Cronoalimentación: el reloj biológico de la alimentación
Ago16

Cronoalimentación: el reloj biológico de la alimentación

  ¿Conoces la cronoalimentación?   El concepto de cronoalimentación fue creado por el nutricionista francés Alain Delabos en 1986. Este especialista recomienda adaptar la dieta a los ritmos biológicos que experimenta nuestro organismo a lo largo del día ya que, en su opinión, los nutrientes no se asimilan o transforman de la misma forma por la mañana que por la tarde o la noche.   Una dieta equilibrada, siguiendo los...

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Trabajar por la noche puede acelerar la menopausia
Ago08

Trabajar por la noche puede acelerar la menopausia

  Cómo afecta trabajar de noche a la menopausia  Trabajar en horario nocturno puede acelerar el inicio de la menopausia según un estudio realizado por un conjunto de investigadores de las Universidades de Halifax y de Toronto (Canadá), Harvard y de Massachusetts (Estados Unidos) y Viena (Austria) durante 22 años entre 80.840 mujeres que trabajaban como enfermeras con turnos de noche.  Estos resultados refuerzan las conclusiones...

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Aire acondicionado: Usarlo de manera eficiente
Jul31

Aire acondicionado: Usarlo de manera eficiente

  Cómo usar el aire acondicionado de forma eficiente   El aire acondicionado incrementa la factura energética de los hogares, pero un buen uso responsable y eficiente puede suponer no sólo un ahorro de energía, sino también de dinero. Según los datos de IDEA, (Instituto para la Diversificación y el Ahorro de Energía), el uso correcto del aire acondicionado puede hacernos ahorrar hasta un 30% en la factura de la luz.  ...

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La higiene para las extensiones de pestañas
Jul30

La higiene para las extensiones de pestañas

Así debe ser la higiene de tus extensiones de pestañas Las extensiones de pestañas están cada más a la orden del día y con el verano y sus actividades es importante y necesario llevar un buena higiene. Bárbara Torres, distribuidora oficial en España de la firma británica Nouveau Lashes, nos cuenta algunos consejos útiles para la higiene y protección de nuestros ojos una vez puestas las extensiones de pestañas, manera de prevenir...

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¿Cuántas horas deben dormir los niños según su edad?
Jul19

¿Cuántas horas deben dormir los niños según su edad?

  Las horas ideales que deberían dormir los niños según su edad   El dormir es un ingrediente esencial para la salud del bebé y los niños. Existe una relación entre la cantidad de horas que duerme un niño entre 0 y 6 años para poder adquirir el lenguaje, la capacidad de aprendizaje. Al perder horas de sueño no las recuperan, lo cual disminuye sus niveles de aprendizaje, y el desarrollo cognitivo será más lento. A medida que...

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Desmontando los mitos de limpieza facial
Jul16

Desmontando los mitos de limpieza facial

Descubre las verdades sobre la limpieza facial Eucerin, explica las claves para conocer todo lo imprescindible para el cuidado de la piel. Conocer todas sus necesidades es esencial para lucir una piel saludable y radiante.  Da igual con qué te laves la cara, te sirve hasta el jabón de las manos, lo importante es hacer la limpieza. FALSO. La cara es una de las zonas más sensibles del cuerpo porque es una parte expuesta a agentes...

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10 vestidos de invitada que querrás lucir este verano
Jul13

10 vestidos de invitada que querrás lucir este verano

  Luce los mejores 10 vestidos de invitada este verano   Las colecciones de vestidos de fiesta de las firmas más reconocidas llenan las pasarelas de tendencias un año más, y nosotros hemos seleccionado los 10 mejores. Si aún no tienes tu vestido de invitada para las bodas y eventos que tienes este verano, ficha estos modelos. Te proponemos una decena de diseños muy diferentes para que escojas aquél que más se acerque a tus...

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¿Cómo sacarle partido al escote en la espalda?
Jun25

¿Cómo sacarle partido al escote en la espalda?

  Escote en la espalda: ¡Te enseñamos como sacarle partido!   En vestido largo, blusa, con lazada, estilo pareo, etc. Las páginas de moda, las revistas y los escaparates muestran esta temporada prendas para lucir nuestra espalda, tanto de día como de noche.   La espalda al aire es una tendencia para mujeres de todas las alturas, explica Ata Pouramini, siempre que se pueda exhibir una buena postura. La postura, explica,...

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Claves para la barbacoa perfecta de San Juan
Jun23

Claves para la barbacoa perfecta de San Juan

  Decálogo de la barbacoa perfecta para San Juan   Se acerca la noche más mágica del año, San Juan. Y las brasas y la festividad este año se unen porque el 23 de junio es también el Día del Cordero. Como parte de su proyecto “Todo a la brasa”, INTEROVIC elabora el decálogo para hacer la barbacoa perfecta.   Los consejos para una barbacoa perfecta Parrilla reluciente. Asegúrate antes de empezar que la parrilla esté...

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Verbena de San Juan: Cinco consejos para proteger nuestras playas
Jun21

Verbena de San Juan: Cinco consejos para proteger nuestras playas

  ¡Llega la verbena de San Juan y tenemos que proteger nuestras playas!   Este domingo se celebra la verbena de San Juan, y en nuestras playas se organizan cenas y fiestas que convocan a una gran multitud de personas. Pero debido al mal uso que solemos hacer en ellas durante la noche, la mañana siguiente amanecemos con decenas de toneladas de basuras que cubren nuestras costas. Solo en las playas de Barcelona se recogieron...

