¿Cómo controlar la ansiedad tras una ruptura?
Oct02

¿Cómo controlar la ansiedad tras una ruptura?

Una separación de pareja puede ser causa de ataques de ansiedad. Muchas veces porque la persona que lo sufre ha desarrollado cierta dependencia hacia la pareja, llevándola a pensar que sola no puede continuar con su vida normal. Al desprenderse del vínculo afectivo hay que tomar decisiones, afrontar el futuro de manera individual y, muchas veces, la experiencia es desagradable e incluso traumática. Aún así, debemos armarnos de valor y...

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Consejos para padres primerizos
Sep19

Consejos para padres primerizos

Ser padres por primera vez puede ser tan emocionante como desconcertante. Al momento de tener nuestro bebé en brazos surgen tantas dudas como emociones. Te contamos algunos consejos para que la experiencia sea placentera e inolvidable. Prepara todo antes del nacimiento Aunque pueda resultar algo obvio, hay padres que dejan todo para último momento. Lo mejor es preparar todo con antelación, antes de tener el bebé en casa. Desde la...

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Maneras de pasar página tras una separación
Sep18

Maneras de pasar página tras una separación

No siempre las historias de amor terminan como queremos. En ocasiones, nos encontramos de pronto con una ruptura que simplemente, no esperábamos. Cuando nos vemos en algo así, ¿cómo saber pasar página?  Todo tiene ligeramente que ver con el tiempo, y en saber qué hacer con ello para salir adelante y volver a ser felices como antes, o incluso mucho más.     Date verdaderamente el tiempo que necesites. No todos gestionamos un...

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Convivencia: ¿Qué es lo más difícil de empezar a vivir juntos?
Feb18

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Antiguamente, para muchas parejas el gran paso de su relación era casarse. Aunque es evidente que es algo bonito que puede cambiar la relación de pareja, lo que verdaderamente es importante es la convivencia, que al fin y al cabo será la base del amor de la pareja a partir de ese momento en el que decidan iniciar un camino juntos. Para convivir en pareja hay que ser conscientes de que muchas cosas que antes se hacían solos, ahora...

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