Factores que influyen en la calidad del sueño
Ene19

Factores que influyen en la calidad del sueño

  Factores qué afectan a la calidad del sueño.    Conciliar el sueño y tener buen descanso muchas veces no es tarea fácil ya que existen factores externos a la voluntad del ser humano que influyen como ser: Las actividades cotidianas, alimentación, estrés y muchas otras variantes.   Dormir es un elemento esencial que nos permite recargar la energía para poder funcionar adecuadamente durante el día. Según los expertos es...

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ADIDAS ORIGINALS sorprende con NITE JOGGER, sus nuevas deportivas reflectante
Ene04

ADIDAS ORIGINALS sorprende con NITE JOGGER, sus nuevas deportivas reflectante

  NITE JOGGER: las nuevas deportivas reflectantes de ADIDAS.   Nunca es demasiado tarde para conseguir aquello te propones. Por ello, Adidas ha diseñado unas deportivas que combinan las lineas clásicas con algunas características modernas.  NITE JOGGER, se ha creado para hacerte brillar. Conseguirás ser visible durante la noche, mientras practicas deporte.   Adidas Originals revela su nueva silueta reflectante Nite...

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Ideas para decorar tu jardín
Ene02

Ideas para decorar tu jardín

  ¡6 maravillosas ideas para qué tu jardín sea el más envidiable!   Un jardín tiene la capacidad de transformar cualquier espacio de la casa en el que se encuentre. Los colores, texturas y aromas, son características de los jardines que ayudarán a purificar el ambiente de tu hogar. Además,  de traer claros beneficios a nuestra salud.   Aquí compartimos algunas ideas para la decoración de jardines:   La...

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Puebla de Sanabria, el pueblo más especial por su encanto y por su alma de estas Navidades
Dic24

Puebla de Sanabria, el pueblo más especial por su encanto y por su alma de estas Navidades

  Puebla de Sanabria, el pueblo escogido como el más especial del 2018, iluminado por Ferrero Rocher La localidad zamorana ha sido el municipio más votado por los consumidores, convirtiéndose en escenario de la iluminación más icónica de la Navidad.    Puebla de Sanabria ha sido proclamado a través de las votaciones de los consumidores el pueblo más especial por su encanto y por su alma de estas fiestas. La localidad...

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¿Cómo decorar tu casa al estilo nórdico?
Nov27

¿Cómo decorar tu casa al estilo nórdico?

Decora tu casa al estilo nórdico para que sea ideal.  El gran manejo de la luz, la elegancia y la arquitectura interior, son tres de los puntos positivos que tienen la decoración al estilo nórdico.  La función principal de este estilo, es combatir los problemas de la luz natural que se vive en los países nórdicos, olvidando los espacios recargados y resaltando mucho el blanco y la luz.     Consejos para convertir tu casa al...

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¿El cambio de hora afecta en nuestra salud?
Nov21

¿El cambio de hora afecta en nuestra salud?

El cambio de hora se realiza para ahorrar energía, aunque numerosos estudios señalan que trae consecuencias para la salud.   En la madrugada del último domingo de octubre en gran parte de países del hemisferio norte, se realiza el paso del horario de verano al de invierno. Se atrasa una hora. Es una costumbre de los países europeos desde 1974, con el objetivo de aprovechar la luz solar y ahorrar el consumo eléctrico.   Es un...

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¿Boda en invierno? Tres lugares para celebrar tu ceremonia
Nov17

¿Boda en invierno? Tres lugares para celebrar tu ceremonia

Una boda en invierno, celebra un enlace original y escapa de lo tradicional. Aunque no es lo más habitual, son muchas las parejas que optan el invierno para celebrar su enlace matrimonial.   Las bodas en esta época del año son una alternativa para escapar de lo tradicional y sorprender a sus invitados. Sin duda, una boda en invierno será diferente y muy original. Los habrá que piensen que una ceremonia en invierno no es una buena...

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Musicoterapia infantil
Nov17

Musicoterapia infantil

  La importancia de la música en el desarrollo integral del niñ@. De hecho, la música es considerada hoy en día como el lenguaje más universal.   La música tiene una importancia vital en el desarrollo de la personalidad. Es más, una buena y adecuada educación musical potencia las facultades innatas del ser humano. Los niñ@s están en contacto incluso antes de nacer con la música, con los sonidos del ambiente que le rodea, de...

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¡Decora tu mesa con candelabros! Todo un clásico
Nov16

¡Decora tu mesa con candelabros! Todo un clásico

  Los candelabros para decorar siempre han sido una tendencia, tras unos años en el olvido esta técnica vuelve para sorprendernos. Tu casa va a lucir con un toque original y muy personal. En sus inicios el objeto era para soportar las velas, pero con la llegada de la electricidad pasaron a ocupar un espacio solamente decorativo en los hogares. Algunas ideas para adornar tu mesa con candelabros De cristal: Existen de varios...

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El blanco: sigue siendo la tendencia por excelencia para el baño
Nov15

El blanco: sigue siendo la tendencia por excelencia para el baño

El blanco es siempre el color protagonista para la decoración de nuestro baño. Por ser un color neutral nos permite combinarlo con cualquier otro, además que multiplica la luminosidad, aumenta la sensación de espacio, y aporta frescura y tranquilidad. Suele asociarse a la decoración de estilo nórdico, y todas las posibilidades que le agregues marcarán tu propio gusto y estilo personal. Algunas ideas para decorar tu baño Azulejos:...

