Begin Vegan Begun
Oct02

Begin Vegan Begun

    Recetas veganas de la mano de una de las blogueras veggie más populares de Internet    Aida Lídice Lueje, creadora del exitoso blog Begin Vegan Begun, con miles de seguidores en la red, nos presenta un completo y práctico libro con el que propone a los lectores un suculento menú basado en la alimentación vegana que resuelve los desayunos, comidas, meriendas y cenas para cada día de la semana durante toda una...

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La biblia del cuidado de la piel
Oct02

La biblia del cuidado de la piel

    La biblia del cuidado de la piel, de Anjali Mahto   Un buen cuidado de la piel es la clave de cualquier régimen de salud y belleza que se precie. Pero existe tal cantidad de información que el camino para conseguirlo puede hacerse muy cuesta arriba. En este libro, la doctora ANJALI MAHTO, una de las dermatólogas más destacadas del Reino Unido, separa mitos de realidad y ofrece la mejor guía especializada para...

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8 bulos de alimentación
Sep17

8 bulos de alimentación

  8 datos no del todo cierto sobre alimentación   Nuestras rutinas están influenciadas por ciertas creencias sobre salud, alimentación y estilo de vida que no siempre resultan ser verdaderas. A todos nos han contado leyendas urbanas como que la fruta, antes de la comida, no engorda o que al zumo de naranja se le van las vitaminas.     Internet está plagado de fake news y Bodega de los Secretos, el restaurante...

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Carne Silvestre, de las más versátiles del mercado
Sep09

Carne Silvestre, de las más versátiles del mercado

  Desmonta los mitos que rodean a este producto y disfruta de su enorme versatilidad   La Carne Silvestre es uno de los productos más versátiles de los que podemos disfrutar en nuestra mesa. Sus múltiples variedades —de caza mayor o menor, de pluma o pelo—, y su alimentación natural y silvestre —que le proporciona un delicado y diverso sabor— dan lugar a un sinfín de deliciosas recetas.   Así lo han sabido ver los...

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Todo lo que siempre quisiste saber sobre la celulitis
Jul18

Todo lo que siempre quisiste saber sobre la celulitis

¿Creías saber todo sobre la celutitis? La celulitis afecta al 90% de las mujeres en diferentes grados, así que una preocupación importante cuando debemos enseñar el cuerpo en los meses de calor. Los expertos de Clínicas Dorsia resuelven algunas de las dudas más frecuentes. Muchos mitos e historias se han creado alrededor de una cuestión tan extendida como la celulitis femenina. Se calcula que entre un 85% y 90% de las mujeres poseen...

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Sexo anal: mitos y verdades
Jul14

Sexo anal: mitos y verdades

  Los mitos y verdades sobre el sexo anal El sexo anal es una práctica que ha sido y sigue siendo hoy en día un tema tabú. Hay mucha desinformación al respecto, afirmaciones falsas, preconceptos y mitos, que han creado barreras en su entorno. En realidad, el sexo anal produce gran satisfacción por tener relación directa con el cerebro. Este es clave en la estimulación del placer, pero siempre estuvo relacionado como algo sucio y...

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Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel
Jul01

Conoce los bulos sobre protección solar para evitar problemas en la piel

  Los bulos sobre protección solar para este verano Llega el esperado verano y las bolsas de playa y piscina ya están preparadas. Seguro que la mayoría tienen dentro la crema de protección solar, pero ¿sabemos cómo aplicarla correctamente para proteger nuestra piel de manera efectiva? La sobreexposición al sol es el factor principal para desarrollar un cáncer de piel, y un problema sobre el que circulan multitud de bulos en...

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4 mitos sobre la fertilidad que las mujeres creen
Jun09

4 mitos sobre la fertilidad que las mujeres creen

  Mitos sobre la fertilidad, ¿Cuáles son ciertos?   Comienza junio, el Mes Internacional del Cuidado de la Fertilidad, un tema en el que las mujeres españolas suspenden en conocimientos, según el último “Estudio sobre conocimiento y hábitos de fertilidad de las mujeres”, elaborado por la clínica Ginefiv. Y es que los resultados revelaron que solo el 15% de las mujeres son conscientes de que quedarse embarazada después de los...

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Timos del amor romántico que hay que deconstruir
May05

Timos del amor romántico que hay que deconstruir

  Amor romántico: ¡Los mitos qué hemos de desmentir!    El amor romántico que nos han vendido no es sano. No es real y no es conveniente para la vida real y diaria.   Hay que deconstruir todos esos mitos que nos ha vendido la sociedad para que seamos rescatadas por el amor verdadero y dejemos de llorar por no tener pareja.   Relax, la vida es más que eso, y aunque hay cosas que no podremos solucionar por mucho que...

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Bronceadores. Mitos y verdades que debes conocer
May02

Bronceadores. Mitos y verdades que debes conocer

  ¿Qué mitos y verdades se dicen sobre los bronceadores?    Los bronceadores y las opiniones de cómo debemos aplicarlos y cuando, muchas veces están equivocadas. Con la llegada del verano es muy importante proteger la piel de los efectos del sol, pero debemos tener las respuestas adecuadas y aprender a diferenciar las verdades de los mitos que rodean a estos productos.     Mitos y verdades sobre la aplicación de...

