Encuentros íntimos: ¿Cambian luego del embarazo?
Jul27

Encuentros íntimos: ¿Cambian luego del embarazo?

  ¿Cómo son los encuentros íntimos después del embarazo?   Luego los encuentros íntimos luego del embarazo, no son aconsejables desde el punto de médico, hasta 4 a 6 semanas después del parto. En ese plazo se cierra el cuello del útero, y mejora el canal del parto. Pero serás tú y tu pareja quien decidirá cuándo es el momento adecuado.   Factores que pueden interferir en los encuentros íntimos en la mujer en ese período...

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Niños: Importancia de estimular el cerebro
Jul23

Niños: Importancia de estimular el cerebro

  La importancia de estimular el cerebro en los niños   Los niños nacen listos para aprender y tiene muchas habilidades para poder desarrollarlas, ser independientes y llevar vidas saludables y exitosas. El modo en que se desarrolla el cerebro, está directamente relacionado por las experiencias del niño con otras personas y el mundo. Crecen y aprenden mejor en un ambiente seguro, donde se sientan protegidos del abandono, del...

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Todo lo que necesitas saber sobre el Cólico del lactante
Jun05

Todo lo que necesitas saber sobre el Cólico del lactante

  Cólico del lactante: todo lo que necesitas saber    Hay pocas cosas más frustrantes para unos padres que el llanto descontrolado de su bebé. Quizás porque tenga hambre o sed, por su incomodidad por la temperatura, por el pañal mojado, o, simplemente, como una forma de reclamar la atención de sus padres. En todos estos casos el bebé suele tranquilizarse si se satisfacen sus demandas. Caso contrario a lo que ocurre con los...

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Diente de león: conoce los beneficios de esta planta
May06

Diente de león: conoce los beneficios de esta planta

  Los beneficios para el organismo qué tiene el diente de león    El diente de león es una de las plantas medicinales más conocidas. No sólo por sus increíbles beneficios en los humanos, sino también se utiliza como remedio para los animales. En especial: perros, felinos, conejos, roedores, y aves pequeñas.   Crece junto a los caminos, en los baldíos, en campos cultivados, y es considerado muchas veces una mala hierba....

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Tratamientos dentales durante el embarazo
Abr29

Tratamientos dentales durante el embarazo

  Embarazo: ¿Qué tratamientos dentales me puedo realizar y cuáles no?   Mantener una buena salud bucodental durante el embarazo es primordial.   Por ello, debemos tener muy presente su importancia. El cuerpo de las mujeres durante la gestación alberga cambios hormonales y esto puede acarrear una serie de enfermedades bucodentales, sobre todo en las encías y en los dientes.   Lo primero que deben tener en cuenta las...

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Lactancia materna: ¿Qué beneficios aporta al bebé?
Mar15

Lactancia materna: ¿Qué beneficios aporta al bebé?

  ¿Cómo ayuda la lactancia materna al bebé y la madre?   La lactancia materna es muy beneficioso para ti y para tu bebé. La leche materna es la fuente de alimento natural que tiene las cantidades adecuadas de carbohidratos, proteínas y grasas.   Además de minerales, vitaminas y hormonas que los bebés necesitan para su correcto desarrollo.   Desarrolla su sistema inmune y facilita el vínculo madre e hijo. Se sabe...

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¿Cómo recuperar tu figura después del embarazo?
Feb18

¿Cómo recuperar tu figura después del embarazo?

  ¡Recupera tu figura y ponte en forma después del embarazo!   Recuperar la figura después de dar a luz es importante. Pero lo fundamental es que aprendas a comer sano y que practiques ejercicio teniendo en cuenta la supervisión de tu médico. Vas a experimentar muchos cambios físicos, emocionales y psicológicos durante este período. Después es posible que desees ponerte en forma y retomar gradualmente la actividad física y...

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¿Cuándo es mejor operarse el pecho después del embarazo?
Feb06

¿Cuándo es mejor operarse el pecho después del embarazo?

  Operarse el pecho después del embarazo: ¿Cuándo es el mejor momento?   Como podemos comprobar, durante todo el desarrollo del embarazo, la mama se prepara para la lactancia, aumentando el tamaño de la glándula, la piel y la areola. Una vez que la madre da a luz, el aumento se mantiene mientras que dure la lactancia. Siendo imposible predecir cuánto va a crecer durante este proceso.   Los especialistas siempre...

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El método BLW para alimentar a tu bebé ¿Qué es?
Dic17

El método BLW para alimentar a tu bebé ¿Qué es?

  El método BLW (Baby Led Weaning) o alimentación complementaria guiada. Este método cada vez es más utilizado entre los padres como modo de alimentación para sus pequeños.   ¿Qué es el BLW? Este método permite incorporar alimentos sólidos en la alimentación del bebé, sin necesidad de pasar por la fase de purés y papillas. El bebé se alimenta por si solo utilizando sus manos. Hay que remarcar, que como su nombre indica, es...

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Embarazada y guapa en Navidad: los mejores consejos de belleza natural
Dic04

Embarazada y guapa en Navidad: los mejores consejos de belleza natural

  Clínicas EVA y los consejos de belleza natural para embarazadas La Navidad es una época de ilusión para muchas personas, en especial para aquellas que están esperando un hijo o que se encuentran en pleno proceso de reproducción de asistida.   Es un tiempo en el que los niños son los protagonistas, lo que suscita en las futuras mamás todo tipo de emociones. Felicidad, esperanza y, en muchos casos, deseo de anticipar la...

