¿Cómo trabajar las emociones de tu hijo adolescente?
May23

¿Cómo trabajar las emociones de tu hijo adolescente?

  Emociones: 7 ejercicios para trabajar con tu hijo adolescente sus emociones    La intensidad emocional varía de una persona a otra. De hecho, las personas con una intensidad emocional alta, son más pasionales y expresan sus emociones más vivamente que otras. Por ello, saber gestionarlas cuando se sienten mal, o bien están frustrados o enfadados, se convierte en un gran desafío para estas personas. Solo es cuestión de...

Leer más

Juguetes sexuales según tu edad

  Los juguetes sexuales más utilizados en cada etapa de la vida.   Son muchas las personas que piensan que a medida que te vas haciendo mayor, tienes hijos y responsabilidades el sexo pasa a un segundo plano. Pero la verdad es que las personas no tan jóvenes no solo viven de sexo una vez al mes, cremas estimulantes o bolas chinas. Más bien todo lo contrario. Su experiencia y autoconfianza les lleva a probar cosas nuevas y...

Leer más
La vitrificación de óvulos, paso a paso
May14

La vitrificación de óvulos, paso a paso

  Vitrificación de óvulos: desde Clínicas EVA nos la explican paso a paso   “Mi pareja no se siente preparada”. Este es el último motivo que han recogido los estudios y encuestas que vienen preguntando a mujeres de todo el mundo sobre los motivos que les han llevado a vitrificar sus óvulos.   La negativa de la pareja a ponerse manos a la obra con el proyecto inmediato de formar una familia se suma a otros ya conocidos...

Leer más
Sangrado de encías, qué significa y cómo tratarlo
Abr30

Sangrado de encías, qué significa y cómo tratarlo

  ¿Qué es el sangrado de encías y cómo lo podemos combatir?   Hay que decir que las encías pueden sangrar por múltiples motivos. Entre ellos por hacerse daño con algo o cepillarse los dientes con fuerza.   Por cambios hormonales asociados a la pubertad, embarazo o ciclo menstrual. Por trastornos hemorrágicos, enfermedades como la diabetes, anemia, hepatitis…   También puede surgir simplemente por factores genéticos...

Leer más
Migraña: Causas y posibles soluciones
Abr26

Migraña: Causas y posibles soluciones

  ¿Sufres migraña? Estás son las posibles causas y cómo puedes prevenirla   Migraña es un dolor de cabeza pulsátil e intenso, que habitualmente afecta un costado de la cabeza, aunque puede afectar a ambos. El dolor empieza repentinamente y puede estar acompañado de síntomas visuales, neurológicos, o gastrointestinales.   Su duración puede variar entre 2 y 72 horas. El dolor que produce puede ser tan agudo que puede...

Leer más
Vida sexual: ¿Qué alimentos pueden mejorarla?
Abr24

Vida sexual: ¿Qué alimentos pueden mejorarla?

  Alimentos que te ayudarán a mejorar tu vida sexual  Tu vida sexual puede mejorar si llevas una vida sana, tienes hábitos saludables y una actitud positiva en pareja.   Es verdad, que existen alimentos con ciertas propiedades que pueden ayudar. Algunos alimentos benefician la salud cardiovascular, que es el principal factor para tener una vida sexual activa y sana.   Según estudios elaborados por la Asociación Española...

Leer más
Adelgazar: ¿Por qué los hombres pierden peso más rápido que las mujeres?
Abr19

Adelgazar: ¿Por qué los hombres pierden peso más rápido que las mujeres?

  Adelgazar: ¿Por qué los hombres lo consiguen más rápido?   Adelgazar para las mujeres es un proceso más lento. Ya que las hormonas sufren cambios periódicos y retienen mucho más líquido.   Los hombres adelgazan más rápido, según explican los expertos, porque producen más enzimas en el tracto digestivo. Lo que ayuda a quemar mayor cantidad de grasa abdominal en comparación con las mujeres.   Ese mecanismo les...

Leer más
Ejercicio físico: ¿Mejora tu vida sexual?
Abr02

Ejercicio físico: ¿Mejora tu vida sexual?

¿El ejercicio físico mejora tu vida sexual?   El ejercicio físico juega un papel importante en las relaciones sexuales. Según los expertos contribuye a la regulación de la respiración y la elasticidad, además los beneficios no son sólo a nivel físico sino también a nivel emocional.   Las dos actividades son responsables de la secreción de varias hormonas como la endorfina conocida como la «hormona de la felicidad»....

Leer más
Los cambios hormonales afectan a la salud dental de la mujer
Mar25

Los cambios hormonales afectan a la salud dental de la mujer

  Cambios hormonales: ¿Tienen relación con la salud dental?   Los cambios hormonales en las mujeres afectan a su salud bucodental. El aumento de las hormonas femeninas (estrógeno y progesterona) provoca un mayor flujo de sangre en las encías. Lo que las hace más sensibles y favorece una “sobrerreacción”, que produce una mayor irritabilidad.   Además, cuando los niveles hormonales son altos, las mujeres son más sensibles...

Leer más
Depresión: Entre el 10% y el 15% de las mujeres sufren síntomas depresivos después del parto
Mar20

Depresión: Entre el 10% y el 15% de las mujeres sufren síntomas depresivos después del parto

  Depresión postparto: los síntomas más comunes y su diferencia con la «disforia depresiva»    La depresión puede asomar en cualquier momento de la vida, a cualquier edad. Como dice la Organización Mundial de la Salud (OMS), “es una enfermedad que puede padecer cualquier persona”. Nadie está a salvo de ella.   En España, afecta a más de 2,4 millones de personas, siendo el doble de frecuente en las mujeres....

