Dolor en las relaciones sexuales Causas y soluciones
May19

Dolor en las relaciones sexuales Causas y soluciones

  ¿Dolor en las relaciones sexuales? ¡Las causas y soluciones!   Para algunas mujeres mantener relaciones sexuales puede convertirse en una auténtica pesadilla. 1 de cada 10 mujeres sufren “dispareunia”, es decir, dolor genital que puede aparecer antes, durante o después de las relaciones. Sentir molestias puede ser de lo más normal en el momento del coito, pero si la dolencia es frecuente y el dolor persiste, puede tratarse...

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Consejos para elegir los aretes del bebé
May16

Consejos para elegir los aretes del bebé

  Aretes del bebé: Consejos para escoger los mejores   Aretes para el bebé, ¿sí o no? Es una elección personal de cada padre y se trata de un tema que lleva muchas opiniones contrarias, al igual que la edad recomendada para ponérselos al bebé.   En España y países de América Latina existe la tradición de ponerle aretes en las orejas a los bebés al poco tiempo de nacer. Es un detalle clásico y recurrente a la hora de...

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La maternidad y la salud vaginal
Abr29

La maternidad y la salud vaginal

  Salud Vaginal: ¿Qué relación tiene con el embarazo? ¿Cómo podemos cuidar la flora vaginal?   El embarazo es un período en el que se produce una verdadera revolución en el cuerpo de la mujer. Uno de los más notables afecta al aparato reproductor y, también, a la salud vaginal.   Los cambios hormonales afectan al flujo que tiene la importante misión de limpiar la vagina de secreciones y restos celulares, además de...

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Masturbación anal: ¿Se puede lograr un orgasmo?
Abr11

Masturbación anal: ¿Se puede lograr un orgasmo?

  ¿Cómo lograr el orgasmo a través de la masturbación anal?   La masturbación anal es una manera diferente, pero muy placentera de estimularse. Lo puedes hacer solo o en pareja, para ir descubriendo de qué manera sientes más placer.   Puedes tomarlo como un juego sexual cualquiera, pero también puede ser el mejor camino para averiguar si el sexo anal es lo tuyo.     ¿En qué consiste la masturbación anal? Puede...

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Miel: su poder antibiótico y sus increíbles propiedades
Mar24

Miel: su poder antibiótico y sus increíbles propiedades

  ¿Conoces todos los beneficios de consumir miel?   La miel es un poderoso agente antimicrobiano. También es una aliada contra el envejecimiento ya que entre sus componentes se encuentran antioxidantes, que frenan la aparición de radicales libres. La miel tiene un pH de 3,5,  lo que favorece la ralentización del crecimiento de las bacterias. Y, una proteína Defensina-1, que actúa contra las bacterias. Esta proteína es...

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Depilación integral: ¿Existe riesgo de infecciones?
Mar08

Depilación integral: ¿Existe riesgo de infecciones?

  La depilación integral no es beneficiosa para nuestra salud, ¿por qué?   La depilación integral es una técnica que plantea una total remoción del vello no solamente en las axilas y las piernas, sino también en el pubis.   Según un estudio publicado en 2016 por la revista Sexually Transmitted Infections, del British Medical Journal, concluye en que la depilación total del vello púbico está íntimamente relacionada con...

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Todo sobre los “superalimentos” ¿Realidad o moda? ¿Cómo se utilizan?
Feb26

Todo sobre los “superalimentos” ¿Realidad o moda? ¿Cómo se utilizan?

  Los «superalimentos»: ¿Son una realidad o únicamente moda?   Los superalimentos no son ninguna novedad. De hecho, existen desde hace mucho tiempo, incluso se tiene constancia de muchos pueblos indígenas que los utilizaban para sanar cuerpo y mente.   Sin embargo, en los últimos años, se han puesto en boca de nutricionistas, chefs, blogueros y todo tipo de personas preocupadas por la salud.   Pero,...

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¿Podemos aliviar la tos con activos naturales?
Feb01

¿Podemos aliviar la tos con activos naturales?

   ARKOTUS, con extracto de hiedra: para calmar y aliviar la tos de manera natural.    La tos es una de las molestias más frecuentes en esta época del año ya que acompaña a gripe y resfriados.  Además, se ve agravada por la contaminación, la sequedad ambiental y en los fumadores.   ¿Qué es? Mecanismo de defensa de las vías respiratorias ante la presencia de sustancias extrañas, como polvo y bacterias, o el exceso de...

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Endometriosis: ¿Qué enfermedad es? Entrevistamos a la directora médica de Merck, la Dra. Isabel Sánchez Magro.
Ene30

Endometriosis: ¿Qué enfermedad es? Entrevistamos a la directora médica de Merck, la Dra. Isabel Sánchez Magro.

  La Endometriosis: una enfermedad desconocida socialmente y que afecta a las mujeres. Entrevistamos a la Dra. Isabel Sánchez Magro para saber más sobre ella.    El 14 de marzo, es el día internacional contra la Endometriosis, una enfermedad que se caracteriza porque el tejido del endometrio (recubre la pared interna del útero) crece fuera de éste y se localiza en el peritoneo pélvico y los ovarios.   Algunas veces, en...

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¿Cómo y cuándo se extraen las muelas del juicio?
Ene25

¿Cómo y cuándo se extraen las muelas del juicio?

  Las muelas del juicio: Las claves de su extracción.    Las muelas del juicio o terceros molares crecen generalmente entre los 17 y 25 años. En muchos casos de manera correcta, sanas y sin ninguna complicación por lo que la persona no tiene por qué sufrir ningún tipo de molestia.   Normalmente, si hay espacio adecuado, no causan ningún dolor ni complicación.   Los problemas vienen cuando no cuentan con el espacio...

