durex)RED, la empresa destinará parte del importe del...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags/prevencion/page`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367