Leer más
Los efectos psicológicos de la primavera
Mar13

Los efectos psicológicos de la primavera

  ¿La primavera tiene efectos psicológicos sobre nosotros?   La mayoría de personas espera con gran alegría la llegada de la primavera. Una estación en la que los días son más largos y el sol comienza a lucir resplandeciente, pero estos meses también traen consigo algunos cambios, tanto físicos como psicológicos en el individuo. La astenia primaveral o las alergias en la piel, además de un incremento del apetito sexual son...

Leer más
Testosterona y anabólicos: ¿Pueden aumentar riesgo de cáncer de próstata?
Ene29

Testosterona y anabólicos: ¿Pueden aumentar riesgo de cáncer de próstata?

  ¿Cómo perjudican al organismo el uso de testosterona y otros anabólicos?   El uso de testosterona y anabólicos para ganar masa muscular con un menor esfuerzo y en poco tiempo, puede producir en los hombres serias repercusiones en su salud.   Según estudios realizados en Endocrinología, del Hospital de Especialidades del IMSS, en Jalisco. Los médicos han manifestado que antes de suministrar la testosterona se deben...

Leer más
Trastorno bipolar: ¿En qué consiste?
Dic22

Trastorno bipolar: ¿En qué consiste?

  Todos los detalles sobre el trastorno bipolar.   El trastorno bipolar es una enfermedad mental severa. Las personas que lo sufren experimentan cambios de ánimo inusuales. Muchas veces se sienten felices y animados y son más activos de lo habitual. Ese episodio se llama maníaco. A veces se siente muy tristes y deprimidos con poca energía. lo que se conoce como episodio depresivo. Los episodios de cambios de ánimo pueden...

Leer más
Alimentación y lactancia: ¿Cómo alimentarte?
Nov21

Alimentación y lactancia: ¿Cómo alimentarte?

La alimentación de la madre durante la lactancia debe ser equilibrada y variada.   Debe contener: frutas, cereales integrales, lácteos, legumbres y vegetales. Tratando de evitar el consumo de alimentos industrializados y altos en grasa, que no proporcionan nutrientes ni para la madre ni para el bebé. Según recomienda la OMS, (Organización Mundial de la Salud), la lactancia debería mantenerse hasta los 6 meses como mínimo. Aunque...

Leer más
Los beneficios de la risa sobre la salud
Oct24

Los beneficios de la risa sobre la salud

Algo tan simple como reír puede ayudar para mantener una buena salud. Se sabe que puede ayudar a bajar el nivel de estrés, la hipertensión e, incluso, algunas investigaciones apuntan a un beneficio sobre el sistema inmune en general. Veamos, entonces, algunos de los beneficios de la risa sobre la salud. Una de las mejores formas de liberar tensiones y de aliviar el estrés es reír, pero hacerlo en serio. La risa acelera ligeramente el...

Leer más
El juguete erótico que todas deberíamos tener
Sep17

El juguete erótico que todas deberíamos tener

¿Eres de las que todavía no ha probado los juguetes eróticos? Muchas mujeres tenemos creencias o pensamientos que nos frenan a la hora de dar el paso o de ni siquiera planteárnoslo. Lo primero de todo que debes saber es que usar juguetes sexuales no te convierte en una obsesiva del sexo, nada más lejos de la realidad. Interesarte por los juguetes eróticos, tampoco significa que tú pareja no te atraiga o que no sea suficiente...

Leer más
¿Cómo afectan las hormonas al cuerpo y a la mente?
Sep14

¿Cómo afectan las hormonas al cuerpo y a la mente?

Las hormonas son sustancias químicas producidas por las glándulas endocrinas que actúan como mensajeros y se mueven por el cuerpo a través de la corriente sanguínea. Se encargan de mantener regulados los procesos bioquímicos que se llevan a cabo en el organismo, por lo tanto, tienen gran diversidad de funciones entre las que encontramos: Activan o inhiben enzimas El desarrollo y el crecimiento Características sexuales y efectos de...

Leer más
¿Puede cambiar tu ciclo menstrual debido a la contaminación?
Sep01

¿Puede cambiar tu ciclo menstrual debido a la contaminación?

Según han asegurado diferentes investigadores, la contaminación puede interferir en nuestro ciclo menstrual. Conocemos algunos de los efectos negativos que la contaminación ambiental puede provocar en nuestra salud. Desde enfermedades cardiovasculares, pulmonares, cáncer, obesidad o problemas en la piel. Según una reciente investigación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), también puede afectar a nuestra menstruación. La...

Leer más
¿Cómo mejorar y evitar las varices?
Ago30

¿Cómo mejorar y evitar las varices?

Las varices son dilataciones y alargamientos de las venas que se producen cuando las válvulas que ayudan a mantener la sangre fluyendo en una dirección, están débiles o dañadas. La sangre puede detenerse y acumularse en las venas, que se hinchan y provocan que se formen las venas varicosas que se ven debajo de la piel. Por lo general, aparecen en las piernas pero también se pueden formar en otras partes del cuerpo. ¿Qué causa la...

Leer más
Conoce los mejores sustitutos del sexo
Ago24

Conoce los mejores sustitutos del sexo

Si no puedes disfrutar del sexo porque te encuentras sin pareja o no encuentras a la persona indicada, hay sustitutos que te pueden ayudar a cubrir esa necesidad y te pueden ayudar a liberar la tensión física y mental de una manera similar a cuando haces el amor. Son actividades que te proporcionan un alto placer, te relajan, te estimulan y pueden considerarse sustitutos del sexo. Por supuesto, no será lo mismo, pero al menos pueden...

Leer más
Página 1 de 3123