¿Qué son los carbohidratos?
Jul23

¿Qué son los carbohidratos?

  ¿Creías conocer todo sobre los carbohidratos?   Los carbohidratos se forman a partir del carbono y el hidrato. Los hidratos son las sustancias que contienen agua, y el carbono es un elemento químico. Carbohidratos, son sustancias orgánicas compuestas por oxígeno, hidrógeno, y carbono. La principal función en el organismo es contribuir en el almacenamiento y obtención de energía de forma inmediata, sobre todo para el...

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Alimentos que blanquean los dientes de manera natural
Jul15

Alimentos que blanquean los dientes de manera natural

Te dejamos un listado de alimentos que blanquean los dientes de forma natural   Nuestros estilos de vida y el paso de los años, hacen que nuestros dientes pierdan su color blanco original, apareciendo manchas y tinciones, quitándole luminosidad a nuestra sonrisa. Uno de los tratamientos más demandados en las consultas de los dentistas es el blanqueamiento dental, una técnica que busca el aclaramiento del esmalte dental a partir...

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Depresión: ¿Cómo influye la alimentación?
Jul07

Depresión: ¿Cómo influye la alimentación?

Cómo influye la alimentación en la depresión   La depresión es una enfermedad en la cual influyen muchos factores desde psicológicos, genéticos, ambientales, y biológicos. Según los expertos la dieta puede ser efectiva para su prevención, aunque no en todos los casos. Se han realizado muchos estudios para conocer como la dieta influye en determinadas enfermedades. En cuanto a de que manera puede afectar la alimentación al...

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Quemaduras del sol: ¿Cómo aliviarlas en casa?
Jun15

Quemaduras del sol: ¿Cómo aliviarlas en casa?

  Remedios caseros para aliviar las quemaduras del sol en casa    Las quemaduras del sol siguen siendo un problema bastante frecuente en verano. Explican que las quemaduras solares repetidas pueden llegar a provocar cáncer de piel. El principal error que se comete es no aplicarse el fotoprotector, así lo aseguran los médicos y dermatólogos. Por lo tanto, se producen quemaduras porque no se han protegido determinadas zonas...

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Pan de leche con pepitas de chocolate
May24

Pan de leche con pepitas de chocolate

  Pan de leche con pepitas de chocolate: ¡Receta para aprender a hacerlo!   A nadie le amarga un dulce y mucho menos si se trata del pan de leche con pepitas de chocolate. El pan de leche es de lo más versátil y congenia a la perfección con cualquier tipo de ingrediente tanto dulce como salado. En esta ocasión desde Levanova hemos querido proponerte una de las recetas que más triunfan entre pequeños y mayores de la casa....

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Consejos para ahorrar cuando tienes un bebé
May22

Consejos para ahorrar cuando tienes un bebé

  ¿Cómo ahorrar con la llegada del bebé?   Los meses de la época estival tienen la tasa de natalidad más alta. Por estos motivos, es una buena época para conocer algunos consejos que se pueden llevar a cabo cuando se tiene un bebé. Es necesario hacer una distinción entre qué medidas ahorrativas se pueden poner en práctica durante los primeros meses de vida del bebé y a partir del medio año, ya que es el momento en el que...

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Las tendencias futuras en la alimentación
May10

Las tendencias futuras en la alimentación

  Alimentación: ¿Cuáles serán las futuras tendencias?   ¿Alguna vez has pensado cómo serán los alimentos en 30 o 40 años? ¿Y dentro de 100? La alimentación de toda la vida le está otorgando cada vez más espacio a la que hasta hace unos años parecía inviable: alimentación a base de píldoras, batidos y hasta platos de cuidadísima elaboración que tienen como base a los insectos.   Al hilo de este tema, Los Montes de...

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Tengo implantes mamarios ¿Podré dar el pecho?
Abr24

Tengo implantes mamarios ¿Podré dar el pecho?

  Implantes mamarios: ¿Suponen algún impedimento para dar el pecho al bebé?   La lactancia materna está en auge. Cada vez son más las mujeres que abogan por alimentar a sus hijos de forma natural.   Pero también cada vez más mujeres recurren a la cirugía, para cambiar esos aspectos de su fisionomía con los que no están del todo contentas.   Una de las operaciones de estética más demandadas es la cirugía estética...

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Presión arterial alta en el embarazo: Tratamientos
Abr23

Presión arterial alta en el embarazo: Tratamientos

  ¿Presión arterial alta durante el embarazo?   La presión arterial alta durante el embarazo requiere un control minucioso. Muchas veces se presenta antes, y en otros casos se presenta durante el embarazo. El nivel de la presión sanguínea es uno de los indicadores más importantes del estado de salud en el embarazo. Y, muchas veces no se controla lo suficiente.   También puede verse influida por los estados emocionales,...

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5 datos de las torrijas y una receta que desconocías
Abr18

5 datos de las torrijas y una receta que desconocías

  Torrijas: 5 datos que desconocías y una receta secreta   No hay producto más entrañable e integrado en la cultura ibérica que las torrijas, el dulce de la Semana Santa. Pero, ¿a qué se debe su invento y su sempiterna asociación con la Pascua?   Montes de Galicia, el mejor restaurante gallego de Madrid, te cuenta cinco curiosidades acerca de este modesto pero riquísimo plato y te presenta la receta de sus sofisticadas...

