Las posturas sexuales qué te harán quemar más calorías
Dic18

Las posturas sexuales qué te harán quemar más calorías

  ¿Qué posturas van mejor en el sexo para quemar calorías?   A parte de los múltiples beneficios que ya sabemos que tiene el sexo, otro de sus aspectos positivos es, que ayuda a quemar grasas.  Cierto es, que no es lo mismo que ir a una sesión de entrenamiento en el gimnasio. Pero ayuda y, para que engañarnos, es más placentero.   Te dejamos a continuación, algunas de las posturas sexuales que queman más calorías. ...

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La danza, la inspiración de la nueva colección primavera-verano 2019 de Dior
Sep25

La danza, la inspiración de la nueva colección primavera-verano 2019 de Dior

“The story comes from inside the body” – Sharon Eyal  El baile es una actividad liberadora, una acción de nuestro cuerpo, una dimensión que utiliza el ritmo, el movimiento y la música para conectarse con la parte más profunda de nuestro ser.     El baile y la moda definen nuestro cuerpo y, a través de disciplina, nos enseña a poseerlo. María Grazia Chiuri, Directora Creativa de las colecciones femeninas de la Maison...

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Errores frecuentes a la hora de entrenar
Sep19

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Hay ciertos errores frecuentes a la hora de entrenar, que pueden boicotear tus mejores intenciones. Veamos cuáles son, para poder detectarlos y corregirlos. Recuerda que con voluntad, constancia y disciplina podrás lograr siempre tus objetivos. No calentar No hacer un correcto calentamiento previo es uno de los errores más frecuentes. Calentar es esencial para preparar los músculos antes del ejercicio y evitar así lesiones. Es muy...

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¿Qué es el “slow food” o comida lenta?
Ago04

¿Qué es el “slow food” o comida lenta?

Slow Food o comida lenta es un movimiento con un popular concepto culinario y ecológico que empezó a practicarse a mediados de los ochenta gracias a su fundador, Carlo Petrini. Un revolucionario italiano convencido que necesitamos ir más despacio a la hora de vivir y, sobretodo, a la hora de comer. ¿En qué consiste la filosofía Slow Food? En mirar al pasado y observar como se alimentaban nuestros abuelos, utilizando ingredientes...

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