Consejos para desconectar del móvil y evitar el estrés tecnológico
Abr25

Consejos para desconectar del móvil y evitar el estrés tecnológico

  ¿Estrés tecnológico? ¡Consejos para que desconectes del móvil!    Cada vez dedicamos más tiempo al móvil y de una manera más descontrolada. De hecho, prestamos tanta atención a estos dispositivos que ya existe una definición cuando se convierte en adicción: nomofobia, miedo irracional a no tener cerca nuestros smartphones.   Un problema que afecta a nuestra vida social, personal y profesional y que podríamos evitar...

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Dormir sin ropa: ¿Conoces los beneficios?
Mar13

Dormir sin ropa: ¿Conoces los beneficios?

  Dormir sin ropa y sus beneficios para el organismo.    Dormir sin ropa nos ayuda a conseguir un sueño más profundo. Además, trae varios beneficios para tu salud física y mental.   Estudios científicos han encontrado qué, al dormir, el cerebro envía mensajes a los vasos sanguíneos que liberan calor. Por esa razón, los científicos sostienen que es importante no taparnos demasiado. Para que de esta manera el cerebro...

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Los beneficios de tener sexo comprobados por la ciencia
Nov16

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Tener sexo de manera regular tiene muchos beneficios comprobados por la ciencia. Además de tener repercusiones positivas para la vida diaria, para afrontar mejor el día y bajar los niveles de estrés, los estudios han revelado que previenen o curan muchas enfermedades.   Beneficios del sexo comprobados por estudios científicos Además de darte placer el sexo te puede volver más inteligente. Según estudios realizados por...

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