Por qué jamás deberías cotillear las redes sociales de tu ex
Oct06

Por qué jamás deberías cotillear las redes sociales de tu ex

Las ex parejas son casi más complicadas que las parejas, y en ocasiones, ya es decir. Que se termine tu relación sentimental puede ser un drama si todo ha acabado abruptamente, si no querías dejar la relación o si, simplemente, las cosas han ido mal de repente. Sin embargo, eso no te exime de hacer según qué cosas, porque nunca hay que perder la dignidad, incluso siendo ex pareja, así que vamos a afrontarlo. Por eso, en este caso...

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¿Cómo controlar la ansiedad tras una ruptura?
Oct02

¿Cómo controlar la ansiedad tras una ruptura?

Una separación de pareja puede ser causa de ataques de ansiedad. Muchas veces porque la persona que lo sufre ha desarrollado cierta dependencia hacia la pareja, llevándola a pensar que sola no puede continuar con su vida normal. Al desprenderse del vínculo afectivo hay que tomar decisiones, afrontar el futuro de manera individual y, muchas veces, la experiencia es desagradable e incluso traumática. Aún así, debemos armarnos de valor y...

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Maneras de pasar página tras una separación
Sep18

Maneras de pasar página tras una separación

No siempre las historias de amor terminan como queremos. En ocasiones, nos encontramos de pronto con una ruptura que simplemente, no esperábamos. Cuando nos vemos en algo así, ¿cómo saber pasar página?  Todo tiene ligeramente que ver con el tiempo, y en saber qué hacer con ello para salir adelante y volver a ser felices como antes, o incluso mucho más.     Date verdaderamente el tiempo que necesites. No todos gestionamos un...

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Cómo comunicar a tu entorno que has roto con tu pareja
Jun24

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En el amor, anunciar que estamos enamorados puede ser algo muy bonito y especial. Sin embargo, muchas parejas no tienen la suerte de superar las crisis, o afortunadamente, si lo vemos por el lado positivo, se dan cuenta de que no están precisamente hechos el uno para el otro, y deciden dejar la relación. En este momento, igual que anunciamos que teníamos una nueva pareja, deberemos hacer el ‘comunicado’ oficial de que...

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