Las proteínas: cómo obtenerlas con productos que no son de origen animal
Ene16

Las proteínas: cómo obtenerlas con productos que no son de origen animal

  Proteínas, ¿solo se puede obtener con productos de origen animal?   En el post de hoy os vamos a hablar sobre este grupo de alimento que tanta fama tiene. No solo es uno de los 3 macronutrientes alimentarios. Sino qué además, tiene múltiples e importantes funciones que desempeñan en nuestro cuerpo para que este funcione correctamente.-     Si realmente te interesa conocer qué son las proteínas, cómo ponerlas a examen...

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10 razones para comer pistachos
Abr26

10 razones para comer pistachos

Los pistachos son otro de los frutos secos con múltiples beneficios para nuestra salud. Procedente de Oriente, el pistacho es uno de los frutos secos que más fibra y energía puede aportar a nuestro organismo, además de gran cantidad de vitaminas, minerales, proteínas y micronutrientes muy saludables. Toma nota porque la lista es larga: 1. Actúa contra el cansancio, el sueño y la anemia: Esto se consigue gracias a la vitamina B6 de los...

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