Los personal trainers más populares en las redes sociales
Dic27

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Personal trainers: los más populares entre los influencers de instagram Paula Echevarría, María Pombo, Laura Escanes y Paula Ordovás son algunas de las influencers que ya confían en un personal trainer para mantenerse en forma.   Con motivo del Día del Personal Trainer que se celebra el próximo 2 de enero, SamyRoad, empresa especializada en márketing de influencers, ha elaborado un listado de los 10 personal trainers más...

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La clave para tener un cuerpo 10
Nov14

La clave para tener un cuerpo 10

Actualmente sabemos que no existen los milagros. Hemos superado aquellos años en los que pensábamos que pastillas, aparatos y suplementos mágicos nos harían tener un cuerpo como las modelos, cantantes y actrices sin el mínimo esfuerzo. Lo único que funciona para poder conseguir el cuerpo perfecto,  es llevar un estilo de vida saludable basado en la comida sana y el ejercicio. ¿Cuántas veces lo hemos intentado? Sobre todo después de...

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