Ideas para ordenar los juguetes de los niños
Oct21

Ideas para ordenar los juguetes de los niños

Para organizar los juguetes en la habitación de los niños y que ésta no se transforme en una jungla, lo importante es tener varias posibilidades de almacenaje para poder sacarle partido a todos los espacios posibles. Sabemos que no es una tarea fácil, hay muchos elementos como material del colegio, libros, ropa o una montaña de juguetes, por lo que hay que crear un espacio para cada objeto. De esa manera será más sencillo reorganizar...

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Diez datos de la OMS sobre la salud mental
Oct17

Diez datos de la OMS sobre la salud mental

Hace ya unos días, el pasado 10 de octubre, se celebró el Día Mundial de la Salud Mental, una jornada para crear más conciencia y difundir sobre la salud mental y sus implicaciones. Para la ocasión, la Organización Mundial de la Salud (OMS) dio a conocer un decálogo con datos actualizados sobre la salud mental en el mundo.   Diez datos de la OMS sobre la salud mental Se calcula que cerca del 20% de los niños y adolescentes en el...

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¿Qué es el Síndrome de Asperger?
Oct15

¿Qué es el Síndrome de Asperger?

El Síndrome de Asperger es una condición neurobiológica, un conjunto de características mentales y de conducta que forma parte de los trastornos del espectro autista. Su nombre es en memoria de Hans Asperger, médico austríaco que tuvo un reconocimiento mundial con sus estudios e investigaciones a principios de 1980, dando su nombre al trastorno. Síntomas del Síndrome de Asperger Afecta al neurodesarrollo del niño. Su inteligencia es...

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Adaptación a la guardería de los más pequeños
Oct15

Adaptación a la guardería de los más pequeños

El ingreso a la guardería es todo un acontecimiento. La adaptación requiere de cierto tiempo y algo de paciencia. Las guarderías, por su parte, irán trabajando de a poco intentando “despegar” al pequeño de sus padres, de forma tal que pueda ampliar su círculo social. Al momento de comenzar la guardería o la escuela infantil, por lo general, se empieza con unos días, cuatro o cinco, en lo que el pequeño ingresa en su...

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Yoga para combatir el estrés escolar y el TDAH
Oct13

Yoga para combatir el estrés escolar y el TDAH

Food&Yoga, un nuevo espacio de yoga y meditación en el centro de Barcelona, ofrece clases de esta disciplina para niños a partir de los 4 años El yoga aporta herramientas para el autoconocimiento y técnicas de relajación muy útiles para el futuro Con el inicio del nuevo curso escolar, los niños empiezan una época de largas jornadas en clase, deberes y actividades extraescolares. Marta Vilaplana y Pepe Roca, impulsores del nuevo...

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Ser madre hoy: Síndrome del Burnout
Oct12

Ser madre hoy: Síndrome del Burnout

Ser madre es precioso, pero puede llegar a ser realmente agotador. Es trabajo continuo los 365 días del año, con horario indefinido. Muchas madres en el mundo, especialmente las que además trabajan, sufren lo que se conoce como el síndrome del Burnout. Te contamos en esta ocasión de qué se trata y cómo se puede tratar de evitar. Según la Asociación Torácica Americana, el síndrome del Burnout aparece sobre todo entre las mujeres...

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Dormir en la cama de los padres ¿Buena o mala costumbre?
Oct11

Dormir en la cama de los padres ¿Buena o mala costumbre?

Dormir en cama de los padres se llama colecho. Algunos expertos en sueño infantil aseguran que es mejor que el bebé se acostumbre a descansar en su cuna desde el principio. No descartan hacerlo en determinadas circunstancias, como cuando el bebé está enfermo, para que los padres se sientan más tranquilos. Pero, no es buena idea que se convierta en un hábito ya que puede representar problemas y riesgos para la pareja. Según el...

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Stop a la obesidad infantil
Oct06

Stop a la obesidad infantil

Casi el 20% de los menores españoles tiene obesidad, según el estudio Aladino La obesidad y el sobrepeso en la población infantil se han convertido en un problema creciente en nuestra sociedad, pues han aumentado de forma drástica en los últimos 20 años. Los niños con sobrepeso tienen más posibilidades de padecer obesidad, problemas cardiovasculares y diabetes cuando sean adultos. Inculcar hábitos de vida saludable, aumentar la...

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¿Cómo tratar el síndrome de hiperactividad en los pequeños?
Oct04

¿Cómo tratar el síndrome de hiperactividad en los pequeños?

Es frecuente encontrar características de hiperactividad, impulsividad o falta de atención en los niños pequeños. Se trata de conductas comunes entre los más pequeños. Aún así, es importante saber diferencias entre un comportamiento “normal” de cuando no lo es. Dado es difícil diagnosticarlo desde casa, lo fundamental es acudir a un profesional cualificado para que sea éste/a quién realice el diagnóstico. Según los...

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Todo lo que debes saber sobre las “sillitas” para el coche
Sep30

Todo lo que debes saber sobre las “sillitas” para el coche

Cuando se tiene un bebé, el tema de la silla nunca pasa desapercibido. Pueden surgir muchas dudas a la hora de elegir la mejor butaca.  Por ello, en este artículo te contamos todo lo que debes saber sobre el sistema de retención infantil apropiado. Tienen fecha de caducidad Muchos no lo saben, pero las sillas para el coche tienen fecha de caducidad. Ahora bien, ¿cómo saberlo? Habrá que fijarse en la fecha de confección, la cual deberá...

