Ejercicios fáciles para eliminar la celulitis desde casa
Jul20

Ejercicios fáciles para eliminar la celulitis desde casa

La celulitis aparece especialmente en glúteos y piernas, pero puede surgir en cualquier otra zona del cuerpo. Muy frecuente en mujeres, en verano suele preocuparnos más. Por lo que estos consejos y ejercicios te serán de utilidad en tu operación anti celulitis. Recuerda alimentarte lo más sano y variado posible. Reduciendo los hidratos y grasas y aumentando la ingesta de fruta y verdura fresca, así como de granos integrales y...

Leer más
Conoce las principales frutas anticelulitis
May28

Conoce las principales frutas anticelulitis

Aunque acabar con la celulitis no es nada sencillo, con ejercicio y una dieta equilibrada podremos sumar en salud y bienestar. Te invitamos a conocer cuáles son algunas de las frutas consideradas anticelulitis por sus propiedades y beneficios estéticos ¡Toma nota y no dejes de incorporarlas en tu dieta! Fresas Tal como sucede con el resto de los frutos rojos, las fresas son aliadas a la hora de un plan anticelulitis, ya que son ricas...

Leer más
Conoce la yesoterapia, la nueva forma de combatir la celulitis
May24

Conoce la yesoterapia, la nueva forma de combatir la celulitis

La yesoterapia es uno de los tantos tratamientos corporales que existen hoy día en la oferta de tratamientos estéticos. En este caso, busca reducir la celulitis y mejorar la silueta gracias a los beneficios del yeso estético. Conoce la yesoterapia, una nueva forma de combatir la celulitis que, en pocas sesiones, contribuye a tonificar músculos y atenuar problemas corporales y estéticos. Esta técnica ayuda en la pérdida de peso y del...

Leer más
Celulitis: causas y prevención
Dic09

Celulitis: causas y prevención

La celulitis es una acumulación de tejido adiposo que se localiza en glúteos caderas y muslos, formando nódulos de grasa, que se presentan en forma de hoyuelos en la piel. Esta afección es más frecuente en la mujer que en el hombre, debido a que los estrógenos, provocan retención de líquidos, además de contribuir a aumentar el volumen de las células, y romper el tejido adiposo subcutáneo. Causas de la aparición de celulitis Las causas...

Leer más
Todo lo que necesitas saber sobre la aparición de la celulitis
Ago11

Todo lo que necesitas saber sobre la aparición de la celulitis

La celulitis es la pesadilla de muchas mujeres y normalmente aparece cuando se ven afectados principalmente los niveles hormonales de las mujeres, lo cual tiene una influencia decisiva en la distribución de la grasa corporal. En las mujeres, las caderas, el abdomen y los muslos son las partes del cuerpo más vulnerables a la aparición de piel de naranja. Por supuesto, el problema de la celulitis proviene de factores genéticos, estilo...

Leer más
Preparad tu propia crema anti celulitis
Ene07

Preparad tu propia crema anti celulitis

A la hora de combatir la celulitis, no solo la dieta correcta y la actividad física pueden ser de ayuda sino que también puede ser beneficioso el hacer un tratamiento localizado con algún producto específico para evitar y/o tratar la retención de líquidos y de cúmulos adiposos debajo de la piel. Si bien hoy en día podemos encontrar una gran variedad de productos en el mercado, también podéis echar mano a una serie de ingredientes...

Leer más
Buenos hábitos contra la celulitis
Ene06

Buenos hábitos contra la celulitis

Casi todas tenemos celulitis, estos depósitos de grasa que se forman e instalan debajo de la piel y que mucho tienen que ver con nuestra misma condición femenina. Si bien puede aparecer en varias zonas, en la parte alta de las piernas y en los glúteos es lo más común. Aunque quizá no sea posible hacerla desaparecer por completo, sí se puede adoptar ciertos hábitos de vida que os ayudarán a prevenirla y a reducirla. Como en todo, la...

Leer más
Consejos contra la celulitis
Nov11

Consejos contra la celulitis

Aunque la celulitis es algo bien femenino, es algo contra lo que lucha la mayoría de las mujeres. En este artículo os invitamos a leer algunas recomendaciones para prevenir y/o reducir la llamada “piel de naranja”, tanto desde el punto de vista dietético como general. En principio, no olvidéis lo que debéis evitar, ya que son factores que contribuyen a su aparición: el café, aunque una bebida caliente muy tomada en la...

Leer más
Dieta contra la celulitis
Oct12

Dieta contra la celulitis

La celulitis aparece cuando las células adipositos que se encargan de almacenar la grasa que demanda nuestro cuerpo crecen de manera anormal, lo cual obstruye la circulación sanguínea, dificulta la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas. Con unos remedios caseros y una dieta a seguir, podremos prevenir y eliminar la celulitis. Existen diversas maneras de eliminar o prevenir la celulitis. Primero, debemos tener una...

Leer más
Combate la celulitis con la aromaterapia
Oct01

Combate la celulitis con la aromaterapia

La aromaterapia en un método muy extendido desde hace ya algunos años que se emplea para el tratamiento de la celulitis en varias zonas del cuerpo. Se trata de un procedimiento que, junto con la realización de unos masajes localizados, resulta una alternativa muy efectiva frente a una operación quirúrgica u otros métodos. Nosotras vamos a contaros cómo combatir la celulitis gracias a la aromaterapia ¡No te lo pierdas! Mezcla de...

