El cambio: preguntarnos por qué no nos preguntamos
Dic10

El cambio: preguntarnos por qué no nos preguntamos

  La socióloga Alicia Aradilla analiza por qué el cambio de calendario aumenta la sensación interna de cambio y propone cómo hacerlo. A las puertas del 2019, unas simples preguntas son el primer paso para cuestionarnos nuestra vida en estas fechas y ver si necesitamos un cambio.      El cambio de calendario aumenta la sensación interna del cambio. Es un momento de cuestionamiento vital, algunos sectores económicos lo...

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Cómo cuidar cada día tu piel antes de dormir
Dic10

Cómo cuidar cada día tu piel antes de dormir

  Rutina para cuidar tu piel todas las noches. La piel nos acompaña día a día, y saber cuidarla es fundamental para después no lamentar no haberlo hecho conforme va pasando el tiempo. Por eso, en este caso hablamos de saber mimar nuestra dermis, y de hacer todo este proceso justo antes de irnos a dormir. Si no sabes cómo hacerlo, te damos una serie de puntos clave para que lo tengas en cuenta.   Limpia tu piel, pase lo que...

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Escribir a tu ex pareja después de un tiempo, ¿sí o no?
Nov30

Escribir a tu ex pareja después de un tiempo, ¿sí o no?

  ¿Te has planteado alguna una vez escribir a tu ex pareja después de haberlo dejado?  No te preocupes, eso es porque todavía os quedaban cosas por decir, pero hay momentos en que es mejor callarse.    Una ruptura es algo difícil siempre.   Sobre todo, para una de las dos partes, porque en una gran parte de las situaciones, uno de los sufre más que el otro. Bien porque no se esperaba la separación, o porque por su parte...

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¿Es el matrimonio la finalidad de toda pareja?
Nov24

¿Es el matrimonio la finalidad de toda pareja?

¿Has soñado siempre con casarte o no lo ves necesario? El matrimonio ya no está tan de moda como hace unos años, en los que la finalidad de toda pareja que quería pasar el resto de su vida juntos, era casarse.   A día de hoy, no es el objetivo de nadie en concreto. Simplemente de aquellas parejas que desean formalizar su relación, y celebrar una bonita fiesta con todos sus seres queridos. Por ello hoy nos preguntamos, ¿realmente...

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Por qué no deberías intentar convencer a tu pareja de que os caséis
Jul29

Por qué no deberías intentar convencer a tu pareja de que os caséis

Para muchas personas, el paso del matrimonio es algo lógico y natural que ve muy claro en la relación de pareja. Sin embargo, para otras es algo innecesario e incluso algo prohibido de lo que hablar. Aunque para muchas parejas es algo de lo que no hay ni que hablar -porque está claro que sí-, para otras parejas es algo impensable, porque simplemente uno de los dos no quiere. Si es tu caso, en el que tu pareja no quiere dar el paso del...

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Qué es y cómo luchar contra el hambre emocional
May25

Qué es y cómo luchar contra el hambre emocional

¿Qué sucede cuando no controlamos las emociones? Comer sin hambre, comer por ansiedad… a eso es a lo que llamamos hambre emocional. El hambre emocional surge repentinamente y pide al organismo satisfacer esa “necesidad” con un alimento específico, que por lo general está asociado a dulces, patatas fritas, chucherías o comida rápida, en definitiva, a alimentos ricos en hidratos de carbono y en grasas. Pero… ¿Por qué se tiene esa...

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