Cinco alimentos para tener articulaciones fuertes
Ago27

Cinco alimentos para tener articulaciones fuertes

Las articulaciones son esenciales para el movimiento y, como todo, necesitan nutrición y cuidado. Conoce a continuación qué alimentos son los mejores para tener articulaciones sanas y fuertes. En cada articulación hay una cápsula llena de líquido sinovial que amortigua y alimenta el cartílago, que es el que permite que los huesos se muevan. Una mala alimentación, el paso de los años e incluso los genes pueden hacer que las células de...

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Paracetamol o ibuprofeno: ¿Para qué sirve cada uno?
Feb06

Paracetamol o ibuprofeno: ¿Para qué sirve cada uno?

El paracetamol y el ibuprofeno son analgésicos muy populares que se utilizan para reducir el dolor y la fiebre, son generalmente muy seguros y eficaces si se toman de la manera correcta. Para conseguir una solución rápida y efectiva debemos estar seguros sobre los efectos que tiene cada medicina en nuestro organismo antes de tomarla a ciegas.   ¿En qué caso se toma ibuprofeno y qué efectos tiene el paracetamol? Cuando tomar...

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