Mejor zapato de tacón que zapato plano cuando se habla de salud
Abr15

Mejor zapato de tacón que zapato plano cuando se habla de salud

  Abusar del zapato plano es perjudicial para la salud.    ¿Sabías que el uso continuado de un zapato plano influye en el desarrollo de ciertas enfermedades? Un ejemplo es la fascitis plantar. Una inflamación de la fascia compuesta por tejido conectivo que va desde el hueso del talón hasta los dedos, pero existen más…   Los expertos de Fisioserv nos cuentan a continuación los motivos por los que no es recomendable...

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Consejos para mantener sanos nuestros pies en invierno
Dic28

Consejos para mantener sanos nuestros pies en invierno

  ¿Cómo mantener los pies sanos y protegidos del frío invierno? Con motivo de la llegada del frío y las fechas navideñas, los profesionales de Podología madrileños han realizado una lista de recomendaciones para proteger a nuestros pies.   Desde el Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad de Madrid (COPOMA), quieren recordarnos que con la llegada del frío intenso aumenta la importancia del cuidado de nuestros pies. ...

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¿Cómo cuidar uñas y pies cuando practicas ejercicio?
Oct01

¿Cómo cuidar uñas y pies cuando practicas ejercicio?

Los pies son la parte del cuerpo más importante y muchas veces no le damos el cuidado adecuado. Es importante escucharlos cuando se quejan y actuar para que eso no suceda y no se vea afectada nuestra salud. Cualquier alteración en la forma de caminar, puede derivar en una lesión y verse afectadas estructuras como rodilla, cadera, o la espalda.   Consejos para ayudarte a mantener tus pies sanos Visita al podólogo: Para prevenir...

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Tratamientos para pies: los grandes olvidados en belleza
Ago13

Tratamientos para pies: los grandes olvidados en belleza

Los pies son la parte del cuerpo que nos sostiene. Con ellos, caminamos, corremos, hacemos ejercicio etc. Por lo que deberían ser la parte del cuerpo a la que le prestáramos más atención a la hora de cuidarlos. Sobre todo, porque cada día los exponemos a todo tipo de calzados, ya sean ajustados, sandalias, chanclas, deportivas o incluso cuando vamos descalzas, nuestros pies están expuestos a todo tipo de agentes externos. Por ello...

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Cómo eliminar los callos en los pies
Dic19

Cómo eliminar los callos en los pies

Los callos son un problema que no solo afecta la estética de nuestros pies sino que además, puede llegar a ocasionar dolor e incomodidad. Por eso Nosotras te explicamos cómo eliminarlos y cómo evitarlos para que no vuelvan a aparecer. Para eliminar los callos de los pies, lo mejor es acudir a un podólogo para una sesión de limado. Nos va a limar la zona para rebajar la piel muerta de la dureza. Si es muy profunda, seguramente nos...

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