Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual
Ago30

Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual

  Deporte como método para aliviar el dolor menstrual   Strava, la red social para deportistas, junto con la St Mary’s University de Twickenham, en el Reino Unido y la app FitrWoman han impulsado un estudio sobre la mujer físicamente activa en el que han participado más de 14.000 mujeres de diferentes países del mundo. La investigación quiere arrojar luz sobre el efecto de la práctica deportiva en la menstruación, el...

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Las mamis influencers visibilizan la maternidad compartida mediante el Método ROPA de reproducción asistida
Jul15

Las mamis influencers visibilizan la maternidad compartida mediante el Método ROPA de reproducción asistida

Jana y Verónica, las mamis influencers que visibilizan la maternidad compartida mediante el Método ROPA de reproducción asistida A Jana y a Verónica les gusta hacerlo “todo bonito” y Álex, de tres años, no iba ser menos. Este vikingo bueno, rubio, de ojos azules, es producto del amor, de la decisión de dos mujeres libres, y visibles, y, finalmente, del apoyo humano y el buen hacer de los profesionales del IMER. Tras una década juntas...

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EMDR: la técnica más eficaz para superar el trauma
Abr16

EMDR: la técnica más eficaz para superar el trauma

  Trauma: El EMDR es la técnica más eficaz para superarlo.    Cuando una persona acude al psicólogo, es habitual que algún tipo de síntoma o malestar le haya llevado hasta allí. Lo más normal es presentar ansiedad, depresión, trastornos del sueño, de la alimentación, sexuales…   El terapeuta, debe abordar directamente los síntomas para empezar a minimizarlos desde el inicio del tratamiento. Debe entender a esa persona y...

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¿Por qué beber mucho alcohol produce vómitos?
Ene07

¿Por qué beber mucho alcohol produce vómitos?

  Los vómitos: ¿Cómo combatirlos después de beber alcohol?   Los vómitos después de una intensa noche de copas es algo común. Según un trabajo realizado en la Universidad de Texas, eso ocurre porque el alcohol irrita e inflama el estómago alterándolo. Por lo tanto, consumir este tipo de bebidas con el tiempo puede producir gastritis. El consumo excesivo de alcohol para las mujeres se define como 4 o más bebidas en 2 horas, y...

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Trastorno bipolar: ¿En qué consiste?
Dic22

Trastorno bipolar: ¿En qué consiste?

  Todos los detalles sobre el trastorno bipolar.   El trastorno bipolar es una enfermedad mental severa. Las personas que lo sufren experimentan cambios de ánimo inusuales. Muchas veces se sienten felices y animados y son más activos de lo habitual. Ese episodio se llama maníaco. A veces se siente muy tristes y deprimidos con poca energía. lo que se conoce como episodio depresivo. Los episodios de cambios de ánimo pueden...

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¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener
Ago07

¿Dolor de garganta? Qué tomar y qué cuidados básicos tener

El dolor de garganta es tan frecuente como molesto. En esta ocasión, te contamos qué tomar y qué cuidados básicos tener para que pases estos días lo mejor posible. Cuidados básicos Mantenerse hidratado: lo básico para cualquier momento de la vida. Tomar abundante agua y líquidos naturales, no sólo para mantener en equilibrio el organismo sino también para evitar que la garganta se seque y se lastime más. Hacer gárgaras: la...

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¿Qué es el Síndrome de Tourette?
Jul30

¿Qué es el Síndrome de Tourette?

El Síndrome de Tourette es un trastorno neurológico qué se caracteriza por tics motores y sonidos vocales que perduran durante más de un año. Generalmente los síntomas son movimientos involuntarios de la cara, los brazos, los miembros o el tronco. Son frecuentes repetitivos y rápidos. Los tics vocales incluyen emitir palabras o frases, aclarar la garganta, resoplidos o gruñidos. Los tics empeoran cuando la persona padece de ansiedad y...

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