Rejuvenece tu vagina de forma natural
Oct12

Rejuvenece tu vagina de forma natural

  ¿Quieres saber como rejuvenecer tu vagina de una forma natural?   La vagina es una zona íntima que genera preocupación e interés por cambiar ciertos defectos e irregularidades que pueden hacer que te sientas insegura, y poco atractiva en ciertos momentos.       También debemos saber que los partos, la menopausia y el paso del tiempo producen cambios en los tejidos de la zona genital al igual que en todos los...

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Meriendas saludables para comenzar el cole
Sep05

Meriendas saludables para comenzar el cole

  ¡Llega la vuelta al cole!   Las meriendas saludables cuando se acerca el comienzo de las clases es una preocupación que se suma a la larga lista de inquietudes que debemos revisar en estos días. Los niños tienen que dejar los snacks y las golosinas para ocasiones especiales y tener una alimentación equilibrada que les brinde energía para que puedan tener un buen rendimiento escolar.   Alimentos que deben primar en una...

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¿Hay que poner autobús si tu boda se celebra lejos?
Jul06

¿Hay que poner autobús si tu boda se celebra lejos?

¿Es necesario poner autobús si tu boda se celebra lejos? Está claro que en el mundo de las bodas, cuanto más facilites el acceso y el resto de los asuntos a tus invitados, mucho mejor. Por eso, en esta ocasión hablamos de cuando en un momento dado, tu enlace matrimonial se celebra en un sitio distinto al habitual, y queda lejos. En ese caso, ¿hay que poner un transporte para las personas que vienen a tu boda? La respuesta en sí, al...

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5 tipos de familias conectadas en España, ¿cuál es la tuya?
Jun12

5 tipos de familias conectadas en España, ¿cuál es la tuya?

  Familias conectadas: ¿Con cuál te identificas tu?   El concepto, los tipos y las diferentes definiciones del término familia han evolucionado en los últimos años y el desarrollo tecnológico es un claro responsable de esta transformación.   Por este motivo desde Qustodio, plataforma de seguridad y bienestar digital, han elaborado un análisis de los diferentes tipos de familias que el uso, control y riesgos de la...

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Por qué debes expresar los sentimientos negativos a tu pareja
May21

Por qué debes expresar los sentimientos negativos a tu pareja

  Expresar los sentimientos negativos a tu pareja es importante, ¿por qué?   En pareja, las conversaciones son muy importantes. Hay que hacer saber a la persona con la que compartimos nuestra vida y nuestro tiempo lo que sentimos, tanto bueno como malo. Por eso, en este caso vamos a poner de relieve la necesidad de comentarle a tu pareja también las cosas que no son tan positivas como parecen. Estos son los sentimientos...

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¿Miedo a volar? Respira (y analiza) para superarlo
Abr07

¿Miedo a volar? Respira (y analiza) para superarlo

  Miedo a volar: ¿Por qué se produce y cómo podemos superarlo?   Es el medio de transporte más seguro del mundo – y el que más fobias desata. Si tú también has sentido en algún momento ese miedo incontrolable “a volar”, ahora la App de meditación Petit BamBou lanza un nuevo programa de estrés aéreo con el que canalizarlo antes, durante y tras la travesía.   Y que esta Semana Santa, el cómo llegar a tu destino (más aún...

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Cómo designar a los testigos de tu boda
Mar19

Cómo designar a los testigos de tu boda

  ¿Quién pueden ser los testigos de mi boda?   En una boda, seguro que tienes muchas ganas de que las personas importantes de tu vida sepan que lo son. Es evidente que los testigos de la boda deben ser personas que te emocionen. Que formen parte de tu día a día y del de tu pareja, y que hagan que os sintáis de maravilla cuando firmen después de que os hayáis casado.   Estas son las maneras de designar a los testigos del...