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1 de cada 4 mujeres ha sufrido mofas o bromas pesadas sobre la menstruación
Abr21

1 de cada 4 mujeres ha sufrido mofas o bromas pesadas sobre la menstruación

  Menstruación: ¿Está realmente normalizada?   El ciclo menstrual es un signo vital y una indicación del estado general de la salud de la mujer. Una función corporal normal que experimenta casi la mitad de la población mundial.   Sin embargo, desde el comienzo de la humanidad ha estado rodeada de tabús y se han creado numerosos mitos. Tanto por razones culturales como por razones sociales que todavía perduran en nuestra...

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Mitos sobre Tinder y las citas online que no son verdad, ¡y lo sabes!

  Tinder y los mitos qué surgen sobre este y las citas online (¡todo es mentira!)    ¡Basta ya de mitos! Estar solter@ no es ninguna desdicha. Esta es la principal conclusión a la ha llegado la encuesta de Tinder, “Single, Not Sorry”, que revela que una amplia mayoría de la gente joven (72%) ha tomado en algún momento de su vida la decisión de estar soltero por un periodo de tiempo.   Nuevas experiencias, diversión,...

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6 FALSOS mitos sobre la medicina estética.
Mar29

6 FALSOS mitos sobre la medicina estética.

  ¿Qué mitos existen sobre la medicina estética?   Muchos pacientes de Clínicas Dr.Carla Barber llegan a la consulta con muchas dudas. Algunas de ellas favorecidas por falsas creencias y mitos de la medicina estética. La Dr. Carla Barber explica cuáles son los errores más comunes. El Botox rellena las arrugas FALSO.  El Botox o toxina botulínica produce una relajación del músculo donde se inyecta para impedir la aparición de...

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8 grandes mitos del cuidado del cabello desmentidos
Mar19

8 grandes mitos del cuidado del cabello desmentidos

  Los 8 mitos y su realidad sobre el cuidado del cabello.    ¿Debes cortarte el cabello cada seis semanas? ¿Lavar tu cabello con agua fría lo pone más brillante? ¿Si dejas de colocarle champú tu cabello eventualmente se limpia solo?   Si, hay muchas creencias populares acerca de cómo hacer que crezca un cabello fuerte y saludable. Así que te traemos una guía, en colaboración con 2×3, donde desmentimos los mitos más...

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¿Te duele la espalda? ¡NO sigas ninguno de estos 5 consejos!
Ene25

¿Te duele la espalda? ¡NO sigas ninguno de estos 5 consejos!

  Los 5 peores consejos sobre el dolor de espalda.    ¿A quien no le duele alguna vez la espalda? Muy pocos, incluidos los niños se libran de molestias, contracturas, dolor e inflamación en esta parte de nuestra anatomía.   La culpa de que la lumbalgia, sin ser considerada una enfermedad por la Organización Mundial de la Salud, sea una epidemia global la tienen las malas posturas, el estrés y, claro, los esfuerzos...

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Mitos y verdades sobre el sexo
Dic15

Mitos y verdades sobre el sexo

  ¿Qué es un mito y qué es verdad sobre el sexo?   Aunque parezca mentira, a día de hoy todavía encontramos personas que tienen ideas equivocadas sobre el sexo. Los mitos sobre el sexo están muy extendidos, y eso provoca que muchas parejas no se comprenda entre si y se sientan insatisfechas con este aspecto.   Mitos sobre el sexo    «Si la mujer no disfruta en las relaciones sexuales es culpa del hombre»....

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Mitos y verdades sobre la depresión post parto
Nov01

Mitos y verdades sobre la depresión post parto

La llamada «depresión post parto» existe, y es muy frecuente entre las flamantes madres. Aunque hay mucha información sobre ella, parece que hoy en día sigue siendo tema tabú. En esta ocasión, analizaremos algunos mitos y verdades sobre la depresión post parto. Puede aparecer incluso durante el embarazo Aunque suele aparecer con mayor fuerza después del parto, sí es cierto que pueden aparecer ciertos síntomas durante la...

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Lactancia: mitos sobre la producción de leche
Sep28

Lactancia: mitos sobre la producción de leche

La lactancia es una etapa única, pero no por ello deja de estar llena de incertidumbres. Seguro que escucharás una gran cantidad de mitos e historias relacionadas con ella, la mayoría de las cuales son falsas. Te invitamos a conocer mitos sobre la producción de leche y la lactancia en general. Antes que nada, vale mencionar que la mejor receta para la lactancia es que sea a demanda, es decir, dar el pecho cada vez que el bebé lo pide....

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Cinco mitos sobre el DIU
Sep15

Cinco mitos sobre el DIU

El DIU o dispositivo intrauterino es un método anticonceptivo muy eficaz para prevenir el embarazo no deseado. A pesar de ello, suele haber varios mitos relacionados a él, que en esta ocasión nos dedicamos a analizar. Vale recordar que el DIU es un dispositivo en forma de «T» que son insertados por el médico y cuya vida útil va de tres a diez años. Existen diferentes tipos de dispositivos, con y sin hormonas. Mito 1:...

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Mitos de belleza y maquillaje que están estropeando tu piel
Jun25

Mitos de belleza y maquillaje que están estropeando tu piel

Muchas veces, tenemos en cuenta ciertos trucos de maquillaje que parecen adecuados a lo que necesitamos. Sin embargo, ciertos hábitos podrían estar haciéndonos daño. Los mitos de belleza que creemos que funcionan puede ser de lo más nocivos y estar dañando la salud de nuestra dermis. Repasamos el maquillaje y la belleza que verdaderamente NO nos vienen bien.     Lavar la piel con agua y jabón. Aunque siempre hayamos creído...

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