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Antibióticos naturales: ¿Cuáles son y qué infecciones puedo tratar?
Ene22

Antibióticos naturales: ¿Cuáles son y qué infecciones puedo tratar?

  ¿Qué antibióticos naturales podemos encontrar, y qué pueden tratar?    Existen muchos antibióticos naturales que ayudan a combatir de manera eficaz ciertas infecciones sin necesidad de sufrir los efectos secundarios qué algunos medicamentos nos causan. Se han realizado numerosos estudios que dan como resultado que muchas plantas medicinales curan enfermedades y resultan muy efectivas además de fortalecer las defensas....

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Infecciones de transmisión sexual: ¿Suficiente información para los jóvenes?
Dic30

Infecciones de transmisión sexual: ¿Suficiente información para los jóvenes?

  7 de cada 10 jóvenes consideran insuficiente la información sobre infecciones de transmisión sexual en España En pleno año de 2018 aún sigue siendo llamativa la desinformación en materia de salud sexual e infecciones de transmisión sexual.   Al menos, así se desprende de los datos de 7º Barómetro ‘Los jóvenes y el sexo’ elaborado por CONTROL, marca especialista en bienestar y diversión sexual. Según el cual el 68.3% de los...

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Trucos para dejar de morderte las uñas
Dic15

Trucos para dejar de morderte las uñas

  Uñas: ¿Cómo dejar de morderlas? Trucos para dejar de morderte las uñas y que se van sanas y bonitas.   Vinculamos el hecho de mordernos las uñas a los nervios o, simplemente, a un mal hábito. Pero la realidad es que este mal hábito puede venir dado por razones más profundas. Estas razones pueden ser de tipo psicológico, y a menudo es un indicador de algún trauma sufrido durante la niñez.   Comerse las uñas, también se...

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Virus del papiloma humano en mujeres y cómo prevenirlo
Nov16

Virus del papiloma humano en mujeres y cómo prevenirlo

El virus del papiloma humano VPH es la infección sexualmente transmitida más común. Generalmente es inofensivo y desaparece espontáneamente, pero algunos casos pueden provocar verrugas genitales o cáncer. Las áreas del cuerpo más húmedas y de mayor temperatura están más expuestas a la infección y permiten la penetración del virus. Por ese motivo los genitales femeninos son un área expuesta a estas infecciones. ¿Cómo se transmite el...

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¿Cómo cuidar uñas y pies cuando practicas ejercicio?
Oct01

¿Cómo cuidar uñas y pies cuando practicas ejercicio?

Los pies son la parte del cuerpo más importante y muchas veces no le damos el cuidado adecuado. Es importante escucharlos cuando se quejan y actuar para que eso no suceda y no se vea afectada nuestra salud. Cualquier alteración en la forma de caminar, puede derivar en una lesión y verse afectadas estructuras como rodilla, cadera, o la espalda.   Consejos para ayudarte a mantener tus pies sanos Visita al podólogo: Para prevenir...

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¿Qué es la foliculitis y cómo la prevenimos?
Sep20

¿Qué es la foliculitis y cómo la prevenimos?

La foliculitis es una inflamación de los folículos pilosos que ocurre cuando el pelo no puede romper la epidermis y no sale al exterior. El vello queda enquistado en la piel y sigue creciendo, produciendo la infección cutánea. Las zonas más propensas son la barba, la espalda y el pecho en los hombres. A las mujeres, nos suele suceder en las piernas y el pubis.   Causas de la foliculitis Las personas con piel grasa son las  más...

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Consejos para combatir la cistitis
Jul10

Consejos para combatir la cistitis

La cistitis es un problema más común de lo que muchas mujeres se piensan. El 30% de la población femenina la sufren a lo largo de su vida y el 20% la vuelve a padecer a los meses de haberla sufrido. Aunque las razones por las que se produce este tipo de infección son muy variadas, las principales son los pobres hábitos de higiene, la alteración de la flora vaginal por el uso de anticonceptivos, la práctica de relaciones sexuales, la...

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Cómo saber si sufres una infección urinaria
May18

Cómo saber si sufres una infección urinaria

La infección urinaria es una de las patologías más frecuentes tras las respiratorias. Es una afección que molesta con más frecuencia a las mujeres que a los hombres, por su uretra más corta y cercanía con el ano. Puede comenzar a manifestarse con el hecho de sentir más ganas de orinar o con molestia al hacerlo. ¿Cómo saber si sufres una infección urinaria? Según estadísticas, cerca del 70% de las mujeres sufre, al menos, un episodio...

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Todo lo que debes saber sobre el virus estomacal
Dic22

Todo lo que debes saber sobre el virus estomacal

El virus estomacal es una infección en el estómago que altera las funciones de la digestión. Normalmente es una patología pasajera, puede durar entre tres y diez días, y es muy frecuente en todo el mundo ya que afecta a personas de todas las edades. Causas También se conoce como gastroenteritis viral y puede darse en una o varias personas que hayan consumido un alimento que contenía el virus o por efecto de contagio. La mayoría de...

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¿Picor o escozor? Cuidado con la infección de candidiasis vulvo vaginal
Ene01

¿Picor o escozor? Cuidado con la infección de candidiasis vulvo vaginal

Si has oído en más de una ocasión hablar de la candidiasis en el vulvo vaginal pero no sabes muy bien en qué consiste, ni cuáles serían los efectos que acabarías notando como paciente, tenemos que decir que se trata de una infección que suele ocurrir por hongos en tu zona íntima. Es habitual que este tipo de infección esté relacionada con las partes más húmedas que, a su vez, están relacionadas con las zonas más calientes del cuerpo,...

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