Cómo designar a los testigos de tu boda
Mar19

Cómo designar a los testigos de tu boda

  ¿Quién pueden ser los testigos de mi boda?   En una boda, seguro que tienes muchas ganas de que las personas importantes de tu vida sepan que lo son. Es evidente que los testigos de la boda deben ser personas que te emocionen. Que formen parte de tu día a día y del de tu pareja, y que hagan que os sintáis de maravilla cuando firmen después de que os hayáis casado.   Estas son las maneras de designar a los testigos del...

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Nike training presenta la nueva colección de yoga
Ene09

Nike training presenta la nueva colección de yoga

  Descubre la nueva colección de yoga que Nike training presenta tanto para hombres como mujeres.    Muchos atletas competitivos, desde skaters a sprinters, esconden un arma secreta en su arsenal de rendimiento deportivo: el yoga. Por eso, Nike está ahora centrado en encontrar nuevas formas de ayudar a los atletas a experimentar los beneficios del yoga.   Nike lanzará su primera colección de prendas creadas...

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Consejos para una relación de pareja mentalmente sana
Nov21

Consejos para una relación de pareja mentalmente sana

Una relación de pareja ha de ser sana, mires por donde la mires.   En las parejas, cada persona tiene su propio estilo para llevar su relación sentimental. Sin embargo, hay que tener en cuenta que la salud mental hay que mantenerla sea cual sea la situación. Por eso, en ese hilo de relaciones tóxicas que habitan en la vida, podemos intentar que, al menos, nuestra relación de pareja sea mentalmente sana. Estos son los consejos que...

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Cinco buenos motivos para comer nueces cada día
Ago29

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Una buena alimentación es clave para nuestra salud. Ser inteligentes a la hora de escoger nuestros alimentos puede ser la gran diferencia entre más o menos salud y bienestar. Si bien se deben incluir todos los grupos de alimentos, habrá que hacerlo en la proporción adecuada. Cinco buenos motivos para comer nueces a diario.  Habilidades neuronales Una dieta sana y equilibrada que incluya frutos secos y, en específico, nueces, puede...

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