Mitos y verdades sobre la depresión post parto
Nov01

Mitos y verdades sobre la depresión post parto

La llamada “depresión post parto” existe, y es muy frecuente entre las flamantes madres. Aunque hay mucha información sobre ella, parece que hoy en día sigue siendo tema tabú. En esta ocasión, analizaremos algunos mitos y verdades sobre la depresión post parto. Puede aparecer incluso durante el embarazo Aunque suele aparecer con mayor fuerza después del parto, sí es cierto que pueden aparecer ciertos síntomas durante la...

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Aumenta las posibilidades de embarazo con los siguientes consejos
Oct25

Aumenta las posibilidades de embarazo con los siguientes consejos

Si estás en la búsqueda de un bebé, debes saber que no siempre llega enseguida. muchas veces, necesitamos paciencia, tiempo y muchos intentos. En esta ocasión, compartimos contigo algunos consejos útiles para aumentar tus posibilidades de embarazo.     Ve a una consulta pregestacional: el médico podrá pedir una analítica para ver tu estado de salud de cara a la concepción. También indicará la toma de suplemento de ácido...

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Ideas para ordenar los juguetes de los niños
Oct21

Ideas para ordenar los juguetes de los niños

Para organizar los juguetes en la habitación de los niños y que ésta no se transforme en una jungla, lo importante es tener varias posibilidades de almacenaje para poder sacarle partido a todos los espacios posibles. Sabemos que no es una tarea fácil, hay muchos elementos como material del colegio, libros, ropa o una montaña de juguetes, por lo que hay que crear un espacio para cada objeto. De esa manera será más sencillo reorganizar...

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Maternidad: Los avances científicos ganan el pulso al cáncer de mama
Oct19

Maternidad: Los avances científicos ganan el pulso al cáncer de mama

El embarazo es posible a los dos años de someterse a quimioterapia y a los cinco, si el diagnóstico es de alto riesgo, según César Lizán, Director Médico de Clínicas EVA Según diferentes estudios sobre preservación de la maternidad, y que cita César Lizán, hasta el año 2010 apenas la mitad de los oncólogos debatían con sus pacientes aspectos relativos a su fertilidad. Afortunadamente, puntualiza, los profesionales médicos en...

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Todo sobre tus óvulos: las claves de tu fertilidad
Oct17

Todo sobre tus óvulos: las claves de tu fertilidad

La edad es un obstáculo en la capacidad reproductiva femenina, porque el paso de los años está ligado al envejecimiento de los óvulos. Sin embargo, este proceso, no es igual en ninguna mujer. No hay que dejarse llevar por generalidades. Cada mujer es distinta y debe informarse del estado de su propia fertilidad mediante un estudio médico que consiste en una analítica hormonal y una ecografía vaginal. Con estos datos se conocerá el...

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Los pediatras piden la prohibición del andador
Sep29

Los pediatras piden la prohibición del andador

Ya hace un tiempo que los andadores infantiles son tema de discusión. Según un reciente estudio publicado en Pediatrics, los andadores son una “fuente prevenible de lesiones“. Tanto desde la Academia Americana de Pediatría como desde la Asociación Española de Pediatría (AEP), a nivel nacional, solicitan su prohibición. Estos andadores no solo no favorecen el aprendizaje en lo que a caminar refiere sino que incluso son...

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Lactancia: mitos sobre la producción de leche
Sep28

Lactancia: mitos sobre la producción de leche

La lactancia es una etapa única, pero no por ello deja de estar llena de incertidumbres. Seguro que escucharás una gran cantidad de mitos e historias relacionadas con ella, la mayoría de las cuales son falsas. Te invitamos a conocer mitos sobre la producción de leche y la lactancia en general. Antes que nada, vale mencionar que la mejor receta para la lactancia es que sea a demanda, es decir, dar el pecho cada vez que el bebé lo pide....

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Cinco mitos sobre el DIU
Sep15

Cinco mitos sobre el DIU

El DIU o dispositivo intrauterino es un método anticonceptivo muy eficaz para prevenir el embarazo no deseado. A pesar de ello, suele haber varios mitos relacionados a él, que en esta ocasión nos dedicamos a analizar. Vale recordar que el DIU es un dispositivo en forma de “T” que son insertados por el médico y cuya vida útil va de tres a diez años. Existen diferentes tipos de dispositivos, con y sin hormonas. Mito 1:...

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¿El primer anticonceptivo digital? Una app te dice cuándo estás fértil y cuándo no
Sep11

¿El primer anticonceptivo digital? Una app te dice cuándo estás fértil y cuándo no

La anticoncepción es algo muy serio para muchas parejas y ni la tecnología se le mantiene al margen. Estados Unidos ha aprobado la primera aplicación para móviles que, basándose en la temperatura del cuerpo, serviría como anticonceptivo digital. Te contamos a continuación más sobre esta app y si es efectiva o no. Se trata de Natural Cycles, una app de origen sueco que ha sido aprobada por la FDA (Federal Drug Administration, la...

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Cinco regalos para futuras mamás
Sep10

Cinco regalos para futuras mamás

Los expertos de Ava, compañía médica suiza creadora de la primera pulsera capaz de detectar los días más fértiles de cada mujer, comparten con nosotras los mejores regalos para sorprender a una futura mami Hidroterapia, pulseras para saber los días más fértiles o almohadas de embarazo son solo algunas ideas Si alguna de tus amigas, primas o hermanas va a ser mamá dentro de poco, seguro que has pensado en hacerle un regalo. Sin...

