5 ejercicios para combatir eficazmente la celulitis
May19

5 ejercicios para combatir eficazmente la celulitis

  Celulitis: combátela con estos ejercicios y luce cuerpo en verano   La celulitis es una acumulación de grasa en el tejido subcutáneo en algunas partes del cuerpo, como abdomen, glúteos, caderas o muslos y que crea un efecto de piel de naranja. La retención de líquidos, la mala circulación, la genética, la falta de ejercicio, el estrés, la dieta o un alto nivel de estrógenos puede desencadenar la aparición de la celulitis....

Leer más
¿Qué diferencia hay entre un reductor y un anticelulítico?
Abr02

¿Qué diferencia hay entre un reductor y un anticelulítico?

Anticelulítico o reductor: ¿Sabes qué producto necesitas realmente para estar perfecta en verano? 3 de cada 10 mujeres no saben las diferencias entre un anticelulítico y un reductor   Con el verano a la vuelta de la esquina, no podemos pensar en otra cosa que en la operación bikini y es cuando nos vienen las grandes dudas. Además de hacer dieta y ejercicio, ¿apoyarse en algún cosmético servirá de ayuda?   Somatoline Cosmetic...

Leer más
Cremas anticelulíticas: ¿Funcionan?
Mar04

Cremas anticelulíticas: ¿Funcionan?

  ¿Realmente funcionan las cremas anticelulíticas?   Las cremas anticelulíticas no eliminarán tu celulitis, aunque algunos de sus componentes sean capaces de eliminar la grasa. Esas cremas no son capaces de penetrar a través de la piel y evitar que la celulitis reaparezca. Lo que hacen en realidad, es reducir la apariencia de la celulitis tonificando la piel y reafirmándola.   La manera de reducir la celulitis es...

Leer más
8 consejos para acabar con la celulitis
Feb23

8 consejos para acabar con la celulitis

  Los 8 tips para acabar con la celulitis o «piel de naranja».    La celulitis es una inflamación del tejido celular que está bajo la piel. Produce que la piel se muestre abultada de manera irregular en ciertas zonas. Las zonas más comunes en las que se da son las nalgas y las partes lateral y trasera de los muslos.   La celulitis o ‘’piel de naranja’’ es muy común. La padecen entre el 85 y el 98% de las...

Leer más
Estrías en la piel: ¿Cómo tratarlas?
Feb17

Estrías en la piel: ¿Cómo tratarlas?

  Las estrías: ¿Cómo podemos tratarlas y disimularlas?   Las estrías son atrofias cutáneas que aparecen en forma de líneas delgadas o gruesas. Por lo general son color rosa, rojas, moradas o blancas. Aparecen cuando la piel se estira al límite y se produce la rotura de las fibras de colágeno y elastina presentes en la capa intermedia de la piel (dermis) y se hacen más visibles en la capa superficial (epidermis).   Las...

Leer más
Esculpe tu cuerpo tras los excesos navideños
Ene08

Esculpe tu cuerpo tras los excesos navideños

  Vuelve a tener un cuerpo 10 tras todos los excesos navideños.   ¿Te notas diferente tras las vacaciones de Navidad? Probablemente es porque después de las numerosas fiestas navideñas, tu cuerpo necesita un tiempo de recuperación.   Es común que durante estas fiestas hayamos ganado algún kilito de más, ya que en las comidas y cenas de Navidad dejamos de lado la prudencia y nos damos a los excesos y al placer de comer...

Leer más
Tratamientos mecánicos para detener la celulitis
Nov24

Tratamientos mecánicos para detener la celulitis

Clínicas Dorsia te explica como detener la celulitis.   Con la celulitis ocurre igual que con el control del peso. Llega el invierno y nos olvidamos de ellos, pero nada más aparecer la primavera y los primeros rayos de sol , nos quitamos algo de ropa y empezamos enseguida a preocuparnos.   El consejo de Clínicas Dorsia en ambos casos es mantener a raya, con tratamientos y controles saludables ambos aspectos a lo largo de...

Leer más
Ejercicios fáciles para eliminar la celulitis desde casa
Jul20

Ejercicios fáciles para eliminar la celulitis desde casa

La celulitis aparece especialmente en glúteos y piernas, pero puede surgir en cualquier otra zona del cuerpo. Muy frecuente en mujeres, en verano suele preocuparnos más. Por lo que estos consejos y ejercicios te serán de utilidad en tu operación anti celulitis. Recuerda alimentarte lo más sano y variado posible. Reduciendo los hidratos y grasas y aumentando la ingesta de fruta y verdura fresca, así como de granos integrales y...

Leer más
Conoce las principales frutas anticelulitis
May28

Conoce las principales frutas anticelulitis

Aunque acabar con la celulitis no es nada sencillo, con ejercicio y una dieta equilibrada podremos sumar en salud y bienestar. Te invitamos a conocer cuáles son algunas de las frutas consideradas anticelulitis por sus propiedades y beneficios estéticos ¡Toma nota y no dejes de incorporarlas en tu dieta! Fresas Tal como sucede con el resto de los frutos rojos, las fresas son aliadas a la hora de un plan anticelulitis, ya que son ricas...

Leer más
Conoce la yesoterapia, la nueva forma de combatir la celulitis
May24

Conoce la yesoterapia, la nueva forma de combatir la celulitis

La yesoterapia es uno de los tantos tratamientos corporales que existen hoy día en la oferta de tratamientos estéticos. En este caso, busca reducir la celulitis y mejorar la silueta gracias a los beneficios del yeso estético. Conoce la yesoterapia, una nueva forma de combatir la celulitis que, en pocas sesiones, contribuye a tonificar músculos y atenuar problemas corporales y estéticos. Esta técnica ayuda en la pérdida de peso y del...