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Preguntas frecuentes sobre cirugía de la mama
Dic03

Preguntas frecuentes sobre cirugía de la mama

  AECEP te resuelve las dudas sobre la cirugía de mama.   Antes de enfrentarse a cualquier intervención de pecho -ya sea un aumento, una elevación o una reducción mamaria- es normal que la paciente muestre ciertas dudas e inquietudes acerca del procedimientos. También los resultados, el tiempo de recuperación, los riesgos asociados a la operación y otros aspectos importantes. A continuación, trataremos de resolver algunas de...

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Alimentación y lactancia: ¿Cómo alimentarte?
Nov21

Alimentación y lactancia: ¿Cómo alimentarte?

La alimentación de la madre durante la lactancia debe ser equilibrada y variada.   Debe contener: frutas, cereales integrales, lácteos, legumbres y vegetales. Tratando de evitar el consumo de alimentos industrializados y altos en grasa, que no proporcionan nutrientes ni para la madre ni para el bebé. Según recomienda la OMS, (Organización Mundial de la Salud), la lactancia debería mantenerse hasta los 6 meses como mínimo. Aunque...

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Lactancia: mitos sobre la producción de leche
Sep28

Lactancia: mitos sobre la producción de leche

La lactancia es una etapa única, pero no por ello deja de estar llena de incertidumbres. Seguro que escucharás una gran cantidad de mitos e historias relacionadas con ella, la mayoría de las cuales son falsas. Te invitamos a conocer mitos sobre la producción de leche y la lactancia en general. Antes que nada, vale mencionar que la mejor receta para la lactancia es que sea a demanda, es decir, dar el pecho cada vez que el bebé lo pide....

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Cómo alimentarte de manera saludable durante la lactancia
Ago30

Cómo alimentarte de manera saludable durante la lactancia

La leche materna es el mejor alimento para el bebé y si estás pasando por esta etapa, y aunque la naturaleza es sabia y siempre reservará lo mejor para darle al pequeño, la alimentación que lleves debe ser la más adecuada. Consejos para alimentarte de manera sana durante la lactancia. La dieta debe ser nutritiva y equilibrada en cualquier momento de la vida, para mantenerse saludable, pero durante la lactancia son dos los que...

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Mara Martin, la modelo que ha desfilado dando de mamar a su bebé
Jul31

Mara Martin, la modelo que ha desfilado dando de mamar a su bebé

La modelo estadounidense Mara Martin desfilaba en el concurso de la revista Sport Ilustrated cuando su hija de cinco meses le exigió su ración de comida. La madre no dudó en subir a la pasarela con su bebé. A pesar de la diversidad que llevamos viendo en las pasarelas desde hace unos años, nunca nos habríamos imaginado que veríamos a una madre dándole el pecho a su hija y a una medallista paralímpica, Brenna Huckaby, en el concurso de...

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Consejos para la lactancia
Mar31

Consejos para la lactancia

La lactancia materna es una experiencia y un proceso de lo más importante. Tras la emoción del parto sobrevienen una serie de cambios y momentos para los cuales mejor será estar preparada. Uno de ellos es la lactancia. Te invitamos a leer algunos de los principales consejos para una lactancia exitosa. Primero, vale recordar que la leche materna es el mejor alimento para el bebé. La naturaleza es sabia y elabora el alimento adecuado...

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¿Cómo almacenar la leche materna?
Mar23

¿Cómo almacenar la leche materna?

Tras ser mamá y disfrutar durante unos meses de tu bebé, llega el momento de volver a tu actividad profesional. Es fundamental aprender a almacenar la leche materna al momento de volver al trabajo, ya es una manera de prolongar la lactancia para que el bebé pueda seguir beneficiandose de ella aunque su mamá no esté con él o ella las 24 horas. Es muy recomendable tener alimento de reserva disponible para cualquier ocasión o...

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Sí, existen: Joyas que almacenan leche materna
Sep24

Sí, existen: Joyas que almacenan leche materna

La infancia es una de las etapas más importantes para cualquier madre: la lactancia constituye uno de los momentos más especiales, y son muchas a las que les encanta guardar los dientes de leche o incluso mechones de pelo para tener un recuerdo de los primeros años de vida de sus hijos. La última novedad viene de Estados Unidos y se trata de una joya en la que se puede almacenar leche materna. Aunque a primera instancia quizás pueda...

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Lactancia materna: Posiciones para amamantar cómoda
Ago28

Lactancia materna: Posiciones para amamantar cómoda

La posición para amamantar y la prendida del bebé, que sean los correctos, son esenciales para una buena lactancia, desde el inicio. Te contamos en estos artículos cuáles son las posiciones para amamantar, de manera tal que la madre se sienta cómoda y relajada, y que el bebé pueda tomar el pecho sin inconvenientes. Lactancia Clásica Suele ser la más utilizada, llamada clásica o tradicional. Aquí la panza del bebé debe quedar pegada a...

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Mila Kunis y otras famosas a favor de dar el pecho en público
Jul31

Mila Kunis y otras famosas a favor de dar el pecho en público

Dar el pecho al bebé en público sigue siendo, a día de hoy, un tabú. Y varias famosas han querido reivindicar el derecho a la lactancia materna en la vía pública, un acto tierno y que no tiene nada de sexual. Mila Kunis ha sido la última en opinar sobre el tema. La actriz, casado con Ashton Kutcher y madre de una niña junto al actor, ha revelado en una entrevista que ha sufrido críticas y presiones en la vía pública por estar dando el...

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