Los medicamentos que nunca debes mezclar con alcohol
Nov19

Los medicamentos que nunca debes mezclar con alcohol

Los medicamentos al ingerirlos pasan del tubo digestivo a la sangre y de allí a los lugares donde tienen que hacer su efecto. El problema se presenta si se ingieren en simultáneo con alcohol. Son metabolizados por las mismas enzimas, por lo tanto, se metabolizan ambas sustancias, provocando que tengan un mayor efecto. La población de riesgo son las personas mayores de 65 años, debido a que son más sensibles a los efectos del alcohol....

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Menús semanales para comer equilibrado todos los días
Jul26

Menús semanales para comer equilibrado todos los días

Comer sano y equilibrado es muy importante porque, desde que empezamos a ingerir alimentos, nuestra salud y nuestro organismo pueden verse afectados. Por eso, si quieres comer bien todos los días, debes conocer menús diferentes para que en cada momento tu cuerpo esté estupendamente bien.     Desayunos. Para este momento del día, en el que necesitamos llenarnos de energía, te proponemos para un desayuno que recuerde al fin de...

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Desayuno saludable para empezar el día con energía
Jul17

Desayuno saludable para empezar el día con energía

Empezar el día con un desayuno saludable es ideal para cargar pilas y “despertar” nuestro metabolismo tras el relax de la noche. Es por ello, que es fundamental no “saltarnos” este momento tan importante de nuestro día. En verano, debido a la calor y a la falta de descanso, muchas personas sienten pocas ganas de ingerir alimentos por la mañana ¡Error!   Ideas para preparar un desayuno saludable Añadir...

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