Leer más
Celulitis: causas y prevención
Dic09

Celulitis: causas y prevención

La celulitis es una acumulación de tejido adiposo que se localiza en glúteos caderas y muslos, formando nódulos de grasa, que se presentan en forma de hoyuelos en la piel. Esta afección es más frecuente en la mujer que en el hombre, debido a que los estrógenos, provocan retención de líquidos, además de contribuir a aumentar el volumen de las células, y romper el tejido adiposo subcutáneo. Causas de la aparición de celulitis Las causas...

Leer más
Todo lo que necesitas saber sobre la aparición de la celulitis
Ago11

Todo lo que necesitas saber sobre la aparición de la celulitis

La celulitis es la pesadilla de muchas mujeres y normalmente aparece cuando se ven afectados principalmente los niveles hormonales de las mujeres, lo cual tiene una influencia decisiva en la distribución de la grasa corporal. En las mujeres, las caderas, el abdomen y los muslos son las partes del cuerpo más vulnerables a la aparición de piel de naranja. Por supuesto, el problema de la celulitis proviene de factores genéticos, estilo...

Leer más
Preparad tu propia crema anti celulitis
Ene07

Preparad tu propia crema anti celulitis

A la hora de combatir la celulitis, no solo la dieta correcta y la actividad física pueden ser de ayuda sino que también puede ser beneficioso el hacer un tratamiento localizado con algún producto específico para evitar y/o tratar la retención de líquidos y de cúmulos adiposos debajo de la piel. Si bien hoy en día podemos encontrar una gran variedad de productos en el mercado, también podéis echar mano a una serie de ingredientes...

Leer más
Buenos hábitos contra la celulitis
Ene06

Buenos hábitos contra la celulitis

Casi todas tenemos celulitis, estos depósitos de grasa que se forman e instalan debajo de la piel y que mucho tienen que ver con nuestra misma condición femenina. Si bien puede aparecer en varias zonas, en la parte alta de las piernas y en los glúteos es lo más común. Aunque quizá no sea posible hacerla desaparecer por completo, sí se puede adoptar ciertos hábitos de vida que os ayudarán a prevenirla y a reducirla. Como en todo, la...

Leer más
Consejos contra la celulitis
Nov11

Consejos contra la celulitis

Aunque la celulitis es algo bien femenino, es algo contra lo que lucha la mayoría de las mujeres. En este artículo os invitamos a leer algunas recomendaciones para prevenir y/o reducir la llamada «piel de naranja», tanto desde el punto de vista dietético como general. En principio, no olvidéis lo que debéis evitar, ya que son factores que contribuyen a su aparición: el café, aunque una bebida caliente muy tomada en la...

Leer más
Dieta contra la celulitis
Oct12

Dieta contra la celulitis

La celulitis aparece cuando las células adipositos que se encargan de almacenar la grasa que demanda nuestro cuerpo crecen de manera anormal, lo cual obstruye la circulación sanguínea, dificulta la oxigenación de los tejidos y la eliminación de toxinas. Con unos remedios caseros y una dieta a seguir, podremos prevenir y eliminar la celulitis. Existen diversas maneras de eliminar o prevenir la celulitis. Primero, debemos tener una...

Leer más
Combate la celulitis con la aromaterapia
Oct01

Combate la celulitis con la aromaterapia

La aromaterapia en un método muy extendido desde hace ya algunos años que se emplea para el tratamiento de la celulitis en varias zonas del cuerpo. Se trata de un procedimiento que, junto con la realización de unos masajes localizados, resulta una alternativa muy efectiva frente a una operación quirúrgica u otros métodos. Nosotras vamos a contaros cómo combatir la celulitis gracias a la aromaterapia ¡No te lo pierdas! Mezcla de...

Leer más
Remedios contra la piel de naranja en muslos y trasero
Ago02

Remedios contra la piel de naranja en muslos y trasero

La piel de naranja, también conocida como celulitis, es un problema al que muchas de Nosotras nos enfrentamos. Sale debido a varias causas, que pueden ser tanto genéticas, como de retención de líquidos, falta de ejercicio o mala alimentación. Y es muy importante cuidarnos para evitar su aparición. Para reducir la celulitis en muslos y trasero, es muy importante beber mucha agua. Procurad beber vuestros dos litros diarios de agua, ya...

Leer más
¿Es posible eliminar la celulitis definitivamente?
Jun01

¿Es posible eliminar la celulitis definitivamente?

Se acerca el verano, el buen tiempo, la playa y aumentan los deseos de lucir un cuerpo bonito. Sin embargo, la vida sedentaria, las dietas ricas en grasas y carbohidratos, el estrés y el abuso del tabaco y del alcohol han contribuido a empeorar la tan antiestética celulitis en estos últimos meses. ¿Qué es la piel de naranja o celulitis? La celulitis es una afección de la piel causada por la acumulación de grasa y fibrosis en el tejido...

Leer más
‘Water bike’, la actividad fitness perfecta para terminar con la celulitis
Oct24

‘Water bike’, la actividad fitness perfecta para terminar con la celulitis

¿Alguna vez os habéis imaginado cómo sería la sensación de ir en bicicleta por el agua? Si tenéis curiosidad, no hace falta que hagáis locuras: ¡nada de tirarse a la piscina en bicicleta! Y todavía menos ahora que se acerca el invierno y el frío empieza a apretar. Para las que estéis interesadas en probarlas, desde la redacción de Nosotras.com queremos recomendaros la nueva disciplina del mundo fitness que está arrasando en Europa: el...

Leer más
Página 1 de 212