Dorsia te propone el Láser Diodo para la depilación facial y corporal
Feb16

Dorsia te propone el Láser Diodo para la depilación facial y corporal

  Lasér Diodo: ¿Qué es y cuál es su función?   Cada vez que aparece un rayo sol en febrero empezamos a pensar en la primavera, en el buen tiempo y en todo lo que tenemos por delante para disfrutar. Se va aproximando la época de salir al aire libre y de ir cambiar el vestuario.   Con esta perspectiva, tenemos que hablar ya de la puesta a punto para poder lucir piernas en nuestras bodas, fiestas y próximos eventos. Lo...

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¿Por qué aumentan los dolores en invierno?
Ene11

¿Por qué aumentan los dolores en invierno?

  Dolores: cuáles son las causas qué hacen qué aumenten durante el invierno   Gracias a las temperaturas invernales tenemos blancos paisajes de cuento. Sin embargo, que los termómetros registren tan pocos grados tiene sus consecuencias en el cuerpo, especialmente en un aumento del dolor. El invierno es la estación más temida por las personas con artrosis, artritis, fibromialgia y demás enfermedades osteomusculares. También...

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5 propósitos para tu salud íntima que deberías cumplir
Ene05

5 propósitos para tu salud íntima que deberías cumplir

  5 propósitos de salud íntima que todas deberíamos cumplir.   Las fiestas navideñas dan lugar a días dedicados a intentar cumplir objetivos, hacer listas de propósitos y empezar a hacer todo lo que te prometiste en algún momento. Para comenzar 2019 con una vida nueva, Intimina, compañía que ofrece la primera gama de productos dedicada a cuidar los aspectos de la salud íntima femenina, ha elaborado un listado de cinco...

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¿Cómo eliminar los gases intestinales y qué alimentos evitar?
Dic27

¿Cómo eliminar los gases intestinales y qué alimentos evitar?

  Los gases intestinales: cómo eliminarlos y qué alimentos evitar  La acumulación de gases intestinales se llama meteorismo, es bastante frecuente entre la población y se debe a un conjunto de síntomas digestivos. Están muy ligados a nuestros hábitos alimenticios, muchas veces modificando la dieta se puede solucionar el problema. Los gases intestinales son el resultado del trabajo que hacen las bacterias que viven en nuestra...

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¿Tendinitis? Culpa del mal uso del ratón del ordenador
Dic23

¿Tendinitis? Culpa del mal uso del ratón del ordenador

  Tendinitis: las causas y como prevenirla.    Tendinitis es una enfermedad que afecta los tendones del pulgar y de la muñeca. El dolor aumenta cuando se intenta agarrar un objeto. Puede ser consecuencia de un mal agarre, en este caso, del mouse.   Usamos teléfonos y tabletas por ocio o por trabajo, durante varias horas, y al final del día podemos sentir mucho dolor en las muñecas. Las lesiones tendinosas son muy...

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¿Cuándo debería dejar el pañal un niño?
Dic07

¿Cuándo debería dejar el pañal un niño?

  El pañal, ¿Cuándo debería sacárselo a mi hijo? Abandonar el pañal en la vida del bebé es un gran paso hacia su independencia.   Neurológicamente el niño suele estar preparado entre los dos y tres años de edad algunos incluso antes y otros después. Según los pediatras, no existe una edad determinada, sin embargo, después de los 2 años alcanzan un período de madurez en el que se inicia el control de esfínteres. Además,...

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¿Cómo aliviar los sofocos en la menopausia?
Nov27

¿Cómo aliviar los sofocos en la menopausia?

Los sofocos nocturnos son algunos de los principales síntomas que aparecen con la menopausia. La edad media ronda entre los 48 a 50 años. Esta etapa se alcanza cuando han pasado más de 12 meses de la última regla.   Aquí se produce la ausencia de la secreción ovárica de estrógenos y algunas mujeres tienen pocos síntomas o ninguno, mientras que para otras son muy molestos y pueden interferir en calidad de vida. Los ciclos...

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¿Cesárea o parto natural?
Nov22

¿Cesárea o parto natural?

Conoce la realidad de la cesárea y el parto natural.    La principal diferencia entre la cesárea y parto natural, es que la primera es una operación quirúrgica que dura entre 20 y 30 minutos. No debe programarse antes de las 39 semanas, a menos que existan condiciones de riesgo. En el momento del embarazo para las madres, una de las mayores preocupaciones es saber cuál es la mejor opción, si parto natural o cesárea. Realmente la...

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¿Sientes dolor o molestias durante la penetración?
Oct06

¿Sientes dolor o molestias durante la penetración?

El dolor durante la penetración puede venir por diversas causas. Algunas pueden ser anatómicas como la forma de la vagina, los partos, operaciones o tumores; o por estrés emocional. Los expertos denominan este tipo de molestia como dispareunia. La mayoría de mujeres no le suelen dar importancia, pero es importante conocer los síntomas para cuidar de nuestra salud. Según los sexólogos, es un motivo muy frecuente de consulta y puede...

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¿Pasas muchas horas frente al ordenador? Toma nota de nuestras recomendaciones
Oct03

¿Pasas muchas horas frente al ordenador? Toma nota de nuestras recomendaciones

Nadie pensaría que trabajar delante de un ordenador fuera peligroso, pero tiene pequeños riesgos que con el paso del tiempo pueden acabar convirtiéndose en  problemas de salud. Los peligros que se asocian con esta actividad son dolores de espalda, fatiga visual, síndrome de túnel carpiano, estrés o síndrome de intestino irritable.   Recomendaciones si trabajas demasiado tiempo frente al ordenador Cuida tus ojos: Actualmente...

