¿Quieres fortalecer los brazos? Prueba con estas posturas de Yoga
Sep26

¿Quieres fortalecer los brazos? Prueba con estas posturas de Yoga

El Yoga es una actividad que no solo permite calmar la mente, sino que también permite trabajar e ir tonificando el cuerpo. Si lo que estás buscando es fortalecer y modelar los brazos, apúntate estas posturas de Yoga para lograrlo. Con tiempo y práctica lograrás buenos resultados. La buena noticia es que estas asanas pueden realizarse sin problema por todos. Es decir, son aptos para principiantes. Gomukhasana También conocida como...

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¿Cómo cuidar las manos en verano?
Jul24

¿Cómo cuidar las manos en verano?

En verano, todo nuestro cuerpo queda expuesto a las inclemencias del clima, también nuestras manos. Es imprescindible cuidar de ellas. En los días de calor, solemos disfrutar de actividades al aire libre sin tener en cuenta los estragos del sol y del calor en las manos. Las manos pueden resecarse y deshidratarse por el sol y las altas temperaturas, así como pueden aparecer manchas y arrugas prematuras.   Consejos para cuidar tus...

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¿Transpiración excesiva? Tenemos la solución
Jun15

¿Transpiración excesiva? Tenemos la solución

Innovación útil para la autoestima Ahora que llega el verano nadie quiere que el sudor sea un problema, sólo queremos disfrutar de la mejor época del año y dejar de lado el sufrimiento y la incomodidad. Una transpiración excesiva puede llegar a afectar en el día a día y complicar algunas relaciones. Pero sobre todo, puede dañar la imagen que tiene uno de si mismo. ¡Y eso no lo podemos permitir nunca! Una transpiración excesiva se...

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¿Hay que utilizar una crema específica para cada zona del cuerpo?
May20

¿Hay que utilizar una crema específica para cada zona del cuerpo?

En cuestiones de belleza, la calidad es muy importante. Esto quiere decir que cuanto más hagamos por nuestra belleza, nuestro cuerpo, o el cuidado de nuestra cara, más recogeremos a la hora de tener la piel bien. Ante la pregunta de si ‘todo vale’ con un mismo producto para cualquier zona del cuerpo, tenemos que responder un rotundo NO. Esto quiere decir que no podemos usar lo mismo para la cara que para las piernas, para...

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¿Hay que dejar descansar la uña de los esmaltes?
Abr21

¿Hay que dejar descansar la uña de los esmaltes?

Si te encanta el mundo beauty en general, y las manicuras en particular, sabrás que no hay nada como tener un buen limado, la largura perfecta que más se adapte a ti y la tonalidad que mejor te queda. Llevar las uñas perfectas es toda una obsesión para algunas personas, porque las manos pueden decir mucho de algunas personas, y tenerlas bonitas y largas es el sueño de más de uno, sobre todo quienes utilizan mucho las manos o trabajan...

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Manos frías: posibles causas
Ene10

Manos frías: posibles causas

Si sientes que tienes las manos frías y los pies helados a menudo, aunque la temperatura sea agradable, puede ser que tu organismo te esté mandando alguna señal de alerta, y que detrás se esconda algún trastorno. Lógicamente hay personas que sienten más el frío que otras, pero cuando la sensibilidad al frío surge de repente o es más intensa de lo normal, puede tratarse de algún problema de salud. Posibles causas de las manos frías...

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Tipos de manicuras según tu estilo de vida
Nov26

Tipos de manicuras según tu estilo de vida

Dependiendo de nuestro estilo de vida, podemos apostar unas manicuras u otras. No es lo mismo que tengamos un trabajo donde utilicemos las manos y hagamos fuerza, que si estamos cara al público o si debemos enseñar las manos a diario. Las uñas arregladas son algo que podemos llevar sí o sí, pero el estilo dependerá mucho de nuestro día a día. Cortas y redondas. Estas manicuras son ideales cuando tienes un trabajo físico en el que...

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Consejos para tener uñas sanas y fuertes
Nov21

Consejos para tener uñas sanas y fuertes

Las uñas se han convertido en una de las partes del cuerpo con mayor importancia en cuanto estética, es necesario cuidarlas y mantenerlas saludables. Para mantenerlas fuertes y sanas de forma natural, hay que pensar en mejorar la salud, cambiar hábitos alimenticios, y seguir algunos consejos prácticos para lucir unas manos increíbles. ¿Cómo cuidar las uñas para tenerlas sanas y hermosas? A todas nos gusta tener unas uñas arregladas,...

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Tus manos: ¿cómo cuidarlas para que luzcan bonitas?
Jul25

Tus manos: ¿cómo cuidarlas para que luzcan bonitas?

Unas manos bien cuidadas resaltan la feminidad y la delicadeza de la mujer, son el espejo de tu estado de salud el cuidado personal y dicen mucho sobre tu personalidad. Su piel es muy sensible a los cambios climáticos, a los detergentes o productos químicos que utilizamos, por lo tanto, debes tener un constante cuidado para tenerlas hermosas y saludables. Cuidados y trucos para mantener las manos bonitas Correcta higiene: es...

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Cuidado de las manos: Las grandes olvidadas
Feb24

Cuidado de las manos: Las grandes olvidadas

Las manos son irremplazables, en ocasiones no se les presta mucha atención o cuidado. Unas manos bien cuidadas dicen mucho de una persona y su profesión.  Ademas de esto las manos son un medio de comunicación con el mundo exterior a través del tacto, puesto que es la única parte del cuerpo humano que cuenta con una multitud de terminaciones nerviosas, creando experiencias sensoriales simples e importantes que marcan de por vida, es...