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Maneras de ser sincero con tu pareja en la relación
Ene11

Maneras de ser sincero con tu pareja en la relación

  ¿Cómo ser completamente sincero con tu pareja en vuestra relación?   Ser cien por cien sinceros en esta vida no es algo que sea muy habitual, y a veces no es del todo necesario ni recomendable serlo a tope. Sin embargo, en cuestiones de  pareja y de relaciones, la sinceridad es necesaria para que las cosas vayan lo mejor posible y fluyan de la mejor manera posible.   En este caso, te damos distintas situaciones y...

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¿Cómo relajarse para tener un sexo placentero?
Dic26

¿Cómo relajarse para tener un sexo placentero?

  ¡Relájate y disfruta de un sexo placentero!   Esta relajados para tener un buen sexo es algo fundamental. Tan importante como en otros ámbitos de la vida diaria. Muchos factores interfieren y esos nervios pueden no ser percibidos por la otra persona, o llegar a interrumpir la respuesta sexual provocando problemas de erección u orgasmo. Muchas veces la ansiedad o los nervios pueden surgir por la preocupación acerca de su...

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Cuida a tu pareja cada día y durará más tiempo
Dic08

Cuida a tu pareja cada día y durará más tiempo

  ¿Quieres qué tu pareja dure más y sea cada día mejor?    Damos por hecho que algunas cosas, como por ejemplo, la relación de nuestra pareja, serán para siempre sin ningún tipo de esfuerzo. Simplemente por el paso de los años. Porque hay amor. Porque ya está ahí y está bien. Sin embargo, para que una relación de pareja dure más tiempo y sea de verdad una relación sana y bonita, hay que cuidarla. Y no sólo de vez en cuando o...

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Cómo lidiar con los problemas laborales sin que afecte psicológicamente
Nov29

Cómo lidiar con los problemas laborales sin que afecte psicológicamente

No dejes que los problemas laborales afecten tu mente.   En el trabajo pasamos, de media, ocho horas al día, sin contar esos momentos en los que hemos de dedicarle más tiempo. Es mucho tiempo diario, en el que invertimos no sólo esas horas, sino también nuestro esfuerzo, tiempo mental, ganas… Por eso, hay que tener en cuenta que es un instrumento para el día a día. Nos da dinero a final de mes y también podemos sacar cosas...

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¿Sabías que el estrés laboral es tan perjudicial como ser fumador pasivo?
Oct23

¿Sabías que el estrés laboral es tan perjudicial como ser fumador pasivo?

Según un estudio realizado en la Universidad de Harvard, el estrés laboral puede ser tan malo para la salud como ser un fumador pasivo. Las prolongadas horas de trabajo aumentan las posibilidades de muerte prematura y la preocupación por perder la fuente laboral, es la que más enfermedades ocasiona. El estrés laboral es tan malo como el tabaquismo Según el estudio realizado por investigadores de 228 estudios, determina que las altas...

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¿Volar durante el embarazo? Despeja tus dudas sobre si subir al avión o no
Sep12

¿Volar durante el embarazo? Despeja tus dudas sobre si subir al avión o no

Si estás en la dulce espera, debes saber que puedes volar, siempre y cuando no se trate de un embarazo de riesgo o haya habido alguna complicación por la cual haya indicación expresa del médico de no hacerlo. En esta ocasión, te ayudamos a despejar algunas dudas frecuentes con respecto a volar estando embarazada. De todos modos, siempre será mejor contactar un tiempo antes con la compañía aérea para saber si existe algún requisito...

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Y tú, ¿eres víctima o victimista?
Sep12

Y tú, ¿eres víctima o victimista?

Todos nos quejamos a diario de algo. Sobre todo de asuntos livianos, del tráfico, de la climatología o de que no funcione un electrodoméstico. Expresando en voz alta lo cansados o hartos que estamos de esto o aquello nos descargamos ligeramente de las tensiones diarias. Son tics a los que no hay que darles la menor importancia, salvo si las verbalizaciones son demasiado frecuentes y nos influyen negativamente.  El problema surge...

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