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Los 5 falsos mitos más comunes entre los padres sobre la intolerancia alimentaria
Mar22

Los 5 falsos mitos más comunes entre los padres sobre la intolerancia alimentaria

  Alergia e intolerancia alimentaria: los 5 mitos más comunes entre los padres.    Polvo, abejas, gatos, polen, alimentos, la lista es extensa, aunque la amenaza es común: las alergias. En el mundo son muchas las personas que las desarrollan en algún momento de sus vidas. Se estima que aproximadamente un 20% de la población presenta una reacción alimentaria adversa.    En nuestro país, debido a la gran aceptación de la...

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La mitad de los niños toma un desayuno completo, ¿qué sería un buen desayuno?
Mar21

La mitad de los niños toma un desayuno completo, ¿qué sería un buen desayuno?

  Desayuno completo: La mitad de los niños lo hacen y, ¿la otra mitad por qué no?    Se han analizado los hábitos y costumbres de casi 2.800 escolares de toda España. El I Barómetro ColaCao sobre Hábitos de Desayuno Infantil ha constatado que 1 de cada 2 niños y niñas de entre 3 y 12 años tiene el hábito de tomar un desayuno completo cada mañana.   Esto es así gracias a que algunos desayunan completo en casa (un 11,7%...

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Lactancia materna: ¿Qué beneficios aporta al bebé?
Mar15

Lactancia materna: ¿Qué beneficios aporta al bebé?

  ¿Cómo ayuda la lactancia materna al bebé y la madre?   La lactancia materna es muy beneficioso para ti y para tu bebé. La leche materna es la fuente de alimento natural que tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasas.   Además de minerales, vitaminas y hormonas que los bebés necesitan para su correcto desarrollo.   Desarrolla su sistema inmune y facilita el vínculo madre e hijo. Se sabe...

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Desayuno perfecto: Claves de los nutricionistas
Mar11

Desayuno perfecto: Claves de los nutricionistas

  Un desayuno perfecto: sano y variado.   El desayuno es la primera y más importante comida del día. Nos despierta el cerebro, nos carga de energía y debe ser completo y saludable. Sería recomendable variarlo, para que resulte más atractivo. Tengamos en cuenta que debería aportar unas 500 kilocalorías.   Debe durar más de 15 minutos, y es conveniente hacerlo sentado, tranquilo, para comenzar el día de manera...

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Niños difíciles al momento de comer: ¡Estrategias que no fallan!
Feb26

Niños difíciles al momento de comer: ¡Estrategias que no fallan!

  ¿Cómo consigo que mi hijo coma de todo? ¡Estas estrategias son tu solución!   La alimentación de los niños es un tema fundamental para su desarrollo físico y mental. Aunque esta frase puede resultar muy conocida, no está de más insistir en ella ya que en algunos casos es difícil que los pequeños coman todos los que le ponemos en el plato.   Es vital que adquieran desde ese momento buenos hábitos en la alimentación y...

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Lácteos:  Su gran importancia en la salud infantil
Feb22

Lácteos: Su gran importancia en la salud infantil

  ¿Cuál es la importancia de los lácteos en el desarrollo de los niños?   Los lácteos son fundamentales en esa etapa de la vida. Ya que existe una elevada demanda de calcio.   La leche y los productos lácteos son fundamentales para desarrollar unos huesos y dientes fuertes y sanos. Si durante esa etapa no suplen esas necesidades, luego no podrán compensar ese déficit.   Tanto en niños como en adolescentes debe...

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¿El uso del chupete y el biberón trae efectos negativos?
Ene22

¿El uso del chupete y el biberón trae efectos negativos?

  Chupete y biberón: ¿algo positivo o negativo para el bebé?   Es conveniente saber que prolongar el uso de chupete y el biberón puede dar lugar a malformaciones dentales, caries, mordidas abiertas, cruzadas, e incluso dificultades de pronunciación. El uso no debería prolongarse más allá de 1 a 2 años. Muchos padres optan por usar ambos, otros prefieren uno de los dos.   Lo ideal es que después de esa edad, prescindan...

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¿Cómo eliminar los gases intestinales y qué alimentos evitar?
Dic27

¿Cómo eliminar los gases intestinales y qué alimentos evitar?

  Los gases intestinales: cómo eliminarlos y qué alimentos evitar  La acumulación de gases intestinales se llama meteorismo, es bastante frecuente entre la población y se debe a un conjunto de síntomas digestivos. Están muy ligados a nuestros hábitos alimenticios, muchas veces modificando la dieta se puede solucionar el problema. Los gases intestinales son el resultado del trabajo que hacen las bacterias que viven en nuestra...

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6 bebidas naturales para reducir el apetito
Dic26

6 bebidas naturales para reducir el apetito

  6 bebidas naturales qué te ayudarán a disminuir el apetito.    Si te encuentras en el camino saludable para bajar de peso, y buscas otras opciones para tu dieta con las que reducirlo, hay bebidas para calmar el hambre. Además, son ricas en proteínas, fibra y multitud de otros nutrientes que saciarán nuestras ganas de comer.   “Tener un equilibrio entre las proteínas, la fibra, el agua y los minerales es importante...

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INLAC promueve el consumo de lácteos entre las mujeres embarazadas
Dic24

INLAC promueve el consumo de lácteos entre las mujeres embarazadas

  El consumo de lácteos en las embarazadas, una gran aportación de nutrientes. La comunidad científica recomienda consumir al menos 3 lácteos al día.   La Organización Interprofesional Láctea (Inlac) y la Comisión Europea están llevando a cabo una campaña de divulgación entre las matronas. Informan a estas importantes prescriptoras sobre los múltiples nutrientes de la leche, y el resto de productos lácteos. Aportan...

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