Día Mundial del Alzheimer: 7 ejercicios sencillos para prevenir el deterioro cognitivo
Sep21

Día Mundial del Alzheimer: 7 ejercicios sencillos para prevenir el deterioro cognitivo

Hoy, 21 de septiembre, es el Día Mundial del Alzheimer, una de las causas más comunes de deterioro cognitivo de la población. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Alzheimer acapara entre un 60% y 70% de los casos de demencia en el mundo. Esta enfermedad neurodegenerativa es irreversible y progresiva, sin embargo, según numerosos estudios es posible desacelerar sus síntomas o prevenirlos en personas sanas con...

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¿Qué es la Biodescodificación?
Ago21

¿Qué es la Biodescodificación?

La Biodescodificación es una novedosa terapia curativa que se basa en la creencia qué detrás de toda sintomatología hay un conflicto emocional. Fue creada por el licenciado en psicología Enrique Corbera, quien desarrolló terapias de curación emocional en el Instituto Español de Biodescodificación, buscando los síntomas que se ocultan tras una enfermedad. ¿En qué consiste la terapia? La terapia considera que las células del cuerpo...

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Ejercita el cerebro: Tus neuronas también lo necesitan
Ago11

Ejercita el cerebro: Tus neuronas también lo necesitan

El cerebro, así como el cuerpo, necesita mantenerse activo, y en funcionamiento. Lo mejor para mantener las neuronas en buen estado y jóvenes por buen tiempo, es poniéndolas en acción y a prueba. La buena noticia es que no necesitas grandes esfuerzos para ello, con poner en práctica estos consejos y pequeños cambios en tu vida diaria podrás hacer, y mucho. Te contamos cómo: Haz solo de una cosa a la vez Aunque hoy en día el ser...

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Tener sexo nos hace más inteligentes
Ene16

Tener sexo nos hace más inteligentes

¿Cuántas veces os hemos estado recalcando que el sexo tiene muchos beneficios para la salud? La verdad es que no paramos de repetirlo porque no dejan de salir estudios que no hacen más que confirmarlo: el sexo es beneficioso para la piel, para la memoria, para el corazón, nos ayuda a adelgazar, aumenta nuestro estado de ánimo, rejuvenece… Pues atentas porque aún no sabéis el último descubrimiento: el sexo nos hace más listas....

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