Por qué no deberías intentar convencer a tu pareja de que os caséis
Jul29

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Para muchas personas, el paso del matrimonio es algo lógico y natural que ve muy claro en la relación de pareja. Sin embargo, para otras es algo innecesario e incluso algo prohibido de lo que hablar. Aunque para muchas parejas es algo de lo que no hay ni que hablar -porque está claro que sí-, para otras parejas es algo impensable, porque simplemente uno de los dos no quiere. Si es tu caso, en el que tu pareja no quiere dar el paso del...

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Qué es y cómo luchar contra el hambre emocional
May25

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¿Qué sucede cuando no controlamos las emociones? Comer sin hambre, comer por ansiedad… a eso es a lo que llamamos hambre emocional. El hambre emocional surge repentinamente y pide al organismo satisfacer esa “necesidad” con un alimento específico, que por lo general está asociado a dulces, patatas fritas, chucherías o comida rápida, en definitiva, a alimentos ricos en hidratos de carbono y en grasas. Pero… ¿Por qué se tiene esa...

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