Por qué leer libros de crecimiento personal puede ayudar a tu vida
May03

Por qué leer libros de crecimiento personal puede ayudar a tu vida

  Libros de crecimiento personal: ¿Cómo pueden ayudarte?    El crecimiento personal debe estar a la orden de nuestro día, puesto que cuanto mejor nos sintamos con nosotros mismos, mejor trataremos a los demás, y más cosas conseguiremos a nivel emocional.   La importancia de conseguir sentirnos bien puede estar a nuestro alcance si sabemos cómo alimentar nuestra mente y de paso también a nuestra alma. Hablamos de los...

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Infidelidad: ¿Hombres y mujeres reaccionan distinto?
Mar01

Infidelidad: ¿Hombres y mujeres reaccionan distinto?

  Infidelidad: ¿Hombres y mujeres reaccionan diferente al hechos de ser infiel?   Según investigaciones realizadas sobre la infidelidad, han revelado que hombres y mujeres reaccionan de manera diferente. En el estudio participaron más de 1000 personas. Lo cual revela que los hombres dan más importancia a la infidelidad sexual, y las mujeres consideran más importante la infidelidad emocional.   Ambos sexos reaccionaron...

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Maneras de gestionar que una amistad se ha terminado
Feb18

Maneras de gestionar que una amistad se ha terminado

  ¿Cómo decir adiós a una amistad?   Pocas cosas duelen más en la vida que una ruptura. Que un adiós. Que despedirte de alguien a quien quieres. A quien has querido mucho. Que formaba parte de tu vida, de tu rutina, de tu día a día.   No, no hablamos de una muerte -eso ya no tiene solución-, ni de una separación amorosa. Hablamos de lo que se siente cuando una amistad se acaba. Cuando una persona a la que considerabas...

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¿Coquetear con mensajes es ser infiel?
Feb15

¿Coquetear con mensajes es ser infiel?

  Platanomelón y su encuesta sobre: ¿Qué entendemos hoy en día por ser infiel?   En una sociedad que cambia a un ritmo vertiginoso. Y en la que adelantarse a ver un capítulo de la serie compartida con la pareja puede ser considerado por algunos como “infidelidad”.   Las sexólogas de Platanomelón.com se han decidido a realizar una encuesta entre sus miles de usuarios para conocer qué entendemos, hoy día, por infidelidad....

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Celos entre hermanos: ¿Cómo evitarlos?
Ene24

Celos entre hermanos: ¿Cómo evitarlos?

  ¿Cómo puedes evitar los celos entre tus hijos?   Los celos entre hermanos no son tan graves ni tan duraderos cómo los padres piensan, por lo que no hay que preocuparse en exceso. Esa es la forma natural en la que los niños pueden expresar sus sentimientos hacia los cambios y, lo habitual es, que desaparezcan cuando se acostumbren a ellos.   Los celos del hermano mayor son normales. Este piensa que con la llegada del...

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Acostarte feliz para levantarte feliz: claves para descansar la mente
Ene06

Acostarte feliz para levantarte feliz: claves para descansar la mente

  Descansa la mente para ser feliz las 24 horas del día.   La mente es absolutamente poderosa. Sin embargo, aunque sea capaz de proporcionarnos momentos dulces y felices, también puede jugarnos malas pasadas y hacer que nos sintamos realmente mal. Por eso, hay que entrenar y educar a nuestra mente para estar felices y sanos por dentro.   En este caso, hablamos de cómo terminar el día con serenidad y tranquilidad para...

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Claves para asumir las traiciones en las amistades
Dic01

Claves para asumir las traiciones en las amistades

¿Cómo aprender a asumir las traiciones de una amiga? Cuanto antes aprendamos y asumamos que en la vida no todas las personas vienen a querernos y cuidarnos, mejor. Al igual que no siempre nos portaremos 100% bien con todas las personas que nos rodean, hemos de saber que otras veces, serán incluso nuestros propios amigos quienes nos traicionen o nos hagan daño. No hay que vivir con un miedo constante a que nos hagan daño o nos...

