Cómo actuar si te encuentras a tu expareja de repente
Dic10

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  ¿Cómo actúo si me encuentro a mi expareja de repente? Ay, los ex. Pueden aparecer cuando menos y donde menos te los esperas.   Es lógico que si ha pasado poco tiempo tras tu ruptura y que no ha sido algo que no ha sido planeado por tu parte, reces por el hecho de no encontrártelo. Al menos hasta que lo superes. Pero la vida es impredecible y todo puede suceder, así que es conveniente que estés preparada por si en algún...

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La culpa: tu peor enemigo
Sep17

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La culpa es un sentimiento que no aporta nada positivo a las personas. De hecho, lo que hace es hundirlas más en el pensamiento de que lo que ha ocurrido ha sido porque lo han inducido. Ese sentimiento además puede descontrolarse todavía más y convertirse en la causa de que no puedas avanzar o sientas ansiedad. Ese estado sostenido en el tiempo puede provocar estados depresivos, rupturas o bajo rendimiento en el trabajo. La culpa es...

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