Leer más
Remedios contra la piel de naranja en muslos y trasero
Ago02

Remedios contra la piel de naranja en muslos y trasero

La piel de naranja, también conocida como celulitis, es un problema al que muchas de Nosotras nos enfrentamos. Sale debido a varias causas, que pueden ser tanto genéticas, como de retención de líquidos, falta de ejercicio o mala alimentación. Y es muy importante cuidarnos para evitar su aparición. Para reducir la celulitis en muslos y trasero, es muy importante beber mucha agua. Procurad beber vuestros dos litros diarios de agua, ya...

Leer más
¿Es posible eliminar la celulitis definitivamente?
Jun01

¿Es posible eliminar la celulitis definitivamente?

Se acerca el verano, el buen tiempo, la playa y aumentan los deseos de lucir un cuerpo bonito. Sin embargo, la vida sedentaria, las dietas ricas en grasas y carbohidratos, el estrés y el abuso del tabaco y del alcohol han contribuido a empeorar la tan antiestética celulitis en estos últimos meses. ¿Qué es la piel de naranja o celulitis? La celulitis es una afección de la piel causada por la acumulación de grasa y fibrosis en el tejido...

Leer más
‘Water bike’, la actividad fitness perfecta para terminar con la celulitis
Oct24

‘Water bike’, la actividad fitness perfecta para terminar con la celulitis

¿Alguna vez os habéis imaginado cómo sería la sensación de ir en bicicleta por el agua? Si tenéis curiosidad, no hace falta que hagáis locuras: ¡nada de tirarse a la piscina en bicicleta! Y todavía menos ahora que se acerca el invierno y el frío empieza a apretar. Para las que estéis interesadas en probarlas, desde la redacción de Nosotras.com queremos recomendaros la nueva disciplina del mundo fitness que está arrasando en Europa: el...

Leer más
Trucos para acabar con la celulitis
Mar16

Trucos para acabar con la celulitis

La celulitis se encuentra entre los males más temidos de la mayoría de nosotras, el común de los mortales. Por eso, en este artículo, os traemos los mejores consejos para empezar a actuar contra la celulitis. La temporada de la operación bikini queda oficialmente inaugurada, el mes de Marzo es el mes ideal para empezar a preparar el cuerpo, sin tener que correr luego demasiado para conseguir buenos resultados. Una dieta sana y...

Leer más
Cuatro trucos para disimular la celulitis
Feb12

Cuatro trucos para disimular la celulitis

Que la celulitis no sea un impedimento para lucir esa falda que tanto quieres o exhibir tus piernas sintiéndote cómoda. Nosotras te damos algunas claves para hacer que pase desapercibida. Es un problema del que difícilmente podemos huir, y es que algunos creen que todas las mujeres del planeta tenemos, así sea en mínimas cantidades, celulitis. Esta acumulación de grasa en los tejidos es producto de factores como la alimentación, el...

Leer más
Lencería Anticelulitis ¡Probamos Anticell de Janira!
Jun28

Lencería Anticelulitis ¡Probamos Anticell de Janira!

Has probado todos los productos anticelulíticos y ¿sigues sin erradicar la odiada piel de naranja? Tenemos un nuevo descubrimiento, la lencería remodeladota Anticell de Janira ¡Es anticelulitis! Desde que las tendencias estivales cada vez nos retan a enfundarnos en prendas más ceñidas como los vestidos “cut out” o los shorts cada vez más cortos, eliminar la celulitis de nuestras piernas se vuelve en nuestro objetivo principal. Aunque...

Leer más
Celulitis ¿Es posible eliminarla?
Mar26

Celulitis ¿Es posible eliminarla?

El verano cada vez más cerca y la celulitis a punto de ser descubierta ¿Cómo hago para acabar con ella? ¿Es posible librarse de esta inseparable de mis piernas? Vuelve la operación bikini. La puesta a punto se convierte en el objetivo que desde ya deberíamos tener en cuenta y con nos incita a decir eso de “tengo que hacer dieta”, “esta vez sí me apunto al gimnasio”… Sin embargo, ¿por qué todos mis esfuerzos resultan en vano en mi...

Leer más
Cómo evitar la celulitis ¡Alimentos aliados!
Ene27

Cómo evitar la celulitis ¡Alimentos aliados!

Muy pocas mujeres se libran de la piel de naranja. Y, aunque es muy difícil que no aparezca nunca a lo largo de las diferentes etapas de la vida de la mujer, la celulitis se puede prevenir y retardar su aparición. Son varias las causas por las que una mujer puede tener celulitis: desde factores genéticos ante los que poco puede hacerse hasta la ingesta de medicamentos como los anticonceptivos orales o los malos hábitos, como falta de...

Leer más
Celulitis ¿cómo acabar con ella?
Ene16

Celulitis ¿cómo acabar con ella?

¿Por qué nos sale celulitis?, ¿podemos acabar con ella?, ¿Cómo hacer para que se vaya? Tranquila, la celulitis es algo que nos afecta a todas las mujeres y de la que es bastente difícil deshacerse por completo, pero no imposible. Si, es un horror, todas la padecemos y todas la odiamos. La celulitis es el caballo de batalla de la mayoría de las mujeres a las que no nos retocan habitualmente con PhotoShop, ¿o acaso creías que la piel de...

Leer más
ESPECIAL PIERNAS: Di adiós a la celulitis y hola a las minifaldas
May26

ESPECIAL PIERNAS: Di adiós a la celulitis y hola a las minifaldas

El calor y las tendencias de esta temporada no nos dan opción a otra cosa: este verano tendremos que lucir piernas. Y para que las tuyas se vean espectaculares nada mejor como una puesta a punto completa. Descubre los mejores trucos para combatir la flacidez, eliminar la celulitis, o conseguir un depilado perfecto en nuestro especial. Las piernas son una de las partes más atractivas de una mujer, siempre que estén bonitas y cuidadas....

Leer más
Página 1 de 212