Sin gluten y sin riesgos
Sep17

Sin gluten y sin riesgos

    Zenith publica Sin gluten y sin riesgos, de Nuria Pablos y Elisa Mora   Este libro está dedicado a todas esas personas que pretenden vivir sin gluten. Quizás siguen una dieta sin gluten porque tienen celiaquía, alergia al trigo o tienen sensibilidad al gluten. Quizás comen sin gluten porque creen que puede mejorar su desempeño y resultados deportivos o que les permitirá tener una mejor salud y un mejor bienestar....

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El test genético Wellness Check
Sep02

El test genético Wellness Check

  Wellness Check permite conocer la predisposición genética relacionada con el metabolismo, la nutrición y el bienestar para preservar y mejorar nuestra salud   Según diferentes estudios globales, la alimentación es uno de los factores claves en la percepción de bienestar. Somos lo que comemos pero, a menudo, comemos alimentos que nos sientan mal. La genética permite hoy abordar ese objetivo de bienestar a partir de una...

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Tres de cada cuatro celíacos españoles no saben que lo son
Ago13

Tres de cada cuatro celíacos españoles no saben que lo son

  El 1,5% de la población nacional es celíaca y la enfermedad aumenta un 15% cada año   El 75% de los celíacos nacionales no sabe que lo son o no han acudido al médico y se autodiagnostican, según ha podido comprobar www.nutritienda.com la tienda online líder en productos de salud y belleza. Y no se trata de una enfermedad minoritaria ya que el 1,5% de la población española, unas 500.000 personas la sufre, cifra que cada año...

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Un test permite a los españoles conocer la intolerancia alimentaria a más de 200 alimentos
Ago03

Un test permite a los españoles conocer la intolerancia alimentaria a más de 200 alimentos

El test definitivo para conocer la intolerancia alimentaria a más de 200 alimentos Entre el 20% y el 35% de la población padece una intolerancia alimentaria crónica a determinados alimentos, lo cual provoca molestias y trastornos de diversa índole: dolor e hinchazón abdominal, diarrea, ansiedad, eczema, migrañas, fatiga, ente otros. La intolerancia alimentaria es la reacción de rechazo que produce el sistema inmunitario al entrar en...

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Intolerancia al gluten: ¿Qué sintomas aparecen durante el embarazo?
May24

Intolerancia al gluten: ¿Qué sintomas aparecen durante el embarazo?

  Los síntomas de la intolerancia al gluten durante el embarazo. Diarrea, pérdida de cabello, de peso y cansancio, síntomas de la intolerancia al gluten durante la gestación.    La relación entre celiaquía e infertilidad, estadísticamente relevante y peligrosa en el embarazo Quedarse embarazada sin saber que se es intolerante al gluten puede suponer un grave problema de salud para el bebé e incluso la posibilidad de perderlo...

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Las intolerancias alimentarias más frecuentes
Mar30

Las intolerancias alimentarias más frecuentes

  ¿Cuáles son las intolerancias más frecuentes?   ‘La realidad es que las intolerancias afectan solamente a un pequeño porcentaje de adultos, y en mayor medida a bebés y niños’afirma la Dra. Sònia Cibrián, especialista en nutrición de mediQuo. Las intolerancias tienen su origen en el aparato digestivo. Son debidas a trastornos que impiden la correcta metabolización de algunos alimentos, y esto ocasiona efectos...

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Los 5 falsos mitos más comunes entre los padres sobre la intolerancia alimentaria
Mar22

Los 5 falsos mitos más comunes entre los padres sobre la intolerancia alimentaria

  Alergia e intolerancia alimentaria: los 5 mitos más comunes entre los padres.    Polvo, abejas, gatos, polen, alimentos, la lista es extensa, aunque la amenaza es común: las alergias. En el mundo son muchas las personas que las desarrollan en algún momento de sus vidas. Se estima que aproximadamente un 20% de la población presenta una reacción alimentaria adversa.    En nuestro país, debido a la gran aceptación de la...

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¿Es bueno eliminar el gluten de nuestra dieta?
Sep06

¿Es bueno eliminar el gluten de nuestra dieta?

El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo y en otros cereales, así como se incluye en la elaboración de productos procesados como sopas, embutidos o salsas. Una dieta sin gluten no contiene trigo, centeno ni cebada. Una dieta de este tipo es el principal tratamiento para la enfermedad celíaca diagnosticada por un profesional de la salud. Si no eres celíaco y, aún así, sigues una dieta sin gluten, existe toda una lista de...

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Autoexigencia: la importancia de ser tolerante y amable con una misma
Jun02

Autoexigencia: la importancia de ser tolerante y amable con una misma

En esta sección ya hemos hablado sobre cómo la multitarea nos desborda. También hemos prestado atención a la baja tolerancia que tenemos al aburrimiento, relacionada con nuestra ansia de hacer. Sabemos que nuestro entorno es, más que demandante, muy exigente. Sin embargo, lo que a veces olvidamos es que el entorno es así porque nosotros también lo somos. Nuestro estilo de vida, nuestros hábitos, nuestro trabajo, nuestras ocupaciones...

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Soluciones para la alergia o intolerancia a la cosmética
Ene02

Soluciones para la alergia o intolerancia a la cosmética

Según estudios realizados recientemente, alrededor de un 15% de la población sufre alergia o intolerancia a los cosméticos. Lo que muchas veces no sabemos es que algunas de estas reacciones de nuestra piel no se deben a que seamos intolerantes a cosméticos, si no al mal uso que hacemos de ellos. Hay que saber distinguir entre el mal uso del maquillaje o de la aplicación de los cosméticos en nuestra piel de los problemas dermatológicos...

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