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¿Por qué septiembre es el mes de las separaciones?
Sep05

¿Por qué septiembre es el mes de las separaciones?

Según los datos del Consejo General del Poder Judicial en España, el mes del año en el que se registra un mayor número de demandas de divorcio es septiembre, justo después de los meses de verano. Ponerse de acuerdo en el destino vacacional, viajar con la familia política o pasar más tiempo juntos del habitual son algunas de las razones, pero existen más. GrupoLaberinto, el último concepto en psicoterapia, te cuenta cuáles son estas...

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¿Dónde está el límite para cometer una infidelidad?
Ago29

¿Dónde está el límite para cometer una infidelidad?

La infidelidad entre hombres y mujeres existe desde los comienzos de la humanidad. Uno de los miembros de la pareja no puede mantener el lazo afectivo y el compromiso con el otro, lo que provoca situaciones de engaño muchas veces irreversibles y muy dolorosas para la pareja. Marcar donde está el límite de compromiso es un punto en el cual los dos miembros no siempre coinciden. Una aventura puntual, un beso, mensajes subidos de tono o...

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¿Puede sobrevivir una relación a la infidelidad?
Jun29

¿Puede sobrevivir una relación a la infidelidad?

La infidelidad es una experiencia que siempre deja alguien lastimado. Es una conducta que puede dañar una relación y causar profundas heridas emocionales. Ser infiel a tu pareja genera malestar, tristeza, dolor y traición en la relación sentimental. Aunque muchas veces no signifique que la relación vaya a terminar, la confianza se verá inevitablemente afectada por un largo período, teniendo en cuenta que es un elemento fundamental...

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Cómo conseguir dejar el pasado atrás en tu relación de pareja
May28

Cómo conseguir dejar el pasado atrás en tu relación de pareja

El pasado, pasado está. Por mucho que queramos, no podemos volver atrás y cambiar lo que ha pasado, borrarlo con una goma y volver a escribir encima. Esa puede ser la ‘mala noticia’. La buena es que podemos escribir nuestro futuro, y que actualmente estamos redactando con pasión nuestro presente. Si el pasado a veces te pesa y quieres saber cómo dejarlo atrás, hablamos precisamente de eso, de que las cosas pasadas no estén...

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¿Por qué la confianza en la pareja es la base de toda relación?
Ago13

¿Por qué la confianza en la pareja es la base de toda relación?

Según la RAE, la confianza es una «esperanza firme que se tiene de alguien o de algo». Cada uno de nosotros necesitamos tener confianza en muchos aspectos de nuestra vida. Primero en nosotros mismos, para poder conseguir todo aquello que nos propongamos. También en nuestra familia y amigos, para poder contar con ellos y explicarles nuestros problemas y preocupaciones. Finalmente, pero no menos importante, en nuestra pareja,...

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Perdonar a la pareja no significa reconciliarse con ella
Ene06

Perdonar a la pareja no significa reconciliarse con ella

Los asuntos de pareja son muy delicados. Los motivos por los cuales una pareja discute fervientemente pueden ser muchos, sobre todo cuando se vive en convivencia. El trabajo, la carrera, las tareas domésticas y un largo etcétera pueden ser un foco diario de discusiones, y a la hora de la reconciliación, si es que llega, debemos tener en cuenta si en realidad estamos dispuestas a reconciliarnos con nuestra pareja, o por el contrario...

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¿Eres de las que cree que con pedir perdón es suficiente?
Nov13

¿Eres de las que cree que con pedir perdón es suficiente?

¿Crees que pidiendo perdón está todo solucionado o que la otra persona siempre está obligada a perdonar? Después de una larga experiencia como psicóloga de pareja, puedo afirmar que de nada o poco sirven las palabras cuando no se hace nada más por el otro.Es aconsejable pensar en hacer algo más que hablar en vez de considerar rencorosa a la pareja. ¿Pero en qué consiste pedir perdón y/o perdonar? En primer lugar tiene que darse...

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