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Piel atópica en niños ¿Cómo prevenir y actuar?
Sep30

Piel atópica en niños ¿Cómo prevenir y actuar?

La socialmente conocida como dermatitis atópica es una de las principales causas de problemas dermatológicos entre los más pequeños. Es padecida por la mayoría en algún momento de su infancia y se considera como una de las enfermedades más comunes en los primeros años de vida. ¿Qué es la dermatitis atópica? Desconocida por muchos, es una enfermedad crónica y muchas veces hereditaria que se desarrolla en niños y bebés de entre los 3...

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Vuelta al cole: cómo cuidar los dientes de los más pequeños
Sep15

Vuelta al cole: cómo cuidar los dientes de los más pequeños

La salud dental de los más pequeños es clave para un buen desarrollo. Ahora que ya estamos inmersos en la rutina y los más pequeños de la casa también vuelven al cole es buen momento para plantearse las posibles revisiones de salud necesarias para que sigan creciendo fuertes y sanos. En el caso de la salud dental en los niños, los profesionales aseguran que, en muchas ocasiones, no se le presta la suficiente atención, un gran error ya...

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¿Qué beneficios aporta que el niño tenga una mascota?
Sep09

¿Qué beneficios aporta que el niño tenga una mascota?

La convivencia de un niño con una mascota puede aportar elementos muy positivos para el desarrollo psicológico y la personalidad del pequeño. La relación ayuda a desarrollar el sentido de la responsabilidad y comprender las necesidades de los demás. Al relacionarse con otro ser vivo comienza a asimilar las reglas de la comunicación no verbal y desarrollar su capacidad de intuición. Algo fundamental es que los niños crecen con más...

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¿Qué efectos causa el mal uso de los móviles en los niños?
Sep01

¿Qué efectos causa el mal uso de los móviles en los niños?

El uso diario de los móviles por parte de los niños incrementa el riesgo de que sufran problemas de concentración e hiperactividad según estudios presentados en Berlín (Alemania). El riesgo es 6 veces mayor entre niños de 8 a 13 años que usan más de media hora diaria sus teléfonos, de los que no los usan. Los expertos están haciendo la campaña para restringir el uso prolongado de los móviles y tabletas sugiriendo los padres control y...

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¿Cómo afrontar el sobrepeso de los más pequeños?
Ago31

¿Cómo afrontar el sobrepeso de los más pequeños?

Es fundamental combatir el sobrepeso y la obesidad infantil. Un estudio reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el 60% de los niños con sobrepeso lo serán de mayores, lo que conlleva a tener factores de riesgo cardiovascular, diabetes tipo 2, desórdenes mentales, e incluso baja autoestima. El problema afecta a los países de bajos ingresos y también a los países desarrollados, debido al sedentarismo y la mala...

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¿Cómo evitar la deshidratación del niño cuando hace calor?
Ago25

¿Cómo evitar la deshidratación del niño cuando hace calor?

El calor aumenta el riesgo de deshidratación en los niños durante el verano. Ellos son más sensibles que los adultos, porque su cuerpo es más pequeño y pierde más líquido. Se les debe ofrecer agua con más frecuencia porque se mueven mucho y tienen menos percepción de la sed, argumentan profesores de nutrición y pediatría. Los pediatras y nutricionistas insisten en la necesidad de hacerlos beber mucho, porque las pérdidas leves de...

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Cómo saber si mi pequeño puede tener bronquiolitis
Ago16

Cómo saber si mi pequeño puede tener bronquiolitis

La bronquiolitis suele afectar sobre en invierno y a principios de la primavera, y se presenta como una de las enfermedades más frecuentes en los niños pequeños. Te contamos cómo saber si tu bebé la está padeciendo y qué hacer entonces. Según cifras oficiales, durante el primer año de vida, cerca de un 70 por ciento de los menores de 12 años pueden infectarse con el virus respiratorio sincitial (VRS), que causa mayoritariamente la...

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La importancia de los horarios en las rutinas de los niños
Ago11

La importancia de los horarios en las rutinas de los niños

Es muy importante aplicar rutinas y hábitos a los niños. Es la manera de crear seguridad y conocimiento de su entorno. Ofrecerles un ambiente de estabilidad en el que pueden aprender y ser educados de forma constructiva formando una personalidad segura y consciente. Es fundamental para ayudarles a construir un equilibrio emocional.     ¿Qué tipo de rutinas y horarios son importantes establecer con los niños? Horario para...

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Recetas de galletas saludables y nutritivas
Ago06

Recetas de galletas saludables y nutritivas

Aunque somos conscientes de su gran porcentaje de azúcar refinada, grasas trans y conservantes, las galletas son una tentación irresistible para muchos. ¿Lo ideal? Prepararlas en casa, a partir de recetas caseras y añadiendo ingredientes saludables y nutritivos. Sin duda, la mejor opción para disfrutar de éstas sin preocuparnos por nuestra salud y bienestar. Recetas sanas y sabrosas para disfrutar cuidándonos  Galletas de avena y coco...

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¿Qué es el Síndrome de Tourette?
Jul30

¿Qué es el Síndrome de Tourette?

El Síndrome de Tourette es un trastorno neurológico qué se caracteriza por tics motores y sonidos vocales que perduran durante más de un año. Generalmente los síntomas son movimientos involuntarios de la cara, los brazos, los miembros o el tronco. Son frecuentes repetitivos y rápidos. Los tics vocales incluyen emitir palabras o frases, aclarar la garganta, resoplidos o gruñidos. Los tics empeoran cuando la persona padece de ansiedad y...

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