Las personas que usan el televisor más de 3 horas al día sufren más molestias visuales
Ene30

Las personas que usan el televisor más de 3 horas al día sufren más molestias visuales

  Ver el televisor más de 3 horas al día acaba produciendo molestias visuales. Los españoles usan el televisor una media de 2,9 horas al día, aunque durante los fines de semana y festivos sube su consumo a 4,1 horas   Las personas que usan el televisor más de 3 horas al día tienen mayor tendencia a sufrir molestias visuales. Así se desprende del estudio sociológico elaborado por Clínica Baviera, titulado “Uso del televisor y...

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¿Por qué no llegas al orgasmo?
Ene25

¿Por qué no llegas al orgasmo?

  ¿Alguna vez has tenido relaciones sexuales buenas, pero no has conseguido llegar al orgasmo?   Cuando te ocurre una vez, le quitas importancia, pero ¿y si te vuelve a pasar? Es entonces cuando empiezan las dudas y pequeñas preocupaciones que te llevan a una búsqueda precipitada a google que puede acabar de agravar esa preocupación. Pero, es habitual que algunas mejores no lleguen al orgasmo durante etapas de su vida o en...

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¿Te duele la espalda? ¡NO sigas ninguno de estos 5 consejos!
Ene25

¿Te duele la espalda? ¡NO sigas ninguno de estos 5 consejos!

  Los 5 peores consejos sobre el dolor de espalda.    ¿A quien no le duele alguna vez la espalda? Muy pocos, incluidos los niños se libran de molestias, contracturas, dolor e inflamación en esta parte de nuestra anatomía.   La culpa de que la lumbalgia, sin ser considerada una enfermedad por la Organización Mundial de la Salud, sea una epidemia global la tienen las malas posturas, el estrés y, claro, los esfuerzos...

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8 claves para evitar las lesiones deportivas durante el mal tiempo
Dic23

8 claves para evitar las lesiones deportivas durante el mal tiempo

  8 tips para evitar lesiones si practicas deporte con lluvia o frío.   Con la llegada del invierno y el frío, aumentan los entrenamientos en casa o en sitios cerrados. Aunque mucha gente prefiere seguir con las mismas rutinas deportivas que en los meses de verano, al aire libre. Para los que siguen entrenando fuera, Fisioserv, la primera clínica de fisioterapia a domicilio, ofrece unas pautas con las que podrás evitar las...

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Conoce más sobre la migraña: diez datos interesantes
Sep26

Conoce más sobre la migraña: diez datos interesantes

La migraña es una afección muy frecuente que, cuando se torna algo crónico, reduce en gran medida la calidad de vida de quien la padece. Estas personas tienen, a su vez, más riesgo de sufrir otros trastornos como depresión y ansiedad. Te contamos, en esta ocasión, diez datos interesantes sobre la migraña.     Según la Organización Mundial de la Salud, la migraña es una de las 20 enfermedades más discapacitantes. En España,...

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Aliviar la menstruación dolorosa de manera natural
Ago21

Aliviar la menstruación dolorosa de manera natural

Muchas mujeres sufren malestar durante su menstruación. Este dolor en la región del bajo vientre puede aparecer unos días antes del período y permanecer algunos días más. Las molestias ocasionadas pueden ser fuertes. Punzadas, calambres, desaliento, sudoración, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, hinchazón o retención de líquidos son algunos de los síntomas que muchas veces impiden continuar con la actividad rutinaria de una larga...

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¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener
Ago07

¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener

El dolor de garganta es tan frecuente como molesto. En esta ocasión, te contamos qué tomar y qué cuidados básicos tener para que pases estos días lo mejor posible. Cuidados básicos Mantenerse hidratado: lo básico para cualquier momento de la vida. Tomar abundante agua y líquidos naturales, no sólo para mantener en equilibrio el organismo sino también para evitar que la garganta se seque y se lastime más. Hacer gárgaras: la...

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Consejos para combatir la cistitis
Jul10

Consejos para combatir la cistitis

La cistitis es un problema más común de lo que muchas mujeres se piensan. El 30% de la población femenina la sufren a lo largo de su vida y el 20% la vuelve a padecer a los meses de haberla sufrido. Aunque las razones por las que se produce este tipo de infección son muy variadas, las principales son los pobres hábitos de higiene, la alteración de la flora vaginal por el uso de anticonceptivos, la práctica de relaciones sexuales, la...

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