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Feng Shui y Mindfulness: 5 secretos para cultivar la buena energía en tu hogar
Sep23

Feng Shui y Mindfulness: 5 secretos para cultivar la buena energía en tu hogar

Si del Feng Shui te suena el nombre y poco más, sigue leyendo para aprender cómo atraer y mantener la correcta armonía en casa La vuelta a la rutina es el momento perfecto para hacer cambios, renovar espacios y emprender nuevos retos con actitud positiva y buena energía. Ésta es precisamente la filosofía del Feng Shui con el que, lejos de supersticiones, misterios y teorías trascendentales, se aplican cálculos y fórmulas matemáticas...

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Tips de maquillaje que no te dejarán indiferente
Ago24

Tips de maquillaje que no te dejarán indiferente

En cuanto a maquillaje, existen múltiples variantes y técnicas que hacen que nuestra cara pueda resplandecer a diario. Es importante saber cómo llevarlo a cabo para aprender cada vez más a sacarnos partido físicamente. Qué bonita frivolidad la del maquillaje, porque nos ayuda a empoderarnos y sentirnos fenomenal, a la vez que aprendemos mucho más de belleza. Estos son los tips de maquillaje que no te van a dejar indiferente.  ...

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Consejos para dormir bien en verano
Ago02

Consejos para dormir bien en verano

En verano, factores como la temperatura, la luz, el ruido o los cambios en las rutinas diarias, interfieren al momento de ir a dormir. Uno de los trastornos más habituales suele ser el insomnio, que conlleva problemas asociados como fatiga, dificultad para concentrarse o alteraciones de humor. Se estima que la calidad del sueño disminuye a partir de los 26 Cº. Una mayor temperatura corporal hace que el cerebro genere menos melatonina,...

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Havana, la inspiración de Camila Cabello para su gama de maquillaje
Jul16

Havana, la inspiración de Camila Cabello para su gama de maquillaje

La cantante vuelve a inspirarse en sus orígenes para L’Oréal Paris. Una nueva gama de maquillaje inspirada en el encanto de las mujeres cubanas y en los tonos cálidos de las playas habaneras, para que irradiemos nuestra belleza natural con un toque de sol, efecto glow.     El amor de la cantante y compositora Camila Cabello por su ciudad natal de La Habana ya no se inmortaliza únicamente en sus palabras y canciones. Havana...

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Ventanas con estilo para embellecer tu casa
May02

Ventanas con estilo para embellecer tu casa

Las ventanas son la conexión con el mundo exterior, ofrecen vistas variadas, iluminación natural y ventilación. Mantenerlas impecables es algo fundamental. No sólo en el interior, sino también en el exterior, ya que son la primera impresión de nuestra casa. Debes escogerlas en proporción con el tamaño de tu fachada y los materiales y colores dependiendo del estilo que tiene tu casa. Diseños de ventanas según el estilo de tu hogar...

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Tips decorativos que hemos aprendido de la generación ‘Millenial’
Abr24

Tips decorativos que hemos aprendido de la generación ‘Millenial’

La generación millenial ha crecido con los avances de la tecnología. A la vez que ellos se hacían mayores, iban apareciendo nuestras formas de relacionarnos de manera digital. Son jóvenes nacidos a partir de los 80 y se caracterizan por ser exigentes, trabajadores, soñadores y amantes de las tendencias low cost, tanto en cuestiones de moda como de diseño. Por otro lado, son personas involucradas con la sociedad, con el medio ambiente,...

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¿Luces LED o de bajo consumo? Pros y contras
Dic11

¿Luces LED o de bajo consumo? Pros y contras

Hoy en día los focos LED y de bajo consumo son los más utilizados para iluminar y complementar la decoración en cualquier ambiente, pero, ¿cuál es más conveniente según cada espacio? ¿cuáles son sus pros y sus contras? Veamos en este artículo una pequeña guía para saber mejor cuál colocar. Primero, vale decir que en cualquiera de los dos casos, se logra un ahorro significativo en energía. LED A favor:  Su duración llega hasta las 70...

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El peligro de las luces LED para la vista
Nov21

El peligro de las luces LED para la vista

En demasiadas ocasiones no prestamos demasiada atención a nuestra salud visual, cuando es uno de los pilares de nuestra vida. Sobra decir la importancia que la información que captamos a través de la mirada tiene en todo lo que sentimos y hacemos. Entonces, ¿por qué no acudimos habitualmente a revisiones para comprobar si vemos bien o si necesitamos alguna ayuda en forma de lentes correctoras? Parece que solo consultamos al...

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LED: la forma de ahorrar hasta el 80% en tu factura de luz
Jun19

LED: la forma de ahorrar hasta el 80% en tu factura de luz

¿Sabías que puedes ahorrar en tu factura de luz con un pequeño cambio? Las lámparas LED son la mejor opción para conseguir gastar menos durante el día y pagar mucho menos a final de mes. Y es que seguro que en más de una ocasión os habéis sorprendido al ver la factura de la luz de casa. Seguid leyendo para descubrir cómo hacerlo. Las bombillas convencionales gastan mucho, y si a pesar de seguir los trucos para gastar menos seguís...

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Cuidados para rejuvenecer la piel a partir de los 40 años
Dic03

Cuidados para rejuvenecer la piel a partir de los 40 años

Parece que es algo inevitable el hecho de preocuparse por la piel conforme vamos creciendo, o cuando vamos cumpliendo cierta edad.  Sin embargo, más allá de tratarse de algo puramente estético o que tiene que ver de forma exclusiva con la belleza, ser conscientes de la importancia de tener una piel sana y además joven y elástica es algo muy relevante, porque eso derivará en sentirnos bien por dentro y por fuera. Tener más de cuarenta...

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