Pareja: ¿Cómo decirle que necesitas más sexo?
Oct05

Pareja: ¿Cómo decirle que necesitas más sexo?

  ¿Necesitas más sexo con tu pareja y no sabes cómo decírselo? ¡Sigue leyendo!   Muchas veces has pensado en pedirle a tu pareja más sexo, el tema es como hacerlo porque puede llegar a generar dudas, miedo al rechazo, o tener una discusión que ponga en peligro la relación.       Aunque para algunas personas puede resultar difícil hablarlo, el hacerle saber a tu compañero que deseas tener relaciones sexuales...

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Deshidratación: Signos para poder detectarla
Sep23

Deshidratación: Signos para poder detectarla

  Cómo detectar la deshidratación   La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene agua y líquidos necesarios para su correcto funcionamiento. Puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. Es algo que pone la vida de una persona en peligro.   Síntomas de la deshidratación   Los síntomas y signos varían según el tiempo en que se haya estado...

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Claves para entender la dismorfofobia
Sep20

Claves para entender la dismorfofobia

  Las claves para entender mejor este peligroso trastorno de la conducta   El Trastorno Dismórfico Corporal es la fobia o rechazo exagerado hacia una parte del propio cuerpo. Las personas que lo sufren perciben de forma obsesiva claros defectos, carencias o deformidades que pueden ser reales o imaginadas.     Es un trastorno clínico común, aunque poco estudiado; Grupolaberinto, el último concepto en psicoterapia,...

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Cómo vencer a la ansiedad
Sep13

Cómo vencer a la ansiedad

  Ha llegado el momento de enfrentarte a la ansiedad   La ansiedad es una respuesta natural de nuestro organismo ante las amenazas externas. Es un mecanismo que nos ayuda a adaptarnos a los cambios del entorno, a estar prevenidos ante el riesgo. Nos ayuda, pues, a estar alerta, por lo que se puede decir que intrínsecamente la ansiedad es algo positivo.     Este aliado natural para la supervivencia se conoce como...

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Peligros del mal uso de lentillas
Ago03

Peligros del mal uso de lentillas

Peligros del mal uso de lentillas: irritación ocular, infecciones y heridas corneales que puede derivar en disminución de la visión En España, cerca de tres millones de personas utilizan lentillas de forma habitual, lo que significa el 8% de la población entre 12 y 65 años, según datos recogidos en el Libro Blanco de la Salud Visual en España 2019. Con la llegada del periodo estival, los usuarios de lentes de contacto relajan sus...

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España, el segundo país europeo que más plásticos vierte al mar Mediterráneo con 126 toneladas diarias
Jul25

España, el segundo país europeo que más plásticos vierte al mar Mediterráneo con 126 toneladas diarias

España se convierte en el segundo país europeo que más plásticos vierte al mar Mediterráneo   El 92% del agua embotellada mundial y el 83% del agua del grifo están contaminadas con microplásticos a partir de 2,5 micrómetros, como consecuencia del vertido de plástico en mares y océanos. Los filtros de ósmosis inversa, y otros sistemas de carbón activado granular o  en bloque como TAPP 2, el único con cartuchos biodegradables, son...

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Los 5 tipos de alimentos que activan la melanina
Jul23

Los 5 tipos de alimentos que activan la melanina

¿Quieres activar tu melanina? Consíguelo con estos 5 alimentos ¿A quién no le gusta el verano y que los rayos del sol aporten a su piel ese envidiable tono dorado? Este gesto suele tener efectos secundarios para la salud de la dermis si no se utiliza un buen protector solar. Por eso es importante recordar que existen otras opciones más saludables, como, por ejemplo, consumir alimentos que faciliten la absorción de los rayos y...

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Bloqueo de electrodomésticos: cómo aumentar la seguridad en tu cocina
Jul22

Bloqueo de electrodomésticos: cómo aumentar la seguridad en tu cocina

Aumenta la seguridad en tu cocina   Los pequeños de la casa no siempre son conscientes de los peligros de su entorno, sobre todo en estancias como la cocina. Por ello, aprender a bloquear los aparatos electrónicos es, seguramente, el mejor modo de garantizarles un marco seguro pero sin obstaculizar el aprendizaje natural. Así crearemos un entorno en el que puedan ejercitarse, jugar y explorar la casa sin correr riesgos de...

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Barbacoa: ¿Cómo elegir la mejor para el jardín?
Jul04

Barbacoa: ¿Cómo elegir la mejor para el jardín?

  Elige la mejor barbacoa para el jardín   Para instalar la barbacoa en el jardín lo primero que tienes que considerar este tipo de combustible vas a utilizar para cocinar tu carne a la parrilla. También debes decidir por la que se adapta mejor a tus necesidades teniendo en cuenta el tamaño, el peso, el mantenimiento.   Elegir la barbacoa según el combustible   Según el combustible que vayas a utilizar debes elegir...