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¿Cómo debemos cuidar las manos en invierno?
Nov27

¿Cómo debemos cuidar las manos en invierno?

La piel de las manos es una de las más expuestas y vulnerables a los cambios: al frío, al viento, al sol y demás factores que pueden hacer que se deshidraten y estén desfavorecidas. En invierno, en específico, las temperaturas extremas hacen que se resequen y que se escamen con más facilidad. Para evitar esto, habrá que cuidarlas y prestarles un poco más de atención. El primer consejo es aplicar crema hidratante con mayor frecuencia,...

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Manicura en tonos mate: El must have de la temporada
Nov19

Manicura en tonos mate: El must have de la temporada

La manicura es un arte que cada se reinventa cada temporada: para este invierno lo más in son los tonos mate, dejando atrás a los brillantes intensos del efecto gel. Tal es así que ya se pueden encontrar en el mercado varios de los colores favoritos de muchas marcas reconocidas, pero en su versión mate. Aunque las lacas vienen de todos los colores y calidades, siempre será mejor apostar por una buena de calidad, no solo para lograr un...

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Evita el envejecimiento de las manos, las grandes olvidadas
Nov15

Evita el envejecimiento de las manos, las grandes olvidadas

Las manos son parte importante de nuestra “carta de presentación”: además de hacer de todo por nosotros, también hablan de nuestro cuidado y apariencia. Lo cierto es que más allá de los cuidados que tengamos, con el paso de los años son una de las partes del cuerpo donde más se hacen visibles las marcas de la edad. Más allá de sus cambios físicos inevitables, otros factores externos como el sol y las tareas domésticas le...

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Las manos hablan de tu salud: Descubre qué dicen de la tuya
Ago15

Las manos hablan de tu salud: Descubre qué dicen de la tuya

Las manos son nuestras herramientas esenciales: ellas están haciendo por nosotros cada día, en todo momento. Con ellas tomamos cosas, acariciamos, comemos, nos mimamos, y un sinfín de actividades. Pero sucede que a veces no se las cuida como se debiera. Las manos son, por otro lado, un reflejo de nuestra salud y nos pueden estar alertando sobre algo. Uñas débiles Si las uñas están débiles o agrietadas, por caso, quizá sea momento de...

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Tratamiento natural para unas manos más suaves y jóvenes
Jul17

Tratamiento natural para unas manos más suaves y jóvenes

La piel de las manos es delicada y está continuamente expuesta al aire y a las agresiones del ambiente, por lo que tiende a resecarse y a debilitarse más. Por ello, es importante cuidarlas y nutrirlas, a diario. En esta ocasión, te contamos cómo preparar una fórmula casera, 100% natural para hidratar, nutrir y rejuvenecer la piel de las manos. Se trata de un tratamiento natural compuesto por cera de abejas, manteca de mango, aceite de...

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Tratamientos y cuidados para el rejuvenecimiento de manos
May21

Tratamientos y cuidados para el rejuvenecimiento de manos

Aristóteles, uno de los grandes filósofos de la historia, afirmó que  “las manos son una extensión de la mente, por la cual el hombre puede realizar los actos que la mente intelige, infiere y comprende. La mano es el “instrumento para instrumentos”. A lo largo de la historia mucho se ha escrito sobre su morfología, sobre su importancia en la aparición de los primeros signos de enfermedades sistémicas, sobre su uso en la...

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Productos Filorga: Cuidado de manos completo
Mar14

Productos Filorga: Cuidado de manos completo

Las manos, aquella parte del cuerpo que – por lo general – no cuidamos como deberíamos y que acaba por notar los estragos del tiempo y de las agresiones externas continuas. La cuestión de la edad es un hecho innegable, además del tipo de trabajo que realices, ya que es probable que al trabajar uses mucho las manos y cada vez se vayan volviendo más ásperas. Generalmente, la piel de las manos requiere cuidados especiales que...

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Síndrome del túnel carpiano: Conoce las causas y las soluciones
Mar01

Síndrome del túnel carpiano: Conoce las causas y las soluciones

¿Tienes dolor de manos o muñeca y no conoces de dónde procede o qué soluciones tienes disponibles? Si es tu caso, lee con atención, porque seguramente estés padeciendo alguna neuropatía periférica como el síndrome del túnel carpiano. Se conoce como neuropatías periféricas a aquellas lesiones o afectaciones de los nervios que se sitúan fuera del sistema nervioso central, fuera del cráneo y de la columna vertebral. Son las grandes...

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Operación Navidad: básicos para estar radiantes estas fiestas
Dic02

Operación Navidad: básicos para estar radiantes estas fiestas

En un mes estaremos en Navidad, brindando con familiares y amigos, saliendo de fiesta, tomando las uvas y, espero, bailando sin parar. Son días de mucha celebración, de gran vida social y, sobre todo, de mucha ingesta de alcohol, más calorías de lo normal y pocas horas de sueño. Para los días festivos os recomiendo los tratamientos llamados flash, que son, como siempre os digo, como la varita del hada madrina: te rejuvenecen,...

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El significado de las líneas de las manos
Jul29

El significado de las líneas de las manos

Nuestro destino podría estar escrito en las líneas de las manos. Y de ahí la importancia de saber interpretarlas para descifrar y poder averiguar qué nos depara el futuro. La lectura de las líneas de las manos es una práctica que se ejerce desde hace siglos, y hoy Nosotras os ayudamos a interpretar las palmas de vuestras manos. Hay que leer las líneas de tu mano dominante, con la que realizas la mayoría de tus actividades y acciones....

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