Diez datos de la OMS sobre la salud mental
Oct17

Diez datos de la OMS sobre la salud mental

Hace ya unos días, el pasado 10 de octubre, se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, una jornada para crear más conciencia y difundir sobre la salud mental y sus implicaciones. Para la ocasión, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer un decálogo con datos actualizados sobre la salud mental en el mundo.   Diez datos de la OMS sobre la salud mental Se calcula que cerca del 20% de los niños y adolescentes en el...

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¿Qué son los probióticos y qué beneficios tienen para tu salud?
Ago21

¿Qué son los probióticos y qué beneficios tienen para tu salud?

La OMS (Organización Mundial de la Salud), define a los probióticos como microorganismos vivos que, suministrados en cantidades adecuadas, promueven diferentes beneficios en nuestro organismo. ¿Dónde se encuentran los probióticos? Se trata de microbios que no se ven a simple vista, bacterias o levaduras, si se ingieren por vía oral en alimentos como yogures o quesos o en preparaciones farmacéuticas y que producen efectos beneficiosos...

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Alternativa a la carne: Las proteínas vegetales
Nov09

Alternativa a la carne: Las proteínas vegetales

Con la reciente declaración de la Organización Mundial de la Salud con respecto a los embutidos y las carnes procesadas, parece que todas las miradas están puestas sobre la carne. Si bien no es cuestión de prescindir totalmente de ellas – aunque hay quienes sí lo han hecho, y desde hace tiempo-, tampoco es para desesperarse. En este artículo os contamos varias buenas fuentes de proteínas, pero de origen vegetal, que siempre...

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Entonces, ¿debo comer carne o no?
Nov02

Entonces, ¿debo comer carne o no?

¿Y ahora que pasará con la carne? La Organización Mundial de la Salud – OMS- nos ha dejado recientemente a todos con la boca abierta en relación al consumo de carne roja y otros productos cárnicos procesados. Bueno, realmente a todos no. Ya hablábamos aquí en un artículo no hace muchos meses sobre este asunto, no sólo sobre la relación de este alimento con el cáncer y otras enfermedades no tan graves, sino sobre si en futuro...

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La OMS declara cancerígena la carne procesada
Oct27

La OMS declara cancerígena la carne procesada

¿Coméis carne procesada? Pues, quizá sea buen momento de reducir su ingesta, ya que el consumo regular de carnes procesadas, como salchichas o embutidos, aumentaría el riesgo de sufrir cáncer de colon y de recto, según un pronunciamiento reciente de la Organización Mundial de la Salud, basado en un estudio en el que participaron 22 investigadores de diez países distintos. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer...

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