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3 vestidos perfectos de Hug & Clau para lucir en las noches de verano
Jun21

3 vestidos perfectos de Hug & Clau para lucir en las noches de verano

  ¡Hug & Clau y los 3 vestidos perfectos para las noches de verano!   Ya no queda nada para que podamos dar la bienvenida al verano. Con esta estación llegan las vacaciones, las cenas, las noches disfrutando de las terrazas y las temperaturas agradables y cómo no, ¡el momento de elegir el vestido perfecto para lucir durante todos estos momentos!   Imagínate un día de playa y el momento de relax de una ducha y elegir...

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¿Cómo elegir el mejor maquillaje para verano?
Jun02

¿Cómo elegir el mejor maquillaje para verano?

  ¡Consejos para escoger el mejor maquillaje para el verano!   El verano es una buena época para estar siempre radiante, ¡Incluyendo tu maquillaje! Si aún no sabes cómo elegir el mejor maquillaje para verano, acompáñanos y verás que es lo adecuado tanto para el día como para la noche. Ya sea para ir a la playa o para ir a bailar tienes que tener en cuenta al menos uno de nuestros consejos.   Maquillaje especialmente...

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Looks cómodos para viajar en Semana Santa
Abr16

Looks cómodos para viajar en Semana Santa

  Los 4 looks imprescindibles para viajar en Semana Santa.   Si vas a viajar esta Semana Santa, no te olvides de incluir looks cómodos para disfrutar de tus vacaciones en cualquier ocasión. Si necesitas inspiración, te ayudamos a preparar tu maleta.     Un pantalón «jogger« Es el pantalón perfecto para ir cómoda sin tener que usar leggins o prendas exclusivas de deporte. Combínalo con una camiseta básica,...

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GLORIA VELÁZQUEZ presenta su colección Primavera-Verano 2019
Abr15

GLORIA VELÁZQUEZ presenta su colección Primavera-Verano 2019

  GLORIA VELÁZQUEZ: la firma de moda y complementos nos presenta su nueva colección SS19.  Inspirándose en modelos emblemáticos de los 60, la firma española de moda y complementos de fiesta presenta sus propuestas para la temporada de bodas.   Patrones icónicos adaptados a las tendencias actuales. Exquisitos tejidos y una amplia variedad cromática.   Así se imagina la firma española de moda y complementos de...

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La guía de estilo para invitadas que te sacará de cualquier apuro
Abr04

La guía de estilo para invitadas que te sacará de cualquier apuro

  ¡Guía de estilo necesaria para invitadas de boda!   Con la llegada de la primavera, comienza también la temporada de eventos. Sobre todo, de bodas, y nos entran las prisas para elegir el look ideal de invitada.   Si vas apurada o si no sabes qué traje escoger para ese evento tan complicado, sigue los consejos básicos de esta guía de estilo. Y, decántate por un estilismo rápidamente para salir del apuro (sin perder un...

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Bruxismo: ¿Cómo tratarlo?
Mar17

Bruxismo: ¿Cómo tratarlo?

  ¿Qué es el bruxismo y cuál es su tratamiento?   Bruxismo es el rechinar de los dientes que muchas veces se hace de manera inconsciente y durante la noche. Provoca efectos en diferentes partes del sistema masticatorio y el diagnóstico se realiza observando el desgaste de los dientes y la tensión de los músculos.   El pronóstico precoz puede evitar complicaciones y el desgaste prematuro de la dentadura. Puede ocurrir en...

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Lencería para usar en una noche caliente
Mar09

Lencería para usar en una noche caliente

  Tipos de lencería para lucir en una noche de pasión.    La lencería para esa noche especial es algo que hay que elegir muy bien. Ya que el motivo es levantar las temperaturas, sorprender a la pareja, y sobre todo sentirnos muy sexys. Lo más importante es que estés a gusto con tu cuerpo, independientemente de las medidas.   La seducción no va en la perfección de tu cuerpo, sino en la actitud, la seguridad en ti misma y...

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Aire acondicionado: ¿Es perjudicial para el bebé?
Mar07

Aire acondicionado: ¿Es perjudicial para el bebé?

  ¿Cómo afecta el aire acondicionado al bebé?   El aire acondicionado hay que usarlo de manera correcta cuando hay bebés en la casa, ya que puede afectar sus vías respiratorias. El bebé puede estar en un ambiente con aire acondicionado, pero hay que tener en cuenta dos factores: La temperatura y la humedad, explican los pediatras.   Los niños que más se ven afectados son los alérgicos. Según los médicos y expertos en...

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LELO y ME Madrid estrenan la suite del placer
Feb09

LELO y ME Madrid estrenan la suite del placer

  Un regalo de San Valentín lleno de fantasía y amor en la suite del placer del ME Madrid.   Con motivo de la llegada de San Valentín, LELO, ha puesto en marcha una iniciativa junto al icónico Hotel ME Madrid. Ubicado en la céntrica Plaza de Santa Ana (Madrid). Para decorar y personalizar una de sus suites más exclusivas con elementos de la marca sueca. Creando una experiencia centrada en el lujo y el placer.   La...

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Cuidados capilares para mujeres con el pelo afro
Feb06

Cuidados capilares para mujeres con el pelo afro

  ¿Cómo se cuida correctamente el pelo afro?   El pelo es una seña más de nuestro look e incluso de nuestra identidad. Saber cuidarlo es, desde luego, una de las cosas que mejor podemos hacer en cuestiones de belleza y también de salud.   Por eso, dependiendo del tipo de cabello que tengas, es conveniente saber qué tipo de cuidados le vienen mejor, puesto que no es lo mismo un estilo de pelo a otro.   En esta...

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