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Síndrome premenstrual: qué comer y qué evitar para aliviarlo
Sep25

Síndrome premenstrual: qué comer y qué evitar para aliviarlo

La elección de los alimentos de nuestra dieta nos puede ayudar a la hora de hacer frente al síndrome premenstrual. Veamos a continuación qué comer y qué evitar para aliviarlo. Básicamente, se propone restringir el consumo de alimentos inflamatorios. Antes que nada, vale recordar que el síndrome premenstrual (SPM) hace referencia al conjunto de molestias que se presentan en la segunda fase del ciclo menstrual y que, en la mayoría de...

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Cinco mitos sobre el DIU
Sep15

Cinco mitos sobre el DIU

El DIU o dispositivo intrauterino es un método anticonceptivo muy eficaz para prevenir el embarazo no deseado. A pesar de ello, suele haber varios mitos relacionados a él, que en esta ocasión nos dedicamos a analizar. Vale recordar que el DIU es un dispositivo en forma de «T» que son insertados por el médico y cuya vida útil va de tres a diez años. Existen diferentes tipos de dispositivos, con y sin hormonas. Mito 1:...

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¿Se acabaron las vacaciones? Claves para luchar contra la depresión postvacacional
Sep10

¿Se acabaron las vacaciones? Claves para luchar contra la depresión postvacacional

Cuidar la alimentación, practicar deportes y marcar unos horarios, algunos de los factores para afrontar la vuelta a la rutina de la mejor manera. La Dra. Calpe destaca que lo importante en el estrés es prevenir que aparezca y afecte de forma negativa a la vida de cualquier persona. Por eso, advierte de los riesgos que puede traer el estrés para la salud: tensiones musculares, dolor de cabeza, cambios de peso, irritabilidad, entre...

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¿Cómo mejorar y evitar las varices?
Ago30

¿Cómo mejorar y evitar las varices?

Las varices son dilataciones y alargamientos de las venas que se producen cuando las válvulas que ayudan a mantener la sangre fluyendo en una dirección, están débiles o dañadas. La sangre puede detenerse y acumularse en las venas, que se hinchan y provocan que se formen las venas varicosas que se ven debajo de la piel. Por lo general, aparecen en las piernas pero también se pueden formar en otras partes del cuerpo. ¿Qué causa la...

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Embarazo: buenas razones para consumir sandía
Ago13

Embarazo: buenas razones para consumir sandía

La sandía es una fruta típica de verano, que además de ser rica y refrescante, contiene vitaminas, minerales y antioxidantes, todos compuestos beneficiosos para el cuerpo y, sobre todo, para la mujer gestante. Te contamos a continuación algunos de los varios beneficios que tiene esta fruta durante la «dulce espera». Alivia la acidez estomacal Cuando se está embarazada, se suele sentir más ardor y molestia estomacal. En este...

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¿Qué revela tu lengua sobre tu salud?
Jul24

¿Qué revela tu lengua sobre tu salud?

La lengua tiene una función muy importante en nuestro organismo. Además de estar implicada en la función digestiva, nos puede indicar cuán saludable está nuestro cuerpo. Según su forma, textura y color puede darnos señales de la presencia de algún desequilibrio a nivel orgánico. ¿Qué puede revelar tu lengua sobre tu estado emocional y tu salud? Textura: Si su superficie se presenta muy lisa y no tiene pequeños puntos rosas puede...

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¿Cómo evitar el estreñimiento durante el embarazo?
Jul15

¿Cómo evitar el estreñimiento durante el embarazo?

El estreñimiento es un problema común durante el embarazo. Los cambios hormonales son responsables de algunas molestias durante esta etapa. También ocurre, especialmente, en el tercer trimestre cuando la zona se encuentra más comprimida y suele acarrear dificultades. Causas del estreñimiento durante esta etapa El tamaño del útero aumenta, por lo tanto, realiza presión sobre el intestino grueso. Mayor absorción de agua por el intestino...

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Calma los dolores de cuello y nuca con un automasaje
Jul10

Calma los dolores de cuello y nuca con un automasaje

Practicarse un automasaje tiene muchos beneficios para todos los problemas que afectan a hombros, columna, cervicales, cabeza y rostro. Puede aliviar los síntomas de cefaleas, contracturas, hernias cervicales, rigidez muscular, tensión en nuca y cuello.   Causas de dolor y rigidez en cuello y nuca Trabajar muchas horas delante del ordenador, mirar la televisión, leer o manipular el móvil. Cualquier actividad en la que estemos...

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Cómo saber si sufres una infección urinaria
May18

Cómo saber si sufres una infección urinaria

La infección urinaria es una de las patologías más frecuentes tras las respiratorias. Es una afección que molesta con más frecuencia a las mujeres que a los hombres, por su uretra más corta y cercanía con el ano. Puede comenzar a manifestarse con el hecho de sentir más ganas de orinar o con molestia al hacerlo. ¿Cómo saber si sufres una infección urinaria? Según estadísticas, cerca del 70% de las mujeres sufre, al menos, un episodio...

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Una de las molestias más frecuentes durante el embarazo: el reflujo
Abr05

Una de las molestias más frecuentes durante el embarazo: el reflujo

Si bien el embarazo es una etapa única y emocionante, también es un momento de constantes cambios en el cuerpo de la mujer. Síntomas y molestias propias, como es el caso del reflujo gastroesofágico, una de las molestias más frecuentes durante este período. Veamos a continuación de qué trata y cómo tratar de prevenirlo. Según estudios realizados por The National Institute of Health de los Estados Unidos, las náuseas durante la...

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