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Depresión posparto, síntomas y tratamiento
Sep08

Depresión posparto, síntomas y tratamiento

La depresión posparto puede causar tristeza, ansiedad, irritabilidad o insomnio. Ocurre cuando la mujer acaba de dar a luz y puede aparecer sin causa aparente. El brusco descenso de las hormonas que experimenta el cuerpo de la mujer en ese período es el responsable de este tipo de depresión. Generalmente se manifiesta dentro de las primeras 4 semanas tras el nacimiento del bebé. Aproximadamente un 10% de las mujeres lo padecen y solo...

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¿Cuál es el mejor portabebé para recién nacido?
Sep07

¿Cuál es el mejor portabebé para recién nacido?

El portabebé se presenta como una alternativa cómoda y segura que permite un apego más cercano a nuestro pequeño. Es una manera para llevarlo más protegido y atender mejor sus necesidades. El portabebé debe estar preparado para que el bebé mantenga una posición correcta ya que su cuerpo todavía no está maduro, no es conveniente forzar la postura ya que puede ser muy perjudicial. Debe respetar la misma postura que el recién nacido...

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Cuidar tu cuerpo tras dar a luz
Sep03

Cuidar tu cuerpo tras dar a luz

Durante el embarazo, nuestro cuerpo no puede evitar experimentar cambios necesarios e imprescindibles ante un proceso como la gestación. Revertir tantos cambios es un proceso lento, en el que cada una de nosotras debe sentirse segura y a gusto en su piel. La meta es tratar de volver a la normalidad y el proceso requiere cuidados de higiene, belleza, alimentación y actitud positiva. Nuestra misión es recuperarnos por dentro y por...

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¿Qué efectos causa el mal uso de los móviles en los niños?
Sep01

¿Qué efectos causa el mal uso de los móviles en los niños?

El uso diario de los móviles por parte de los niños incrementa el riesgo de que sufran problemas de concentración e hiperactividad según estudios presentados en Berlín (Alemania). El riesgo es 6 veces mayor entre niños de 8 a 13 años que usan más de media hora diaria sus teléfonos, de los que no los usan. Los expertos están haciendo la campaña para restringir el uso prolongado de los móviles y tabletas sugiriendo los padres control y...

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Trucos de maquillaje para mamás con poco tiempo
Ago31

Trucos de maquillaje para mamás con poco tiempo

Si has sido mamá pero no quieres renunciar a tu rutina de belleza aunque ahora tengas menos tiempo, vamos a darte una serie de consejos que te encantarán.     Desde luego, unos pocos minutos tendrás que dedicarle al mundo del maquillaje, pero muchos menos si sigues estos tips. Base de maquillaje con iluminador. Si no tienes tiempo para andar probando todo tipo de productos, pero no te apetece renunciar a ellos de ninguna...

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Qué son los cólicos del lactante
Ago24

Qué son los cólicos del lactante

Los cólicos del lactante son uno de los trastornos más frecuentes durante los primeros meses de vida del bebé y que más preocupación genera entre los padres. Te contamos a continuación de qué se trata, porqué se producen y cómo actuar ante ellos. Los cólicos del lactante suelen aparecer en la tercera semana de vida y se extienden por alrededor de tres meses. Aparecen especialmente al inicio de la noche. Si bien no todos los bebés los...

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Cómo detectar la infertilidad a través de sencillas pruebas
Ago22

Cómo detectar la infertilidad a través de sencillas pruebas

Cuando una mujer recibe un diagnóstico de infertilidad a los 35 años puede que ya sea demasiado tarde para que logre ser madre con su propio material genético. A partir de esa edad, la cantidad de óvulos comienza a disminuir, y, no sólo eso, sino también la calidad de los mismos. No se trata sólo, pues, de un problema en torno a las posibilidades de ser madre sino también sobre la futura salud del bebé si se logra dicho embarazo....

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Cómo recuperar tu cuerpo poco a poco tras el embarazo
Ago17

Cómo recuperar tu cuerpo poco a poco tras el embarazo

El embarazo es un momento muy importante en la vida de muchas mujeres que deciden y desean convertirse en madres. Es evidente que durante los nueve meses de gestación, el cuerpo sufre y experimenta diferentes cambios, y que son buenos y necesarios para el desarrollo del niño que viene en camino. Sin embargo, cuando pasa un tiempo después del parto, muchas mamás desean recuperar la forma física, no por estética ni por imposición, sino...

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Consejos para disfrutar de un embarazo saludable
Ago12

Consejos para disfrutar de un embarazo saludable

Tener un embarazo saludable es fundamental, ya que es uno de los momentos más emocionantes de tu vida y no hay nada como disfrutarlo en salud. Lo más importante es que te cuides a lo largo de los 9 meses, para que tú y tu bebé os encontréis sanos en todo momento. Recuerda que atravesarás muchos cambios físicos y emocionales, por lo que debes permanecer tranquila, preparada y feliz.     Pasos a seguir para un embarazo...

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¿Cómo hacer para que el bebé duerma en su cuna?
Ago06

¿Cómo hacer para que el bebé duerma en su cuna?

Para conseguir que el bebé se adapte al nuevo ambiente y pueda dormir solo en su cuna, debes familiarizarlo con su nuevo entorno, tener paciencia y ser constante. Cada niño tiene sus propias necesidades y el proceso de adaptación puede ser más fácil en algunos niños que en otros. Sin embargo, existen algunos consejos a seguir para que la tarea te resulte más fácil.   Consejos para que el bebé duerma en su cuna Establece una...

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