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Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel
Jul01

Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel

  Los bulos sobre protección solar para este verano Llega el esperado verano y las bolsas de playa y piscina ya están preparadas. Seguro que la mayoría tienen dentro la crema de protección solar, pero ¿sabemos cómo aplicarla correctamente para proteger nuestra piel de manera efectiva? La sobreexposición al sol es el factor principal para desarrollar un cáncer de piel, y un problema sobre el que circulan multitud de bulos en...

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Cómo controlar los ataques de ansiedad
Jun22

Cómo controlar los ataques de ansiedad

  Ataques de ansiedad: ¿Cómo controlarlos?    La ansiedad tiene una explicación científica y se basa en la respuesta de nuestro organismo a cómo nos adaptamos en la evolución. Está regulada por el Sistema Nervioso Autónomo y se dispara cuando nos sentimos amenazados.   Si tomamos literalmente esta definición la ansiedad es una ayuda para la supervivencia, puesto que nos activa ante el peligro, nos ayuda a salir ilesos...

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Verbena de San Juan: Cinco consejos para proteger nuestras playas
Jun21

Verbena de San Juan: Cinco consejos para proteger nuestras playas

  ¡Llega la verbena de San Juan y tenemos que proteger nuestras playas!   Este domingo se celebra la verbena de San Juan, y en nuestras playas se organizan cenas y fiestas que convocan a una gran multitud de personas. Pero debido al mal uso que solemos hacer en ellas durante la noche, la mañana siguiente amanecemos con decenas de toneladas de basuras que cubren nuestras costas. Solo en las playas de Barcelona se recogieron...

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Los juguetes más peligrosos para los niños
May06

Los juguetes más peligrosos para los niños

  ¡Los juguetes más peligrosos para los niños!   Todos los años son retirados millones de juguetes del mercado ante los riesgos que pueden implicar para los niños. Algo que tienes que tener siempre en cuenta antes de adquirir un juguete es ver la edad para la que está recomendado. Ese dato viene impreso en los empaques y así evitarás poner en riesgo al niño al darle un artículo que no es acorde a su edad.    ...

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6 destinos turísticos que están en peligro y seguro qué no lo sabías.
Feb25

6 destinos turísticos que están en peligro y seguro qué no lo sabías.

  Patrimonio mundial: 6 de los 54 destinos turísticos del mundo que se encuentran en peligro.    Cada vez viajamos más y a lugares más remotos. De hecho, no hay ningún rincón de la Tierra que no podamos visitar.   A la hora de elegir nuestro próximo destino deberíamos saber qué lugares se encuentran en peligro para que seamos conscientes de la situación y nuestra experiencia allí sea lo más adecuada con el entorno y sus...

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Precauciones cuando el bebé comienza a gatear
Ene16

Precauciones cuando el bebé comienza a gatear

  Consejos para tener cuidado cuando el bebé empiece a gatear y dar los primeros pasos.   El bebé comienza a gatear por lo general a partir de los 8 meses. En ese momento comienzan a moverse y necesitan espacio para explorar, pero en la casa existen innumerables fuentes de peligro.   Es una buena idea acondicionarla para que puedan movilizarse de manera segura. Comenzar a gatear es un proceso muy importante para el...

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Los niños y los peligros de las redes sociales
Dic20

Los niños y los peligros de las redes sociales

  Los niños y las redes sociales ¿Un peligro cada vez mayor?   Los niños se someten a grandes peligros en las redes sociales. Y, por desgracia, cada vez es más temprano cuando aprenden a utilizarlas, a pesar del riesgo. Riesgo debido al desconocimiento del mundo que les rodea, y el anonimato que la red le da a muchas personas, las cuales se esconden tras un nick o alias.   Según un estudio realizado por la compañía...

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¿Es tu casa suficientemente segura para tus niños?
Oct26

¿Es tu casa suficientemente segura para tus niños?

Es importante adaptar tu casa para evitar cualquier tipo de accidentes, fundamentalmente si tienes niños pequeños. Cuando ya caminan y están en su etapa de exploración, hay que tomar precauciones y prever cualquier accidente, ya que ocurren en el momento menos esperado y por descuidos, muchas veces, insólitos. Las estadísticas demuestran que en los hogares donde hay niños y niñas de hasta 4 años, son lo que sufren los accidentes -en...

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Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Cache directory not writable. Comet Cache needs this directory please: `/home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/cache/comet-cache/cache/https/www-nosotras-com/tags`. Set permissions to `755` or higher; `777` might be needed in some cases.' in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:367 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html>...', 9) #1 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/functions.php(3780): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(286): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/class-wp-hook.php(310): WP_Hook->apply_filters('', Array) #5 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/plugin.php(453): WP_Hook->do_action(Array) #6 /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-includes/loa in /home/nosotras/www/nosotras_com/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 367