Top 5 de los influencers fitness españoles
May30

Top 5 de los influencers fitness españoles

  Los 5 influencers fitness españoles más populares de Instagram   Instagram, la red social de moda, no se pierde ni una tendencia. La plataforma se ha rendido a los pies del ejercicio físico y el culto al cuerpo, una afición en la que han destacado varios influencers de fitness en todo el mundo.   ¿Sabes quiénes son los instagramers reyes del fitness en España? Para descubrirlo, la herramienta de social media analytics...

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Friluftsliv, el método sueco para estar en forma y feliz al aire libre
Sep28

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Practicar actividades con bajas temperaturas proporciona numerosos beneficios Los escandinavos aman tanto la naturaleza que su pasión tiene hasta nombre propio: friluftsliv. La expresión fue popularizada en la década de 1850 por el dramaturgo y poeta noruego Henrik Ibsen. Mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio, practicar running y senderismo, rutas en bicicleta o dar largos paseos son algunas de las actividades en contacto...

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